Group Blog
กุมภาพันธ์ 2555

 
 
 
8
11
12
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 
 
7 กุมภาพันธ์ 2555
[Fatty Girl] On Diet 8

วันนี้เหนื่อยมากๆ เลลยค่ะ เพราะต้องไปเผชิญกับการรอคิวที่สถานทูตอเมริกา !! ไปตั้งแต่ 12.20 กว่าจะเสร็จก็บ่าย 2 รอแล้วรออีก ตอนสัมภาษณ์แอบตื่นเต้น เพราะมีคนพูดๆ กันว่า ถ้าได้ผู้หญิงฝรั่งผมบลอนด์ ให้ระวังไว้หน่อย เขาดุ..... ไอเราก็ไม่คิดอะไร พอถึงหมายเลยเรียกคิวเป็นชุดๆ


อ้าว !! คนแรกเลยหนิ แถมพอเดินไปที่ช่องเป็นผู้หญิงฝรั่ง  ตอนนั้นสีผมก็ไม่มีผลแล้วค่ะ คนแถวๆนั้นเริ่มซุบซุบกัน แนวๆว่า ซวยแล้วแหละ ไอเราก็ตกใจ แต่ก็สู้ตายค่ะ ในที่สุดก็ผ่านมาได้และมารู้ทีหลังว่า คนที่เราสัมภาษณ์ด้วยไม่ใช่คนที่เล่าลือกัน >> รอดตัวไป


และเนื่องจากการรอคอยที่แสนยาวนานนี้ ทำให้พลังงานหมดไปอย่างรวดเร็ว (สันนิษฐานเอาเองทั้งนั้น !!) อาหารแต่ละมื้อเลยจัดเต็ม พอกลับมาเขียน diary ตอนนี้ ก็เพิ่งคิดได้ว่า ตามใจปากอีกแล้วล่ะซิ Smiley



Smiley ลดน้ำหนักวันที่ 8 (7/2/12) Smiley
น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 60.5 kg
น้ำหนักเมื่อวาน 59.4 kg
น้ำหนักวันนี้ 59.8 kg
ส่วนต่างน้ำหนักจากวันแรก -0.7 kg
ส่วนต่างน้ำหนักจากเมื่อวาน +0.4 kg


เมนูอาหาร Smiley Smiley
08.00 : โยเกิร์ตไร้ไขมัน + ขนมปังทูน่าหมูหยอง
11.00 : มักกะโรนี้ผัดไก่
15.00 : ช้อกโกแลตปั่น (แก้วละ 100 บาท..... แพงไปไหนเนี่ย แต่บังเอิญหิวจริงๆ เลยสั่งไป >> ณ สถานทูต) 
17.00 : ขนมปังหมูหยองน้ำสลัด
18.00 : สลัดบาร์ซิสเลอร์ + สเต็กนิดหน่อย T^T กรี๊ดๆๆๆๆๆๆๆๆ


ออกกำลังกาย Smiley Smiley
hula-hoop : 1 ชม.


ความรู้สึกวันนี้ 
แอบรู้สึกแย่นิดหน่อยที่ไม่รู้จักห้ามใจตัวเอง..........  







Free TextEditor



Create Date : 07 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2555 23:17:20 น.
Counter : 283 Pageviews.

10 comments
  
ถือซะว่าให้รางวัลที่ต้องรอคิววันนี้นะคะ

วันอื่นก็ชดเชยด้วยการออกกำลังกายเพิ่มเป็นสองเท่า

จะได้สบายใจขึ้นค่ะ สู้ๆนะคะ
โดย: palmsuay วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:22:59:04 น.
  
ขอบคุณค่ะ วันนี้เตรียมวิ่งเต็มที่ !!
โดย: กาแฟแก้วร้อน วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:7:35:04 น.
  
ทำไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็ค่อยๆลงเองค่ะ หลุดบ้างอะไรบ้างก็อย่าท้อนะคะ สู้ๆ ค่ะ
โดย: มินิmineral วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:8:58:05 น.
  
ไปมาเมื่อวันจันทร์ค่ะ เสร็จเร็วนะคะบ่าย2 ของน้องชายเสร็จเกือบ 4 โมงอ่ะค่ะ คนสัมภาษณ์เป็นฝรั่งผู้ชาย เค้าว่ากันว่าถ้าคนขอเป็นผู้ชายจะของ่ายกว่าผู้หญิงอ่ะค่ะ ไปรัฐไหนเอ่ย น้องชายไปนิวยอร์คค่ะ
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:9:04:01 น.
  
สู้ๆ นะคะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:52:53 น.
  
หลุดนิดๆหน่อยๆไม่เป็นไรหรอกค่ะ...เพราะถ้าเราเข้มมากเกินก็ไม่ไหวเหมือนกันนา
โดย: EmmieDzGalz วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:12:29:44 น.
  
ขอบคุณมากค่ะสำหรับทุกกำลังใจ ซาบซึ้งใจมากค่ะ
โดย: กาแฟแก้วร้อน วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:15:50:16 น.
  
ไม่เป้นไรๆๆ พรุ่งเอาใหม่ สู้ๆไปด้วยกันคะ
โดย: nannie_th วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:20:05:47 น.
  
ลดกับหลุดเป็นของคู่กันจ๊ะ ไม่ต้องจิตตก พรุ่งนี้ก็เริ่มใหม่อย่าลืมไปออกกำลังกายด้วยนะจ๊ะ เป็นกำลังใจให้สู้ ๆ ต่อไปจ๊ะ
โดย: annjeera วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:4:00:30 น.
  
พี่เชื่อคนง่ายค่ะน้องแอม..อิอิ...แหม..ก็อยู่บนดอยอ่ะนะ..จะไปหาซื้อก็ยากแล้วก็ขี้เกียจเดินเลือกด้วย..ก็เลยลองสั่งที่เค้ามาโฆษณาในเฟซอ่ะ..ได้เรื่องเลย
โดย: EmmieDzGalz วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:10:30 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

กาแฟแก้วร้อน
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



Blog ลดน้ำหนักครั้งแรก !!