Bloggang.com : : แหม่มแหม่ม : การนับระยะปลอดภัย.....ปลอดภัยจริงหรือ

การนับระยะปลอดภัย.....ปลอดภัยจริงหรือ

การนับระยะปลอดภัย
คือการคุมกำเนิด โดยการเลือก มีเพศสัมพันธ์ ในช่วงระยะเวลาที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์โดยปกติ ระยะเวลามีเพศสัมพันธ์ ที่พอเหมาะในการตั้งครรภ์ จะอยู่ในช่วงระยะเวลาใกล้วันที่มีการตกไข่
ในคนปกติ วันตกไข่จะอยู่ประมาณ 14วันก่อน รอบเดือนครั้งต่อไปจะเริ่มมาวันแรก หรือ จะพูดว่าตกไข่แล้ว 14 วัน จะเริ่มมีรอบเดือนวันแรก ก็ได้(ถ้าไม่มีการตั้งครรภ์) ดังนั้นในคนที่มีรอบเดือนมาสม่ำเสมอ และ มีรอบเดือนรอบละประมาณ 28 วัน จะอยู่ประมาณกึ่งกลางของรอบเดือนพอดี (วันที่ 14 ของรอบเดือน โดยการนับวันของรอบเดือน จะนับวันแรก ที่เริ่มมีประจำเดือน ครั้งหลังสุดเป็นวันที่ 1 ของรอบเดือน)
แต่ถ้ารอบเดือนยาวกว่านี้ ระยะตกไข่ก็จะเลื่อนช้าออกไปทางท้ายรอบเดือนมากขึ้นเช่น ถ้ารอบเดือนยาว 35 วัน ระยะตกไข่ จะอยู่ประมาณวันที่ 21 ของรอบเดือน
ตรงกันข้าม ถ้ารอบเดือนสั้นเช่นรอบเดือนแต่ละรอบ ยาวแค่ 21วัน วันตกไข่จะอยู่ประมาณ วันที่ 7 ของรอบเดือนเท่านั้น
อย่างไรก้อดี ระยะเวลาตกไข่ อาจจะคลาดเคลื่อนไปกว่านี้ได้บ้าง ทั้งเร็วกว่า และช้ากว่าประมาณ 4-5 วัน ยิ่งห่างออกมาจากระยะเวลาที่คาดไว้ก็ยิ่งมีโอกาศน้อยลง ดังนั้นในการกำหนดระยะปลอดภัย จึงต้องเผื่อการคลาดเคลื่อนนี้ไว้ด้วย นอกจากนี้ ยังต้องเผื่ออายุของ สเปอร์ม ซึ่งสามารถมีชีวิตอยู่ในช่องคลอด ได้หลายวัน(มีบางรายงานพบว่าสเปิร์มอาจมีชีวิตในช่องคลอดได้ถึง6วันแต่ความแข็งแรง จะลดลง)
ดังนั้นระยะ เวลาที่จะปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ จะอยู่ในช่วง ประมาณ 7วันก่อนประจำเดือนจะมาวันแรก และ 7วัน หลังจาก ประจำเดือนมาวันแรกแล้ว (รวมระยะเวลาที่เป็นเม็นส์ด้วย แต่ระยะนั้นถ้ามีเพศสัมพันธ์ อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อของมดลูก)

ยกตัวอย่างเช่น ถ้าประจำเดือน เดือนกันยามา วันที่ 5-8 และรอบเดือนเคยมาทุก 32 วัน (รอบเดือนยาว 32 วัน ) ดังนั้นคาดว่า ประจำเดือนครั้งต่อไปจะมาวันที่ 7ตุลาคม ระยะปลอดภัยคือ วันที่ 29 สิงหาคม ถึง 4 กันยา(ก่อน 7 ) ซึ่งผ่านมาแล้ว และ 5-11 กันยา(หลัง 7 ) ซึ่งในช่วงวันที่ 5-8 กำลังเป็นเม็นส์ อาจจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และ รอบเดือนต่อไป ระยะปลอดภัยจะเป็น วันที่ 30กันยา - 6 ตุลา (ก่อน 7) และ 7- 13 ตุลา (หลัง 7)

ข้อสังเกตุ
ก่อน 7 วัน และ หลัง 7 วัน นับจากวันแรกที่รอบเดือนมาเป็นวันที่ 1
การคุมกำเนิดโดยการนับวันจะใช้ได้เฉพาะคนที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ และมีรอบเดือนยาวแต่ละรอบไม่ต่ำกว่า 28 วันเท่านั้น(ยาวกว่าได้ แต่สั้นกว่าไม่ได้) จึงจะใช้ได้ และไม่ใช่จะได้ผลร้อยเปอร์เซนต์ อาจจะผิดพลาดได้จากการคลาดเคลื่อน ของการตกไข่ดังกล่าว

ข้อดี
หลีกเลี่ยงการแพ้ยา แพ้ยางและย่าฆ่าเชื้อ sperm ท่านต้องเรียนรู้ถึงรอบเดือนและวันไข่ตก
เกี่ยวศาสนาห้ามคุมกำเนิดโดยใช้อุปกรณ์ก็สามารถใช้วิธีนี้อย่างได้ผล

ข้อเสียและข้อควรระวัง
ไม่สามารถป้องกันโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
คู่ครองต้องงดมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไข่สุข อาจจะเกิดหงุดหงิด
ไม่ควรใช้ในผู้หญิงที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
คนที่มีลูกโดยไม่ได้ตั้งใจส่วนมากก็เพราะการนับระยะปลอดภัยนับไปนับมาเจอวันไข่ตกพอดี ปลอดภัยที่สุดต้อง ยืดอกพกถุงนะคะ ขอให้ทุกคนโชคดี

Create Date : 03 พฤษภาคม 2551

Last Update : 3 พฤษภาคม 2551 15:15:39 น.

1 comments

Counter : 4189 Pageviews.

ขอบคุณครับ
ระยะตกไข่

โดย: kingkimson (Kingkimson

) วันที่: 11 ตุลาคม 2553 เวลา:8:12:57 น.