เมื่อฉัน..ฝึกตน ขั้นที่ ๑

วันนี้เป็นวันแรก..ของการฝึกตน..รักษาศีล ๕ และ งดโทสะ

---- วันที่ ๑ ผล.....๙ เต็ม ๑๐ ------

เหตุผล .. ศีล ๕ เกือบบริบูรณ์ ถ้าไม่นับ มีพูดเล่น..
แต่เจตนาเพื่อให้ทุกคนผ่อนคลาย จากการงานที่หนักหนา

เหตุผล.. วันนี้โทสะ ไม่เกิดขึ้นเลย.. เพราะมองแล้วไม่มีประโยชน์
การที่เราแสดงอารมณ์ของตนเองเกินไป อาจจะไม่ได้ผลดี
ยับยั้บบ้าง ควบคุมบ้าง สำหรับจริตอย่างเรา เหมาะสมดี

เหตุผล... วันนี้ทำความดีเรื่องใหญ่ ๑ เรื่อง เป็นที่ปรึกษาชีวิตให้เพื่อน
เรื่องเล็ก หลายเรื่อง เช่น ช่วยคนญี่ปุ่นเรียนภาษาอังกฤษได้ เป็นต้น

เหตุผล.. ตอนเช้าได้นั่งสมาธิ ภาวนา ๑๐ นาที จิตใจแจ่มชื่น
แผ่เมตตาให้กับสรรสัตว์ รวมทั้งเทวดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ รวมทั้งสัมเภวสี เป็นต้น

............................................

สิ่งสะท้อนกลับ..ที่ทำให้เราเกิดความปิติ..รู้สึกเบา โล่ง..

น้องชายโทรมา..สาธยายเป้าหมายชีวิตของตนเอง..
คิดได้ เพราะได้คิด จิตมั่นคง เพราะคงมั่น
เป็นผู้ใหญ่เพราะเติบใหญ่..เพราะได้ครูดี มีคนสอน คนชี้นำ

...........................................

สิ่งไหนที่ได้ทำ แล้วทำให้ชีวิตมีการพัฒนาการ
จงลงมือทำ..

ศาสนาพุทธเป็นศาสนาที่ต้องมีการฝึกฝน ถึงเข้าใจ
นี่ไง ทำให้เราต้องเร่งฝึกฝน

นั่งมองยา ให้รักษาตนเอง มันคงไม่มีทางหาย
ถ้าเราไม่ฉีกซองยา ทานลงไป

-----------------------------------------

"ใช้ปัญญาแทนอารมณ์ ในชีวิตมากกขึ้น"
ที่มา ท่านชยสาโร ภิกขุ...

Create Date : 23 สิงหาคม 2553 Last Update : 23 สิงหาคม 2553 22:36:32 น. Counter : 431 Pageviews.		1 comments
Share Tweet