กินข้าวคนเดียว เหงาๆแต่พอใจ
Group Blog
 
 
มกราคม 2552
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
20 มกราคม 2552
 
All Blogs
 

อาหารจานเดียว ตอนที่ 1

ต่อไปนี้เป็นรายการอาหารจานเดียวที่ข้าพจ้า โพสครั้งแรกในห้องห้องก้นครัว เป็นการทำอาหารที่รวบรวมขึ้นง่ายๆในครั้งแรก ยังไม่ค่อยมีสีสรร และค่อนข้างง่ายๆ ไม่ถูกสุขอนามัย เพราะไม่มีอาหารครบห้าหมู่ที่เหมาะสม แต่พี่ๆในห้องก้นครัวได้แนะนำทำให้ข้าพเจ้าปรับเปลี่ยนเรื่อยๆ ในเวลาต่อมา


*************
วันนี้ ทานข้าวหมูทอดกระเทียม
หมูสันนอกหั่นเส้นเจียวกระเทียม นำหมูลงผัดไฟแรง ปรุงรส พริกไทย ซีอิ้ว น้ำตาล ทานแกล้มแตงกวา





ข้าวปลาทอดผัดผัก
ได้เนื้อปลาทูน่าสด มาหั่นขวางทอดเกลือ ทานกับผัดบล็อคโคลี่ แครอท ผัดน้ำมันหอย


ข้าวเนื้อตุ๋น
ใช้เนื้อวัว สันในตุ๋นพริกไทยเม็ด อบเชย จนนุ่มตักทานกับยอดคะน้า ลวก กับห่อหมกครึ่งซีก







วันนี้เป็นข้าวไก่ทอดขมิ้น
ใช้สะโพกไก่คลุกขมิ้น เกลือ น้ำตาลและพริกไทย คนอร์ เล็กน้อย ทอดสองครั้งจนไก่แห้ง



วันนี้ ทานข้าวแซลมอนเทอริยากิ
ทอดแซลมอนกับน้ำมันมะกอก พักไว้ ผัดเห็ดเข็มทอง ต้นหอม เหยาะ ซีอิ้วญี่ปุ่น น้ำจิ้มหอมสับจากสลัดครีมและสับต้นหอมลงไป น้ำจิ้มงา จาก ซีอิ้วญี่ปุ่น มิริน และงาคั่ว



วันต่อมา ทานข้าวกับไก่ทอด
ใช้สะโพกไก่หมัก น้ำมันหอย ซีิ้อิ้ว กระเทียม พริกไทย คนอร์ ทอดจนเหลืองหอม และกระเทียมเจียวน้ำมัน ราดน้ำปลาและน้ำตาลจะกรอบนานขึ้น ตักโรยข้าว

วันนี้ทานเนื้อสวรรค์
เนื้อลูกมะพร้าวหมัก น้ำปลา น้ำตาล เม็ดผักชีป่น ตากจนแห้งนำมาทอด






วันนี้หมูผัดน้ำมันหอยกับ-hาวคลุกใบหอม
ตอนแรก เจียวกระเทียม ผัดใบหอมจนสลด โรยเกลือ ตักขึ้นคลุกข้างร้อนๆ ต่อมา ใช้หมูนุ่มผัดน้ำมันหอย โรยพริกไทยดำ ปรุงรส ตักกินเคียงคู่กับข้าวสีเขียวที่ทำไว้


สเต็กไก่ กับข้าวสวย ผักลวกเนย

ใช้อกไก่ ทอดโรยเกลือ พริกไทย ต่อมา ทำผักเคียง ลวกผัก แครอท หัวผักกาด และข้าวโพด แล้วผัดกับเนย ทานกับสลัดครีม และซอสมะเขือเทศ

วันนี้ทานข้าวกับหมูสะเต๊ะ
วันนี้ไม่ได้ทำอาหาร ซื้อมาจากข้างนอก




 

Create Date : 20 มกราคม 2552
11 comments
Last Update : 22 มกราคม 2552 7:59:05 น.
Counter : 2057 Pageviews.

 

น่าทานจังค่ะ

 

โดย: วิสกี้โซดา 20 มกราคม 2552 0:44:50 น.  

 

Na tan mak mak ka.

 

โดย: CrackyDong 20 มกราคม 2552 1:56:30 น.  

 

เอิ่ม ... เข้ามาตอนตี ๓ แบบนี้หิวเลยอ่ะค่ะ

 

โดย: มุมที่เธอไม่เคยได้สัมผัส 20 มกราคม 2552 3:04:15 น.  

 

ชอบจานปลาค่ะ
มีทั้งปลาและผัก
นับว่ามีประโยชน์นะคะ ^^

 

โดย: โสดในซอย 20 มกราคม 2552 9:21:48 น.  

 

น่าทานหมดเลย

 

โดย: tuk-tuk@korat 20 มกราคม 2552 13:23:42 น.  

 

น่าทานทุกอย่าง จริง ๆ ค่ะ เจ๊หลียืนยันนอนยัน

 

โดย: กิน ๆ เที่ยว ๆ 21 มกราคม 2552 8:19:51 น.  

 

หมูผัดน้ำมันหอยกับ-hาวคลุกใบหอม
สเต็กไก่ กับข้าวสวย ผักลวกเนย

น่าทานมากๆ ค่ะ

 

โดย: อันติกา 30 มกราคม 2552 15:24:57 น.  

 

น่าทานมากๆค่ะ

 

โดย: ^ณ บ้านไร่ ^ IP: 125.27.92.8 3 กุมภาพันธ์ 2552 10:14:30 น.  

 

หิวแล้วอะ

 

โดย: แอล IP: 114.128.69.168 21 มีนาคม 2552 10:27:38 น.  

 

เห็นแล้วอยากกินทุกอย่างเลย

 

โดย: กัสจัง IP: 10.0.1.218, 203.172.140.182 18 มกราคม 2553 9:49:39 น.  

 

ข้าวใบหอมน่าทานจังค่ะ จะลองเอาไปทำบ้าง

 

โดย: คะน้า IP: 2.51.88.97, 86.96.228.88 15 เมษายน 2554 20:10:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ไซฟ่อน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ตื่นแต่เช้าคดข้าวแล้วทำกับ
ทุกสำรับจำเจแต่้ยิ้มได้
หั่นทอดผัดปรุงแต่งอย่างตั้งใจ
ไม่อายใครก่อนเปิบถ่ายรูปโชว์
Friends' blogs
[Add ไซฟ่อน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.