Group Blog All Blog
|
4 November 2011 ตื่น 13.40 นน หลังตื่นนอน 43.5 14.00 ข้าวกระเพรากุ้ง (กุ้ง 5 ตัว, ข้าวประมาณ 3 ทัพพี) 500 17.00 แอปเปิ้ล 1 ลูก 40 20.45 สปาเก็ตตี้ซอสไก่ มีขนมปังกระเทียมสองแผ่น 500 สแปรช 160 ปังเย็นโกโก้ 150 เดาเอา 11.04 แอปเปิ้ล 1 ลูก 40 รวม 1390 แคล 01.00 ออกกำลังกาย เครื่องถีบ 23 นาที นน หลังออกกำลังกาย 43.6 03.25 นน ก่อนนอน 43.4 11.00 นน 43.9
|
Park Sang In
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] สวัสดีค่ะ ชื่อ ออย น้าค้า บล๊อกนี้ตอนแรกกะจะเอาไว้รีวิว เครื่องสำอางที่ชอบ 555 แต่ไปๆ มา กลายเป็น Blog ลดน้ำหนักไปแล้ววววววว อยากลด ให้ได้ซัก 40 - 41 เพราะออยสูงแค่ 155 เองค่ะ แต่ไม่รู้จะทำได้ป่าว แหะๆ ^^
Link |
|||||||||||||
