มิถุนายน 2555

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
27
28
30
 
บันทึกน้ำหนักนู๋ติ๊ก
เริ่มต้นมาได้เกือบสองเดือนแล้วสินะ  สู้ๆๆ
/ ออกกำลังกาย --ลิงค์ ออกกำลังกาย //youtu.be/mSaYKtbKKTM
x ไม่ได้ออกกำลังกาย       
* กินหนัก





****************************************
ถ้อยคำเหล่านี้ล้วนเป็นแรงผลักดัน และ เป็นกำลังใจให้เราสู้ต่อไป
"จะผอมได้เหร๊ออ..." , "เห็นจะลดๆทั้งปี"
"ตอนชั้นอายุเท่าเธอ ชั้นหนักแค่ 45 เอง"
"ผมว่าพี่ผอมแล้วสวยนะ เพื่อตัวเองนะพี่"
"เพื่อสุขภาพนะ"   ขอบคุณทุกคนจริงๆ

----
29-6-55 ช่วงนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก็จริง แต่รู้สึกร่างกายเบาขึ้น
และ รู้สึกมีเอวขึ้น ฮ่าๆๆๆๆ




Create Date : 29 มิถุนายน 2555
Last Update : 29 มิถุนายน 2555 18:21:48 น.
Counter : 1055 Pageviews.

3 comments
  
ไม่เห็นจะลงเท่าไหร่เลย...
โดย: สถานีเพลง IP: 115.87.74.130 วันที่: 29 มิถุนายน 2555 เวลา:19:34:30 น.
  
สู้ๆๆๆๆนะ.งเป็นกำลังใจให้เสมอ
โดย: สถานีเพลง IP: 115.87.74.130 วันที่: 29 มิถุนายน 2555 เวลา:19:51:42 น.
  
จายเย็นๆคะ กะลังค่อยๆลง หาบันไดอยู่ ฮ่าๆๆๆๆ
โดย: นู๋ติ๊ก IP: 125.27.181.121 วันที่: 29 มิถุนายน 2555 เวลา:22:00:28 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

น้องแง๊บ
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



【ธรรมชาิตที่ธรรมดา ธรรมดาของธรรมชาติ】