คนจนผู้ยิ่งใหญ่
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2556
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
4 สิงหาคม 2556
 
All Blogs
 
นอนหลับ พฤติกรรมที่มีค่าสูง

images.jpg
คนยุคปัจจุบันมักจะไม่ค่อยนอน เนื่องจากมีกิจกรรมให้ทำมากมายแม้ดวงอาทิตย์จะหายไปจากขอบฟ้าแล้ว โดยข้ออ้างว่า เสียดายเวลาถ้านอนหลับ จึงเอาเวลาไปท่องเนท เล่นเกมคอม สังสรรค์ หรือว่าดูหนังสักเรื่องสองเรื่อง เที่ยงคืนค่อยนอน เป็นที่เข้าใจว่าการนอนดึกเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ของคนปัจจุบัน แต่สำหรับคนที่อยากตามกลิ่นเงินทอง ผมแนะนำให้ทำสิ่งที่ลงทุนน้อยแต่ได้กลับมามากคือ การนอน
การนอน หัวค่ำ (ประมาณสี่ทุ่ม) มีข้อดีดังนี้ครับ
1. ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ โดยไม่ต้องไปกินอาหารเสริมให้เปลือง
2. โกรธฮอร์โมนหลั่งออกมา เพื่อให้เรายังคงเป็นหนุ่มสาวได้นานขึ้น 
3. ในวันรุ่งขึ้น ร่างกายพร้อมที่จะทำงาน สมองพร้อมที่จะสร้างสรรค์
4. ตื่นแต่เช้าได้อย่างสดชื่น
5. มีเวลาออกกำลังกายตอนเช้า หรือว่าอ่านหนังสือตอนเช้า ก่อนไปทำงานประจำ
6. ตักบารตพระได้ เวลาที่ได้ทำบุญตอนเช้า วันนั้นจะทำให้รู้สึกว่าเป็นวันดีๆ ทั้งวัน
อื่นๆ อีกมากมาย
คนร่ำรวยบางคนนอนห้องแอร์แต่ก็นอนไม่หลับเพราะความกังวลใจ อาจจะอิจฉาคนยากไร้ที่นอนหลับสบายใจใต้สะพานลอยก็เป็นได้นะครับ
มานอนหลับฝันดีด้วยกันนะครับ



Create Date : 04 สิงหาคม 2556
Last Update : 4 สิงหาคม 2556 23:31:09 น. 0 comments
Counter : 326 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

apre
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




มหาวิทยาลัยจนศาสตร์ มีความพร้อมทางการศึกษาที่จะนำทางสู่ความยากจน
Friends' blogs
[Add apre's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.