Bloggang.com : คุณครูผักกาด สีม่วง : วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด

วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด

ใครที่ต้องตากแดดเป็นประจำ ควรซื้อครีมกันแดดมาทา วันนี้เบ็ตก็มีวิธีเลือกซื้อครีมกันแดดมาฝากกันนะค่ะ
ในแสงแดดมีรังสีอยู่หลายชนิด ที่รู้จักกันดี ก็คือ อุลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งรังสีนี้จะถูกดูดซับโดยชั้นโอโซน มีแค่ UVA และ UVB ที่ลงมาถึงพื้นโลก ซึ่งรังสีทั้ง 2 ชนิดนี้มีผลต่อผิวหนังโดยเฉพาะ UVA มีผลทำให้เกิด กระ ฝ้า เหี่ยว แก่ก่อนวัย UVB มีผลทำให้เกิดการ แดง แสบ ไหม้ ของผิวหนัง และรังสีทั้ง 2 ชนิดนี้ยังทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งจะทำลายโปรตีนพันธุกรรมทำให้เกิดเนื้องอกผิวหนัง
วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด
1. ดูที่กิจกรรม ถ้าออกกำลังกลางแจ้ง มีเหงื่อ ว่ายน้ำ ทำงานกลางแดด ต้องใช้ SPF ที่สูงขึ้นและเลือกประเภทที่กันน้ำได้
2. ปริมาณ ควรใช้ปริมาณที่ไม่น้อยเกินไป เพราะสารเคมีอาจทำปฏิกิริยากันทำให้ลดคุณภาพลงไป
3. จำนวนครั้งที่ทาต่อวัน ก็สำคัญ ถ้าอยู่ในออฟฟิศ ห้องแอร์ วันละครั้งก็เพียงพอ แต่ถ้าต้องทำงานกลางแดด โดนลม
อาจจะทาเพิ่มเติมและถ้าว่ายน้ำต้องทาทุก 2-3 ชั่วโมง
4. ทาแล้วก็ต้องเลี่ยงแดดด้วย ใส่แว่นตา ใส่หมวก เนื่องจากครีมกันแดดไม่ได้กันได้ 100 %
5. ยี่ห้อ ราคา ไม่สำคัญ ขอให้มีคุณสมบัติครบ ไม่มีปฏิกิริยาต่อผิวหนัง เช่น คัน ผื่น
6. อาหาร อย่าลืมทานอาหารที่มีความสามารถ กำจัดอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน เกลือแร่ ในผักทุกชนิด และผลไม้ด้วย
รู้อย่างนี้แล้ว ควรเลือกใช้ครีมกันแดดให้เหมาะสมกับกิจกรรมชีวิตประจำวัน เพราะจะได้ปกป้องผิวสวยจากแสงแดดค่ะ

เครดิตจาก เวปเดลินิวส์ ค่ะ

Create Date : 09 เมษายน 2552

Last Update : 9 เมษายน 2552 11:51:37 น.

7 comments

Counter : 579 Pageviews.

โดย: ริวคิ-mawin-maji-minic

วันที่: 9 เมษายน 2552 เวลา:12:04:50 น.

โดย: CrackyDong

วันที่: 10 เมษายน 2552 เวลา:2:39:28 น.

โดย: มุตุ๊

วันที่: 11 เมษายน 2552 เวลา:13:13:03 น.

อ่าวว ก็เลือกเป็นนิน่า

ใช้ก็ออกจาบ่อยย

ไม่น่าล่ะ ขาวววววว เกินไปละมั้ง

โดยเฉพาะตอนกลางคืนเนี้ยยย

ขาวจนมองไม่เห็นล่ะ

ไม่ได้จะมาว่านะ แต่จะบอกว่า

ให้รักษาสุขภาพด้วย
ไปจีนมันหนาววว
มีครีมไร ทาๆ ไปเถอะ

๕๕๕

โดย: boyalonejang

วันที่: 12 กันยายน 2553 เวลา:15:13:29 น.

เครื่องสำอางค์เกาหลี

โดย: cosmetic (loveyoupantip

) วันที่: 30 กรกฎาคม 2554 เวลา:0:04:49 น.

แต่งหน้าใสๆไร้รองพื้นด้วยเลเซอร์หน้าใสขจัดสิวรักษาที่บ้านสิว รักษา

โดย: pest (loveyoupantip

) วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:4:11:02 น.

จดทะเบียนบริษัท

โดย: register (loveyoupantip

) วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:4:44:11 น.