สิงหาคม 2552

 
 
 
 
 
 
1
3
8
9
12
13
14
15
16
17
18
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog
วันที่ 5-08-09 ของการลดความอ้วน
วันนี้เช้าเราซื้อโจ๊กหมูหน้าปากซอยบ้านมากินค่ะ
แต่มันรู้สึกไม่อิ่มยังไงไม่รู้
เลยหยิบข้าวเหนียวที่พี่เค้าซื้อมาให้เรา
(เราไม่ได้สั่งนะเค้าซื้อมาเองแถมต้องจ่ายตังค์อีกจะไม่เอาก็น่าเกลียด 10 บาทเอง) กินไป 2 คำ

พอใกล้ๆเที่ยงชงกาแฟเนเจอร์กิฟกินไป 1 แก้ว
วิธีรับประทาน (กาแฟเนเจอร์กิฟ)
ถ้าต้องการลดความอ้วน
ให้ดื่มเครื่องดื่มเนเจอร์กิฟตัวหนึ่งตัวใดที่คุณชื่นชอบ
หลังอาหารทุกมื้อ มื้อละ 1ซอง
เราซื้อมา 2 กล่อง เพื่อทดลองค่ะ

ตอนเที่ยงก็กินข้าวราดแกงอีกแล้ว
มีผัดหัวไชโป้ใส่ไข่กับอะไรไม่รู้เรียกไม่ถูกมันคล้ายๆห่อหมก
มีลูกชิ้นลูกเล็กๆกับกุ้งตัวน้อย
ยังไม่พอสั่งต้มยำไก่ใส่ถ้วยเล็กมาอีก 1 ถ้วย
กินเสร็จก็แวะไป 7-11 เดินไปเดินมาได้
ขนม ครีม-โอ คุกกี้ราดช็อคโกแลตมา 2 ห่อ
ใช้สิทธิแลกซื้อในราคา 15 บาท
พอกลับมานั่งที่โต๊ะก็เปิดบล็อคดู
จ๊าก พี่หญิง(กระเฉดน้ำ)เข้ามาแนะนำการกินให้เรา
ทำให้เราอยากจะทิ้งขนมเหลือเกิน แต่ไม่เป็นไรค่ะ
เรามีคนช่วยกินเยอะเดี๋ยวเอาให้เพื่อนที่ออฟฟิตกินก็ได้ค่ะ
สรุปแกะขนมออกมาแบ่งเพื่อนๆเราก็เลยกินไป 1 ชิ้น
แค่ 1 ชิ้นจริงๆค่ะ

พอมาถึงช่วงเย็นประมาณ 4 โมง เราเลยเอาข้าวเหนียวออกมากิน
พอเลิกงานก็ชวนพี่ที่ออฟฟิตไปเดินตลาดนัดกัน
ได้เสื้อผ้ามาเยอะมากๆ เดินจนเงินหมดก็ชวนกันกลับ
พากันเดินจากตลาดจนเกือบถึงหน้าออฟฟิตไกลเหมือนกัน
ประมาณ 1 ป้ายรถเมย์
ได้ออกกำลังกายไปในตัวพอถึงป้ายรถเมย์ก็แยกกัน
กับพี่เค้าเราก็นั่งรถเข้าบ้าน
พอดีแฟนเราไปสังสรรค์กับเพื่อนอีกแล้ว
เราเลยเข้าบ้านไปอาบน้ำแล้วก็ตามออกไป

ไปถึงร้านว่าจะไม่กินอะไรแล้วนะ
แต่ก็กินจนได้ หลายอย่างด้วย
มีทั้งแหนมซี่โครงหมู,ไก่ทอดน้ำปลา,ตับหวาน,ยำอะไรไม่รู้
มันมีกุ้งกับถั่วฝักยาวชุบแป้งทอดราดด้วยน้ำยำ และอื่นๆอีก
แต่เราก็กินอย่างละชิ้นสองชิ้น
แถมไม่มีน้ำเปล่าเราเลยต้องกินน้ำอัดลมแทน
แต่ก็กินไม่หมดหรอกเพราะปรกติเราไม่ค่อยชอบกินน้ำอยู่แล้วด้วย
เลยจิบๆเอา

สรุป
เช้า โจ๊กหมู+ข้าเหนียว 2 คำ
สายๆ กาแฟเนเจอร์กิฟ 1 ซอง
เที่ยง ข้าวราดแกงมีหัวไชโป้ผัดใส่ไข่+ห่อหมกทะเล+ต้มยำไก่
บ่าย ขนมครีมโอ 1 ชิ้นเล็ก
เย็น ข้าวเหนียว 1 ห่อ (เนื้อด้วย)
ดึก ไก่ทอดน้ำปลา 1 ชิ้น+แหนมซี่โครง 2 ชิ้น+ตับหวาน4ชิ้น+ยำ+เม็ดมะม่วงหิมพาน(พิมพ์ผิดหรือเปล่าไม่รู้)



Create Date : 06 สิงหาคม 2552
Last Update : 6 สิงหาคม 2552 10:24:10 น.
Counter : 175 Pageviews.

2 comments
  
กินไปแล้วก็แล้วไปเนอะ
เอาใหม่ เอาใหม่ ป่ะ
โดย: พะยูนศรี วันที่: 6 สิงหาคม 2552 เวลา:11:51:54 น.
  
แวะมาให้กำลังใจค๊า....
โดย: หมูแนน วันที่: 6 สิงหาคม 2552 เวลา:13:42:26 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month



teerakka
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ ชื่อหน่อยนะค๊ะ
MY VIP Friend