จิ้มๆ...อยู่หน้าคอม...ระวังภัยร้ายใกล้ตัว จิ้มๆ...อยู่หน้าคอม...ระวังภัยร้ายใกล้ตัว เมื่อโลกของไซเบอร์(คอมพิวเตอร์) เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น อะไรๆเราก็พึ่งเจ้าเครื่องสี่เหลี่ยมนี่ ทำงานก็นั่งจิ้มมัน บางคนก็ หาเพื่อน(รวมข้าน้อยด้วยเจ้าค่ะ) หาแฟน คนร่วมชีวิต และอื่นๆอีกมากมาย บางคนชีวิตนี้ข้ามีแต่ คอมฯ ไปทำงานก็ใช้มัน 6-8 ชั่วโมงกลับมาบ้านทำกิจวัตรเสร็จ ก็นั่งจุ่มปุ๊กอยู่หน้าคอม ต่อไปอีกตี2ตี3ถึงเข้านอน เจ้าคอมพิวเตอร์เพื่อนสนิท ที่เราจิ้มๆมันอยู่นี่ มันมีภัยแอบแฝงมาด้วยนะค่ะ ลองมาดูกันนะค่ะ ผลที่เกิดกับตัวผู้จิ้มคอมฯเอง มีอาการดังนี้แล -อาการปวดตามร่างกาย คอ ไหล่ ข้อมือและหลัง ที่เห็นชัดที่สุดคือข้อมือ จะชาและปวดเพราะว่าเอ็นรอบข้อมือ จะหนาขึ้นแล้วไปกดทับเส้นประสาทที่วิ่งผ่าน ฉนั้นควรหาหมอนรองข้อมือ -อาการเกี่ยวกับตา ตาเมื่อยล้า ตาแห้ง แสบตา ตาพร่ามัว ตาสู้แสงไม่ได้ เกิดจากจ้องหน้าจอมากเกินไปและไม่ค่อยกระพริบตา ควรติดแผ่นกรองแสงและตั้งวางเครื่องให้ถูกทิศทางแสงที่จะสะท้อน -อาการของโรคภูมิแพ้ นักวิจัยในสวีเดนพบว่า สารเคมีที่ชื่อว่า Triphenyi Phosphate จากจอคอมพิวเตอร์ที่ปล่อยออกมาวนเวียนรอบๆตัวเรา ก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้เช่น คัน คัดจมูก และปวดศรีษะ ให้เปิดประตู หน้าต่างระบายอากาศ -อาการทางอารมณ์ โรคขาดสังคม เนื่องจากอุทิศเวลาและสมาธิ ให้กับเจ้าเครื่องสี่เหลี่ยมมากเกินไป ชนิดเรียกก็ไม่ได้ยิน อันนี้ก็ปล่อยวางมันซะบ้าง ไม่งั้นพี่น้อง เพื่อนฝูงหายหมด -โรคขาดความอดทน ขี้เบื่อ หงุดหงิดง่าย เครียดไม่มีเหตุผล กระวนกระวาย ยิ่งถ้ามีโมเด็มสปีดน้อยๆ อาการจะกำเริบมากขึ้นเมื่อต้องดาวน์โหลดนานๆ หรือเว็บไซต์ที่เปิดใช้เวลานานๆ ส่วนอันสุดท้ายนี้ต้องพิจารณาแก้ไขด้วยตนเองนะค่ะ ลองสำรวจตัวเองดูนะค่ะ มีข้อไหนโดนบ้าง ข้อมูลที่นำเสนอมานี้ หวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะค่ะ ***************************************   Create Date : 28 กรกฎาคม 2550 24 comments Last Update : 28 กรกฎาคม 2550 13:24:05 น. Counter : 622 Pageviews. Share Tweet

จึ๋ย .... ใช้ เนตสปีดเต่า 46.6 bps แต่ใช้หลังเที่ยงคืน ชาวบ้านหลับนอนหมดแร้ว อิ อิ 2002 - 2007 ปีที่ 6th เอิ๊ก   โดย: kuddle 28 กรกฎาคม 2550 13:51:04 น.

มีส่วนจริงๆนะ เวลาดูคอมมากๆจะปวดตา เพื่อนๆรักษาสุขภาพด้วยนะจ๊ะ น่ากลัวจริงๆ ขอบคุณสำหรับบทความดีๆจ้า   โดย: StarInDark 28 กรกฎาคม 2550 14:04:57 น.

บางทีตั้งใจว่าสักชั่วโมงจะพัก แต่ก้อเพลินไปเรื่อยๆ มารู้สึกตัวอีกทีผ่านไป สามชั่วโมง   โดย: noodamri IP: 125.26.19.205 28 กรกฎาคม 2550 14:35:14 น.

โมโหง่ายจริง ๆ ค่ะ เวลาเน็ตอืด ไม่เร็วอย่างใจหวัง   โดย: Nilz 28 กรกฎาคม 2550 17:45:15 น.

ต้องพักบ้างเนาะ อาจจะชม.หนึ่งพักสักสิบนาที ก็น่าจะพอช่วยได้ค่า   โดย: Aiko (Yushi ) 28 กรกฎาคม 2550 17:50:42 น.

สวัสดีตอนบ่ายๆของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า ท้องฟ้ายามนี้มีเมฆหมอก อยากฝากบอกไปถึงเทอ ว่า คิดถึง ห่วงใย สักหมื่นหน ฝากไปถึงทุกวันเท่าทีใจมีให้เทอ ** มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนนะจ้า ** ช่ายเลยอะจ้า ..จ้องมากๆๆปวดตาแถมปวดหัวอีกต่างหาก   โดย: จอมแก่นแสนซน 28 กรกฎาคม 2550 19:45:52 น.

ท่านอนสบายจังสาวน้อย ปุ๊ก็มีเหมือนกันเมื่อยหลัง เพราะเราอยู่กะคอมพิวเตอร์ทั้งวัน สายตาก็ไม่ดี หลายอย่างจัง โชคดีที่ทำเลสิคแล้ว ไม่อย่างนั้นก็เป็นคุณแว่นอีกตามระเบียบ เข้านอนกี่โมงกันค่ะ นอนหลับฝันดีนะค่ะ มีความสุขมากๆค่ะ จุ๊บ จุ๊บ   โดย: สักกะนิด 28 กรกฎาคม 2550 20:43:50 น.

พี่ สวัสดีค่ะ จริงด้วยค่ะ สมัยก่อนทำงานต้องอาศัยคอมตลอด ยิ่งสมัยนี้คอมยิ่วมีบทบาท อะไรๆก็คอม โชคดีที่ไม่ได้ทำงานแล้วตอนนี้ เพราะถ้าต้องนั่งทำคอมที่ทำงานแล้ว คงไม่อาาจนั่งเล่นบลอคได้มากน่ะค่ะ ใช้คอมมากๆทำให้มึนๆนะคะ โชคดีที่เนทที่นี่ใช้เคเบิล เร็วมากๆเลยค่ะ ประหยัดเวลา เอาข้าววยำใต้มาฝาก เทคแคร์ค่ะ Ps ขอบคุณภาพจาก hunsa.com   โดย: PinkLotus 28 กรกฎาคม 2550 20:59:43 น.

ถูกต้องทุกข้อเลยค่ะ เวลาเล่นเน็ต แฟนจะบ่นๆๆๆ แต่ก็ไม่เคยสนใจ ลูกจะดื้อยังไงก็ไม่สน ปล่อยให้แฟนดูแลไป แหะๆ เป็นแม่ที่ดีมาก ๆ ค่ะ ขอบคุณที่ไปเยี่ยมนะคะ   โดย: แป๋วภูเก็ต 28 กรกฎาคม 2550 22:47:36 น.

อูย...จริงอย่างที่ว่าเลยอ่ะ...ไปนอนละ (น้องหนูในกล่องคอมเม้นท์นอนน่ารักดีจังค่ะ)   โดย: uter 28 กรกฎาคม 2550 23:01:26 น.

วิสกี้อยู่หน้าคอมมาเป้นสิบๆ ปีค่ะ (ไม่บอกว่ากี่สิบ อิอิ) เป็นชีวิตทำงานน่ะค่ะ พอต่อมาเนทเฟื่อง ก็ติดเนทอีก ตอนนี้สายตาก็ชักจะไปเร็วกว่าอายุซะแล้ว รักษาสุขภาพด้วยนะค๊ะ   โดย: วิสกี้โซดา 28 กรกฎาคม 2550 23:48:54 น.

ไม่รุ้ว่าคุงป้าเปงอาราย ปวดต้นคอตะหงิดๆๆ ปวดนิ้ว ปวดตา แบบไม่รุ้ต้นสายปลายเหตุเลยค๊า อิๆๆๆ   โดย: ป้าซ่าส์ 29 กรกฎาคม 2550 3:05:11 น.

อืมมม....เข้ามาพยักหน้าเห็นด้วยครับ อาทิตย์ที่แล้วทำคอมเยอะไปหน่อย ปวดทั้งตา ทั้งคอ และไหล่ เล่นน้อยลง ก็เลยค่อยยังชั่วหน่อยครับ ..................... สาวน้อยในกล่องคอมเม้นท์นี่หลับได้ใจมากเลยครับ จอมยุทธ์สลายผ้าห่ม อิอิอิ   โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า ) 29 กรกฎาคม 2550 7:09:09 น.

สวัสดีครับ.... ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ สาระ ดีดี ครับ.... มีความสุขกับวันหยุด นะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 29 กรกฎาคม 2550 8:14:59 น.

เห็นด้วยค่ะ นั่งหน้าจอนานๆแล้วจะรู้สึกปวดหลังเอามากๆเลย   โดย: เยี่ยมรุ้ง 29 กรกฎาคม 2550 13:24:05 น.

เหอๆ ปัญหาของเราเลยนะนั่นน่ะ... ชัดๆสุดนี่คือปวดตาค่ะ..พยายามจะใช้ให้น้อยๆ แต่เผลอนั่งหน้าคอมยาวทุกทีเลย   โดย: บินหลาแห่งสายลมใต้ 29 กรกฎาคม 2550 17:16:39 น.

จะกี๋ย...อ่านแล้วกลัวไม่อยากใช้คอมฯแล้วอ่ะ แต่เลิกไม่ได้หรอก   โดย: แม่ฮานึร 29 กรกฎาคม 2550 18:37:38 น.

พึ่งกลับมาจากเวียนเทียนค่ะ รับส่วนบุญด้วยนะ คิดถึงค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะ พรุ่งนี้ว่าจะเข้าออฟฟิตสักหน่อย และจะไปไหว้เจ้าแม่กวนอิมที่หาดใหญ่ ถ้ามีโอกาสจะถ่ายรูปมาให้ชมนะ นอนหลับฝันดีนะค่ะ   โดย: สักกะนิด 29 กรกฎาคม 2550 22:04:31 น.

สวัสดีตอนค่ำๆของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า มีคำอยู่สองคำที่อยากบอก มันอาจไม่มีค่าสักเท่าไหร่ แต่ก็บอกออกมาจากใจฉัน สองคำนั้นคือ คิดถึง ห่วงใย เธอ ** ขอให้สนุกกับวันแรกของการทำงานนะจ้า ** ปวดตามะว่า แต่รำคาญ เน็ตกาดึบๆๆ อะจ้า   โดย: จอมแก่นแสนซน 29 กรกฎาคม 2550 23:42:54 น.

ดีคะ...ได้ความรู้มากเลยหละคะ   โดย: Da_naka 30 กรกฎาคม 2550 10:50:17 น.

ค่ะ่ปวดตามากเลย คิดกำลังจะหยุดเล่นสักพัก แต่ยังหาวันหยุดไม่ได้เลย คิกๆ ขอบคุณน๊าสำหรับสาระดีๆ   โดย: รักษ์บ้านเกิด 30 กรกฎาคม 2550 10:50:25 น.

ธรรมมะสวัสดีครับผม... .......................................................................... ตลอดช่วงพรรษานี้ ขอให้ธรรมมะจงคุ้มครองคุณด้วยครับผม . ... ... . ขอนิมนต์พระอาจารย์มาช่วยคุ้มครองด้วยอีกแรงครับผม   โดย: Tonfearn. (ต้นเฟิร์น หาดใหญ่ ) 30 กรกฎาคม 2550 11:29:41 น.

สวัสดียามดึก กลับมาแล้ว มารายงานดัว   โดย: sysee 30 กรกฎาคม 2550 22:38:22 น.

สวัสดีค่ะ เอา Icecream Cake วันเกิดของเราสองแม่ลูกมาฝากค่ะ ทานเผื่อแล้วนะคะ อร่อยมากๆ ขอให้มีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรง และร่ำรวยเงินทองเช่นเดียวกันนะคะ ยังงัยรักษาสุขภาพด้วยนะคะ ว่างๆคุยกันอีกนะคะ คิดถึงเสมอ เทคแคร์นะคะ   โดย: PinkLotus 30 กรกฎาคม 2550 23:25:07 น.