สงวนลิขสิทธิ์ ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539 หากผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียนหรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของที่นี่ไปใช้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่กฏหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
10 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 

วิธีการป้องกันตัวจากไข้หวัด2009 แบบบ้านๆกันครับ -=Byหมอแมว



เจอข้อมูลที่น่าจะเป็นประโยชน์เลยขออนุญาตเอามาอัพไว้ในบล็อคเพื่อเป็นความรู้นะคะ ขอบคุณความรู้จากคุณหมอแมวมากๆ ค่ะ

//www.pantip.com/cafe/chalermthai/topic/A7998624/A7998624.html



การแพร่เชื้อทางอากาศเกิดขึ้นได้ยังไง
เวลาเราหายใจ พูด ไอ หรือจาม จะมีละอองฝอยของหยดน้ำลอยออกมาจากร่างกายของเราครับ (Droplets) หยดน้ำเล็กเหล่านี้สามารถลอยฟุ้งไปในอากาศได้และในระหว่างที่มันยังไม่ระเหยไป เชื้อโรคที่อยู่ในนั้นก็ยังสามารถแพร่ไปยังคนรอบข้างได้อยู่

ระยะอันตรายคือ 1 เมตร ส่วนระยะสำหรับการจามอาจจะไกลถึง 3 เมตร ดังนั้นถ้าอยู่ในกรุงเทพฯก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยครับที่เราจะหลีกเลี่ยงละอองเหล่านี้ หากมันลอยออกมาจากปากของคนที่ป่วยแล้ว



ถ้าไม่มีหน้ากากล่ะ ทำอย่างไร
ถ้าไม่มีหน้ากาก ให้จามใส่ทิชชู่ครับ จากนั้นก็ทิ้ง ถ้าไม่มีจริงๆก็ควรจะใช้อะไรมาบังปากไว้ .... แต่ปัญหาคือถ้าเราใช้มือ พอเราเดินไปก็จะเอาน้ำลายไปป้ายที่อื่นๆได้

ดังนั้นจึงขอแนะนำว่าเวลาไอจามให้ไอจามใส่ข้อพับแขน เป็นคำแนะนำที่กองควบคุมโรคของอเมริกาแนะนำกันครับ
ภาพจาก //askdrc.missouri.edu/prevention.php



ใส่หน้ากากอย่างไร
วิธีการใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกต้องก็คือ การใส่แล้วทำให้อากาศผ่านตัวหน้ากากครับ เพราะหน้ากากจะได้กรองเอาละอองไป ส่วนการใส่หน้ากากที่ไม่มิดชิดหรือมีรูรั่วจะไม่เกิดประโยชน์ในแง่การกรองเลย(อาจจะแค่ป้องกัน ละอองใหญ่ๆที่กระเด็นมาโดนหน้าเท่านั้น

ภาพตัวอย่าง
1. ใสN95 แต่ใส่ไม่มิด .... ป้องกันละอองไม่ได้ ไม่เท่ห์
2. หน้ากากทักซิโด้ ไม่คลุมจมูก ... ป้องกันไม่ได้ ... แต่เท่ห์
3. หน้ากากแสงจันทร์ ... โอเคครับ คลุมมิด พอป้องกันได้ ... ดูไม่เท่ห์เท่าไหร่

แต่เลือกเท่ห์หรือเลือกติดหวัดก็ต้องเลือกเอาล่ะครับ

ภาพจากinternet



สำหรับคนที่ไปซื้อหน้ากากอนามัยมาจากร้านต่างๆ แล้วไม่แน่ใจว่าใส่ถูกหรือไม่ ผมทำเป็นคลิปมาให้ดูครับ



เรื่องต่อไปคือเรื่องของการล้างมือครับ
บางคนอาจจะสงสัยว่าเชื้อหวัดมันมากับอากาศนี่นา แล้วเราจะล้างมือไปไม ช่วยอะไรได้หรือ...
.
ต้องย้อนกลับไปดูที่ภาพในความเห็นที่ 1 ครับ จะเห็นว่าขนาดของอนุภาคที่ออกมามีตั้งแต่เล็กไม่กี่ไมครอน ไปจนกระทั่งถึง 1000 ไมครอน เมื่ออนุภาคลอยออกมา พวกที่เล็กมากๆ จะระเหยไปและเชื้อก็ตายไป พวกที่เล็กปานกลางลอยไปได้ประมาณ1-3เมตร และลอยเข้าจมูกไปได้ ส่วนพวกที่ขนาดใหญ่ๆ บางทีจะติดตามมือที่เอาไปบังปากเวลาไอ จากนั้นก็ไปจับลูกบิดประตู จับโต๊ะ ทำให้เชื้อไปเปื้อนตามพื้นผิว คนที่เดินตามมาทีหลังจับเข้าไป เชื้อก็ไปอาศัยความชื้นจากเหงื่อในมือทำให้อยู่ได้นานขึ้น สุดท้ายพอเอามือไปขยี้ตา แคะจมูก หรือหยิบของเข้าปาก เชื้อโรคก็แล่นเข้าได้อย่างรวดเร็ว

ภาพความเห็นที่ 1 มาจาก //www.camfilfarr.com/cou_camfil/industries/care/images/SneezeCoughTalkGraph.gif

เว่อร์ไปหรือเปล่า เชื้อมันจะติดตามมือได้เลยหรือไง

บางคนอาจจะมองว่าเว่อร์เกิดไปหรือมาทำให้ตระหนก ... งั้นมาฟังเรื่องนี้ครับ
ชาย พิการแขนขาขยับไม่ได้คนนึงไปรพ.เพื่อไปตรวจร่างกายตามนัดปกติ เมื่อไปถึงเจ้าหน้าที่ก็ได้ตรวจหน้าท้องของชายคนนั้น เป็นหน้าท้องแห้งๆไม่ได้สกปรกอะไร
คุณคิดว่าจะต้องล้างมือหรือไม่ ... ทั้งที่ไม่มีอะไรเปียกชื้น
คำ ตอบอยู่ในภาพครับ ... ชายพิการคนนั้นมีการตรวจพบว่ามีเชื้อMRSAซึ่งเป็นเชื้อโรคดื้อยา อยู่ในช่องจมูก ... และเมื่อเอามือเจ้าหน้าที่ที่ตรวจหน้าท้องไปป้ายเจลเพาะเชื้อ ก็พบว่ามีเชื้อ MRSA ซึ่งเป็นเชื้อดื้อยาอยู่จริงๆ ดังนั้นหวัด แม้ว่าจะเป็นไวรัสซึ่งแตกต่างจากMRSA แต่ว่ามันก็มีความเสี่ยงที่จะติดได้ครับ ที่ สำคัญ ... ที่เราเน้นกัน เราไม่ได้ป้องกันแต่หวัดอย่างเดียว ... เราต้องการป้องกันโรคอื่นๆไปด้วยพร้อมกัน ซึ่งการล้างมือนั้นช่วยได้

ภาพจาก //content.nejm.org/cgi/content/full/360/3/e3


การล้างมือที่ถูกวิธีมีอย่างไร
จากการรณรงค์ให้ล้างมือเป็นเวลา 10 กว่าปี อุปสรรคสำคัญคือจำไม่ได้ว่าต้องล้างอย่างไรครับ สมัยสัก 10 ปีก่อน มีการล้างมือ 7 ขั้นตอน ซึ่งพอสอบแบบให้ท่องผมก็จำไม่ได้หรอกครับ (แต่ทำเป็น) และคิดว่านั่นคือสาเหตุนึงที่คนอาจจะยังไม่ชอบการล้างมือให้ถูกวิธี เพราะคิดว่ายุ่งยากจนเกินไปกับการมานั่งจำว่าต้องล้างอย่างไร ภาพจากlinkนี้เป็นภาพที่ผมเห็นภาพแรกๆเมื่อสัก 10 ปีก่อน และค่อนข้างชัดเจนครับ อาจจะนำไปลองหัดกันได้ แต่ถ้ารู้สึกว่ายังมากวิธีเกินไป เดี๋ยวเรามาดูวิธีอื่นกันครับ



การล้างมือ 6 ขั้นตอน
การล้างมือ 6 ขั้นตอนนี้เป็นวิธีที่ทางผมรู้มาจาก วิทยาลัยแพทยศาสตร์กรุงเทพมหานครและวชิรพยาบาล ครับ
รายละเอียดคือ
กระทรวงสาธาณสุข วิทยาลัยแพทยศาสตร์กรุงเทพมหานครและวชิรพยาบาล และหน่วยงานที่รับผิดชอบด้านสาธารณสุขได้ประชาสัมพันธ์ให้ทุกคนล้างมือให้ ครบ 6 ขั้นตอนเพื่อลดการติดเชื้อ

วิธีจำการล้างมือ 6 ขั้นตอนแบบใหม่ง่ายมาก ๆ

* หน้ามือ 2 ถูฝ่ามือซอกนิ้ว ปลายนิ้ว และลายเส้น
* หลังมือ 2 ถูหลังมือ ซอกนิ้วเน้น ข้อต่าง ๆ
* หมุน 2 หมุนหัวแม่มือ และข้อมือ อย่างเบาบาง

จริงๆพออ่านเข้าแล้ว มันมีแค่สามขั้นตอนเท่านั้นเองครับ เพียงแต่ว่าเค้านับมือทั้งสองข้างแยกขั้นตอนกัน ดังนั้นง่ายมากๆเลยจริงๆ รายละเอียดเข้าไปดูได้ที่link
//www.vajira.ac.th/kt/modules.php?name=News&file=article&sid=254
มีfile PDF ด้วย

ถ้ายังไม่แน่ใจว่าล้างยังไง เรามาดูคลิปตัวต่อไปกันครับ



และคลิปนี้เป็นการล้างมือแบบเดิม แต่ผมทำเน้นๆให้ดูมือเดียว เห็นกันจะๆครับ

จำง่ายๆครับ ส่วนที่จะเข้ามามีปัญหาคือส่วนที่แคะแกะเกาหรือปลายนิ้วนั่นเอง ... ดังนั้นเวลาล้างทุกครั้งต้องใช้ปลายนิ้วถูลงไป จำอะไรไม่ได้เลย ก็ล้างเน้นปลายนิ้วมือครับ ...
ส่วนสิ่งที่บางคนอาจจะสังเกตเห็น เวลาสาธิตล้างมือผมไม่ใส่แหวนครับ ... จริงๆทำเฉพาะเวลาเข้าห้องผ่าตัด เวลาเข้าห้องน้ำขืนถอดอาจจะหายได้ ดังนั้นอนุโลมไม่ต้องถอดแหวนก็ได้ครับ
ปล. การแนะนำว่าไม่ต้องถอดแหวน ทำให้กระทู้นี้ไม่สามารถเข้าห้องสวนลุมได้ครับ ... มันผิดหลักวิชาการทฤษฎี

อย่างที่บอกครับ วันนี้เราสอนแบบบ้านๆ



สรุปแล้ว มาตรการแบบบ้านๆในการป้องกันเชื้อหวัดและเชื้อโรคที่มากับอากาศ มีดังนี้ครับ

1. ไอจามใส่ผ้าหรือกระดาษทิชชู่ (ใช้แล้วทิ้งให้เป็นที่)
2. ถ้าไม่มีจริงๆ ให้ไอจามใส่ข้อพับแขน
3. ถ้ามีหน้ากากอนามัย ก็ให้คนที่ไอใส่
4. ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือน้ำ+สบู่ โดยล้างตามขั้นตอนทั้ง6

ง่ายแค่นี้เองครับ


ความจริงแล้วเรื่องการรณรงค์การรักษาสุขอนามัยในการล้างมือและการสวมหน้ากากอนามัยนี้ ได้มีมานานแล้วครับ

เมื่อประมาณ 10 ปีก่อน โรงพยาบาลรัฐขนาดใหญ่หลายแห่งได้ติดป้ายรณรงค์การล้างมือและวิธีล้างมือไว้ ... แต่หลังจากนั้นไม่นานมีหนังสือพิมพ์บางฉบับนำข่าวไปลงว่าที่คนป่วยติดเชื้อในกระแสเลือดตายในรพ.กันมากเพราะหมอไม่ยอมล้างมือ ?!? แล้วข่าวก็เงียบหายไป

เมื่อหลายปีก่อน คุณหมอ นพ.มนูญ ลีเชวงวงศ์ (ที่รักษาBigD2B) ได้รณรงค์เรื่องการล้างมือและการใช้หน้ากากอนามัยในผู้ที่เป็นหวัด ... และก็เช่นเดิมคือขนาดทำเป็นโครงการมีนักร้องมาประชาสัมพันธ์ สุดท้ายก็เหมือนเดิม ...

ช่วงไข้หวัดSARS ไข้หวักนก การประชาสัมพันธ์ทางพื้นที่ข่าวทำให้มันกลายเป็นโรคที่รุนแรงน่ากลัว ... จนคนป่วยหลายคนก็ไม่ยอมใส่หน้ากากเพราะกลัวถูกรังเกียจ

มาครั้งนี้ไข้หวัด 2009 จึงถือเป็นโอกาสที่ดีที่เราจะมาเริ่มต้นกัน

ล้างมือให้สะอาด ใส่หน้ากากอนามัยกันเถอะครับ

ขอขอบคุณข้อมูลภาพและข้อมูลความรู้จากหมอแมวนะคะ




 

Create Date : 10 กรกฎาคม 2552
42 comments
Last Update : 10 กรกฎาคม 2552 14:30:24 น.
Counter : 1073 Pageviews.

 

เจิมๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

..น้ำตาล..ขึ้น
กินยา ก้อพอหาย
..แต่หยุดไม่ได้คือหยุด
คิดถุงเพื่อน งะ

โจจัง(ลากสังขานมา ก๊ากๆๆๆ)


เพลงเพราะ

ปล.ขอจิกภาพไปแนะนำการล้างมือหน่อยยะก้าบ

 

โดย: พลังชีวิต 10 กรกฎาคม 2552 14:45:58 น.  

 

มีประโยชน์มากๆเลยค่ะป้าแป๋ว
ตอนนี้หลานหนูก้อเป็นไข้
อย่างที่ป้าแป่วบอกเลย เวลาเป็นทีก้อไม่รู้จะไป รพ.ดีมั๊ย ? ก้อเชื้อโรคเยอะอย่างว่า
ตอนนี้ก้อกินยาดูอาการไปก่อน เป็นห่วงหลานเหมือนกัน

ขอบคุรมากเลยค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ

 

โดย: unsa 10 กรกฎาคม 2552 15:09:39 น.  

 

มีประโยชน์มากค่ะป้าแป๋ว ขอบคุณนะคะ

เรื่องหน้ากาก ถึงตอนนี้เอาปลอดภัยดีกว่า เรื่องเท่ห์ไม่เท่ห์ไว้ทีหลังละกัน

 

โดย: coji 10 กรกฎาคม 2552 15:21:01 น.  

 

ขอให้เด็กๆหายป่วยเร็วๆนะครับพี่แป๋ว
พี่แป๋วเพิ่งพูดหยกๆ
วันนี้เย็นมาดามชวนไปเดินห้างอีกแล้วครับ 5555

เธอไม่กลัวเอาซะเลยครับ 555

 

โดย: กะว่าก๋า 10 กรกฎาคม 2552 15:56:36 น.  

 

ดีจังเลยนะครับ
แวะมาทักทายครับ
เพลงเพราะดีจัง

 

โดย: sak (psak28 ) 10 กรกฎาคม 2552 16:09:20 น.  

 

เจ๋งเป้งเลยป้าแป๋ว
โห คนท้องทำบลอคได้ยอดเยี่ยมมากค่ะ อิอิอิ ความจริงต้องเอ่ยว่า "คนท้องแก่" ฮ่าๆๆๆๆ

ป้าแป๋วอ่ะ มานั่งหน้าคอมนานๆ ไม่เมื่อยบ้างหรือคะ หรืออิลุงนวดให้ แหม๋ น่าอิจฉา

ไอ้เรื่องที่ป้าจะให้หนูโรแม้นซ์กันบ่อยๆน่ะ ป้าต้องคิดใหม่แล้วค่ะ สองคนรวมกันร้อยปี....กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด

แค้คิดก็เหงื่อตกแระ โดยเฉพาะนาเมีย...ชีเหนื่อยง่ายมาก ปีละหน.......พอไหวววววววววว

 

โดย: be-oct4 10 กรกฎาคม 2552 16:58:36 น.  

 

ไปอ่านที่เฉลิมไทยมาเหมือนกันค่ะป้าแป๋ว
เก็บไว้ที่บล๊อกเลยก็ดีเหมือนกันค่ะ จะได้ไม่ต้องเสียเวลาค้นหากระทู้ แล้วเพื่อนๆบล๊อกที่ไม่ได้เข้าพันทิปก็ได้อ่านไปด้วย

ที่รร.ของยัยลูกสาวคนโตหยุดยาวเลยค่ะ

เด็กๆหายป่วยกันหรือยังคะเนี่ย

ยัยคนโตที่บ้าน ก็เป็นไข้หวัดหลังกลับจากรร.ศุกร์ที่แล้วค่ะ แต่หายแล้ว ยังเหลือไอกับเสมหะ บอกให้ใส่หน้ากากก็ไม่ยอมใส่ พูดย้าก ยาก

ดื้อเหมือนพ่อไม่มีผิด

 

โดย: พจมารร้าย 10 กรกฎาคม 2552 17:41:14 น.  

 

เนี่ยออกบ้านไปไหนกลับบ้ายก็มาล้างมือเลยค่ะ

 

โดย: tuk-tuk@korat 10 กรกฎาคม 2552 17:55:11 น.  

 

ปัญหาของหน้ากากตอนนี้คือ
คนป่วยไม่ยอมใส่(อย่างลูกสาวยัยคนข้างบน) แต่คนใส่ไม่ได้ป่วย

เมื่อเช้าแม่น้องรันไปโรงบาล(ตามปกติ) เห็นหลายคนที่ไม่มีอาการป่วยใส่หน้ากากรวมทั้งปันปันด้วย
แต่พอมีเสียงจามดังขึ้นมา ก็เห็นเป็นคนที่ไม่ได้ใส่หน้ากากซะงั้น

ที่บ้านอีก เด็กๆของแม่น้องรันต้องใส่หน้ากากออกไปเล่นกับเด็กแถวบ้าน เพราะเด็กคนนั้นน้ำมูกไหลตลอดปี

ก็เป็นซะงี้ ...

คนไทยรักกันดี มีโรคภัยก็แบ่งๆกันไป



ปล. เด็กๆของคุณแป๋วป่วยเหรอค่ะ ขอให้หายไวๆนะ

อีกปล. ใครว่าหน้ากากแสงจันทร์ไม่เท่ห์ แม่ฯเถียงขาดใจ

 

โดย: runch 10 กรกฎาคม 2552 18:06:23 น.  

 

ขอบคุณพี่แป๋วคะ เพื่อนมุกเพิ่งจะเสียเมื่อวาน
เพราะปอดอักเสบ แต่คุณหมอบอกว่าไม่ได้เป็นไข้หวัด 2009
มุกละหวั่นๆใจยังไงไม่รู้คะ

 

โดย: mook (haiti ) 10 กรกฎาคม 2552 21:57:35 น.  

 

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆมีประโยขน์อย่างยิ่งค่ะ..ป้าแป๋ว

 

โดย: เริงฤดีนะ 10 กรกฎาคม 2552 22:05:05 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ขอบคุณป้าแป๋วมากๆ จ๊ะที่นำมาฝาก

 

โดย: อุ้มสี 10 กรกฎาคม 2552 22:34:34 น.  

 

อ่านแล้วทำให้รู้และเข้าใจวิธีการป้องกันมากขึ้นเลยค่ะพี่แป๋ว

จะเอาไปบอกนักเรียนด้วยจ๊า

หลับฝันดีนะค๊า

 

โดย: minporee 10 กรกฎาคม 2552 22:43:10 น.  

 



ร่างกายที่ใช้มากที่สุดจะแข็งแรงที่สุด
จิตใจที่นิ่งที่สุดจะมีความสุขที่สุด



วันนี้ป้ามีความจำเป็นต้องไปเตร็ดเตร่ที่โรงพยาบาล
เพื่อตรวจเลือด หาโคเลสเตอรอลตามนัด

หลายเดือนก่อนไปตรวจสุขภาพไว้ เจ้าตัวนี้เผ่นไปถึง 272 หมอเลยให้ยามาทานวันละเม็ด
พอไปเช็ครอบสอง ลดลงเหลือ 220
วันนี้เป็นงวดที่สาม ไชโย ไชโย ไชโย ลดลงเหลือ 151

ตั้งใจจะเล่าว่าวันนี้เจอมนุษย์หน้ากากเยอะแยะเลย
ดูไปก็แอบขำๆ

แต่ที่ขำมากก็คือ ขนาดสวมหน้ากากแล้วก็ยังคุยกับมือถือจ้อยๆๆๆๆ
สงสัยจังปลายทางเขาจะฟังเสียงอู้อี้รู้เรื่องมั๊ยเนี่ย
……………………………

ได้ความรู้ดีจังป้าแป๋ว
ขอเซฟไว้อ่านค่ะ
ส่งป้าแป๋วเข้านอนเลยนะคะ


คมคำ : ถอยหลังสักก้าว …จะเห็นหนทางกว้างขึ้น



 

โดย: ร่มไม้เย็น 10 กรกฎาคม 2552 23:53:04 น.  

 

มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
ขอบคุณที่เอามาฝากกันนะคะ
เมื่อวานเพิ่งไปอ่านกระทู้มา
เค้าว่าจะทวีความรุนแรงขึ้นอีก

เดี๋ยวนี้ที่มีคนเยอะๆจะไม่ค่อยไปเลยค่ะ
เลิกดูหนัง เดินห้างน้อยลง
และออกกำลังกายบ่อยๆค่ะ

รักษาสุขภาพเช่นกันนะคะ
ใกล้ได้เห็นหน้าหลานอีกคนแว้ววว

ฝันดีด้วยค่ะ

 

โดย: Fullgold 10 กรกฎาคม 2552 23:55:49 น.  

 

บีจีสวยมากๆเลย

 

โดย: Fullgold 10 กรกฎาคม 2552 23:56:43 น.  

 

กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดด
กลับมาแร่ะ มานานแระ
แต่เพิ่งจะโผล่มาแอบรายงานตัวก่อน จะชะแว้บไปรักนกค่ะ
ฮ่าๆๆๆๆๆๆ ทุกอย่างเปลี่ยนใหม่หมด ยกเว้นกล่องคอมเม้นต์ยังออริจิน้อล
อันเก่า อันเดิม ฮ่าๆๆๆๆๆ

 

โดย: ป้าซ่าส์ 11 กรกฎาคม 2552 0:04:29 น.  

 

พักนี้เวลาขึ้นรถไฟฟ้าก็กลัวๆเหมือนกันค่ะ คนจามใส่ก็หนีไม่ได้

ป้าแป๋วเห็นโฆษณาชวนล้างมือสองนาทีด้วยเพลงช้างป่าวคะ? น่ารักดีอ่ะ นึกถึงการ์ตูนชินจัง

หนังสือจิมมี่เล่มนั้น รูปดูเหงาบ้าง แต่เรื่องไม่เศร้าค่ะ
เรื่องเศร้าซาซ่าม่ายอ่าน เดี๋ยวจิตตก
แนวโรแมนติกก็มีอ่านบ้าง ค่ะ แอบอ่าน ไม่เอามาอั๊พบล๊อก

 

โดย: เป๋อน้อย 11 กรกฎาคม 2552 0:06:59 น.  

 

Photobucket

ขอบคุณป้าแป๋วสำหรับข้อมูลดีดีค่ะ

ป้าแป๋วก็ต้องดูแลตัวเองมากๆด้วยนะคะ..เป็นห่วงค่ะ

และขอให้มีควาสุขมากๆนะคะป้าแป๋ว

 

โดย: Suessapple 11 กรกฎาคม 2552 4:55:37 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่แป๋ว

ช่วงนี้ผมให้หมิงหมิงทานน้ำส้มทุกวันครับ

ไปเดินห้างเวลาเจอใครไอหรือจาม
ก็รีบพาหมิงหมิงเดินหลบเลยครับ
5555


ก็รู้สึกหวั่นๆเหมือนกันครับ
เพราะเหมือนมันจะระบาดหนักเลยนะครับ










 

โดย: กะว่าก๋า 11 กรกฎาคม 2552 5:50:17 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ค่าพี่แป๋ว ข้อมูลเป็นประโยชน์มาก ขอบคุณมากเลยค่า

หนุ่มๆ ไม่สบายหายดีแล้ว ค่อยโล่งอกคุณพ่อคุณแม่หน่อยเน๊อะ
คงเพราะเค้าออกกำลังสร้างภูมิไว้ด้วย เลยกลับมาแข็งแรงไว ดีแล้วค่ะ
อะไรๆ ตอนนี้ก็น่าเป็นห่วงไปหมด เฮ้อ....

พี่แป๋วก็รักษาสุขภาพเช่นกันนะคะ ไว้ดาจะแวะมาเยี่ยมพี่แป๋วกับหนุ่มๆบ่อยๆค่ะ

 

โดย: ดาค่ะ (Baby, funny falling ) 11 กรกฎาคม 2552 6:02:40 น.  

 



คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: เริงฤดีนะ 11 กรกฎาคม 2552 8:35:19 น.  

 

- หวัดดียามสายจ้า

- ตอนนี้เชอร์รี่ก็เป็นหวัด (ธรรมดา) ลาป่วยมา 2 วันแล้วอ่ะจ้า

 

โดย: พี่รี่+ต๊อก 11 กรกฎาคม 2552 10:15:33 น.  

 

ช่วงนี้ต้องระมัดระวังมากๆเลยนะครับป้าแป๋ว ข่าวคนติดเชื้อเพิ่มทุกวัน

ปล.ป้าแป๋วมีลิงค์บอร์ดรักนกมั้ยครับ ว่างๆเอาไปให้ผมหน่อยนะครับ

 

โดย: ลุงแอ๊ด 11 กรกฎาคม 2552 16:06:26 น.  

 

ดุแลลูกหลานให้ดีนะคับ

Photobucket

 

โดย: hiansoon 12 กรกฎาคม 2552 1:16:58 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่แป๋ว







 

โดย: กะก๋า (กะว่าก๋า ) 12 กรกฎาคม 2552 6:21:04 น.  

 

จะไปหาซื้อแอลกอฮอล์เจลติดกระเป๋าพอดีเลยค่ะ

เปาทำงานในโรงบาลด้วยสิ แต่ไม่มีข้อมูลมากขนาดนี้เลย

ต้องคาดหน้ากากพูดกับคนไข้ ล้างมือหลังจับคนไข้ซะแล้ว

 

โดย: วาฬอันดามัน 12 กรกฎาคม 2552 11:47:26 น.  

 

ทักทาย - Hi5 กราฟฟิคสำหรับคอมเมนต์
หนูดำจะปฏิบัติตาม เพราะที่นี่ ค่ายาแพงมั๊กๆๆๆๆ

 

โดย: หนูดำจำมัย 12 กรกฎาคม 2552 17:05:25 น.  

 

วันนี้งดเดินห้างครับพี่แป๋ว
ช่วงเช้าพามาดามกับหมิงหมิงไปไว้พระทำบุญครับ

 

โดย: กะก๋า (กะว่าก๋า ) 12 กรกฎาคม 2552 19:18:21 น.  

 

ดูข่าวแล้วก็น่าห่วงนะป้าแป๋วมีคนเป็นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ลุงแอ๊ด 12 กรกฎาคม 2552 19:57:31 น.  

 

จะพยายามทำตามคำแนะนำค่ะป้าแป๋ว เพราะตอนนี้เริ่มน่ากลัวมากขึ้นเรื่อยๆแล้ว

Photobucket

 

โดย: pinkyrose 13 กรกฎาคม 2552 19:59:24 น.  

 

ยอดเสียชีวิต 21 คน แล้ว..เขาว่าเชื้อนี้จะอยู่เมืองไทยไปอีก 1-2 ปี
ตาย ตาย ตาย



LATOYA JACKSON วัย 53 ปี ออกมาแถลงข่าว
การตายของไมเคิลอาจเป็นการฆาตกรรม

 

โดย: เริงฤดีนะ 13 กรกฎาคม 2552 22:02:50 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่แป๋ว










 

โดย: กะว่าก๋า 14 กรกฎาคม 2552 6:58:41 น.  

 

เสาร์นี้จะมีนักศึกษามอ.มาดูงานที่ออฟฟิศ หลังจากที่เสาร์ที่แล้วเลื่อนมา

แต่ละคนที่ทำงานยังหนาวๆร้อนอยู่เลยค่ะป้าแป๋ว

 

โดย: coji 14 กรกฎาคม 2552 9:50:46 น.  

 

Photobucket

 

โดย: pinkyrose 14 กรกฎาคม 2552 11:01:37 น.  

 


สวัสดีค่ะป้าแป๋ว

เป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงจริงๆค่ะ แพร่ระบาดรวดเร็วมาก

พิมล่ะกลัวจริงๆ ให้ลิงน้อยเอดั้นพกทั้งหน้ากากและผ้าเช็ดหน้าไปเรียนทุกวันค่ะ โด้ปวิตามินซีกันน่าดู
งดเข้าโรงหนังไปสองเดือนกว่าแล้วด้วย

ล้างมือกันบ่อยมากๆ ด้วย
เข้าซุเปอร์ก็จะเอาแอลกอฮอล์สเปรย์ฉีดรถเข็นก่อนตลอด

ป้าแป๋วก็รักษาสุขภาพนะคะ
ไม่จำเป็น อย่าออกไปในที่ชุมชนเลยดีที่สุด

ขอให้แข็งแรงมากๆ ทั้งป้าแป๋วและตัวน้อยที่จะมาเป็นสมาชิกใหม่เร็วๆนี้นะคะ


 

โดย: ม่านฟ้านาคราช 14 กรกฎาคม 2552 17:00:49 น.  

 



สวัสดีตอนบ่ายๆ ของเยอรมันค่ะ คุณแป๋ว

ป้องกันไว้ก่อนดีที่สุด
ทุกคนสบายดีนะคะ

ช่วงนี้เข้าบล๊อกแบบผลุบๆโผล่ๆ
แต่คิดถึงเสมอค่ะ

 

โดย: ข้ามขอบฟ้า 14 กรกฎาคม 2552 19:01:17 น.  

 

น้องพิ้งค์กี้มาส่งป้าแป๋วกับสี่หนุ่มเข้านอนค่ะ

Photobucket

 

โดย: pinkyrose 14 กรกฎาคม 2552 23:14:37 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่แป๋ว










 

โดย: กะว่าก๋า 15 กรกฎาคม 2552 7:35:49 น.  

 

วันก่อนมาดามก็ทักครับพี่แป๋ว
ว่าหลังๆผมไม่ค่อยเขียนบันทึกให้หมิงหมิงเลย 555555


ส่วนเรื่องการเป็นขวัญใจนั้น
ตอนนี้แน่นอนอยู่แล้วครับ

เพราะเหลืออยุ่คนเดียวเลยครับ
หลานสาวสองคนกลับไปอยู่ กทม.แล้วครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 15 กรกฎาคม 2552 10:57:26 น.  

 

หุหุหุ


น้องสาวผมก็เป็นครับพี่แป๋ว
คนแรกเขียนจดไว้หมด
เลี้ยงตามตำราเป๊ะๆ

พอคนสอง -- ปล่อยตามสบายเลย 5555


 

โดย: กะว่าก๋า 15 กรกฎาคม 2552 11:31:59 น.  

 

ขอบคุณบทความดีๆ แล้วอย่าลืมใส่ ผ้าปิดจมูกกันนะคะ

 

โดย: Aussie angel 2 กุมภาพันธ์ 2553 21:35:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


แป๋วภูเก็ต
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เป็นแม่ของลูกชายห้าคน วันๆ หมดไปกะลูกๆ
ช่วงนี้ห่างหายบล็อคเพราะต้องเลี้ยงไอ้ตัวเล็ก ^^
หมอนกสู้ ๆ อยากเห็นรอยยิ้มที่สดใสค่ะ
ผู้ชมทั้งหมด คน
Friends' blogs
[Add แป๋วภูเก็ต's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.