เดินเล่นยืดเส้นยืดสายกันอยู่พักนึง ผู้คนเต็มไปหมด สักพักมีสาวท้องอ่อนๆคนนึงเดินมาทักเราสองคน ถามบาร์ตว่า จำเค้าได้ไหม เค้าเป็นน้องสาวของเท็ดที่ไปเรียน Duke MBA ด้วยกันกับบาร์ต โห เชื่อเค้าเลย เคยเจอกันแค่ไม่กี่ชม.เองนะ เค้าจะเราสองคนได้ เก่งจริงๆ
อ้อ เท้าความก่อน ก่อนไปวิ่งกันนี่นะ ถามบาร์ตว่า How long do you expect me to finish this 5k race? บาร์ตบอกว่า 45 นาที เราก็ อืมนะ ไหวไหมกรู เวลาไปออกกำลังกายปกติจะเดินๆวิ่งๆแบบเหยาะๆ ราวๆสองไมล์ (ไมล์นึงคือ 1.6 กม.ค่ะ วิ่งครั้งนี้ 5k ก็จะราวๆ 3.16 ไมล์)สองไมล์นี่ปกติใช้เวลาประมาณ 34 นาที
ขอแม่ปูช่วยทานของบำรุงกำลังนะคะ
ส่วนเรื่องออกกำลังกายนี่คงจะไม่ไหว
สังขารๆแค่วิ่งเล่นกับลูกก็หอบแล้วค่ะ ฮือ..