ความสุขเล็กๆของฉันในต่างแดน
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2561
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
12 ตุลาคม 2561
 
All Blogs
 

ยืดเส้น ยืดสาย ไปกับโยคะ ~~



หลายเดือนก่อนฉันไปหัดเล่นโยคะฟรีใกล้บ้าน ผู้สอนคือแหม่มสาว ชาวอเมริกัน ดังนั้นภาษาที่ใช้สอนในคลาส ก็คือ ภาษาอังกฤษ ทั้งห้องมีฉันเป็นคนไทยอยู่นางเดียว นอกนั้นเป็น ฝรั่งอเมริกันทั้ง ชายและหญิง วัยทำงานและวัยแม่บ้าน



คลาสจะเริ่มตอนเย็นหลังเลิกงาน เพราะเป็นคลาสฟรี จึงต้องรีบไปจับจองที่วางแมท เคยเห็นคนที่เข้าคลาสไม่ทัน เพราะห้องเต็ม ( ห้องจุได้ 20 คน ) ต้องหอบแมทกลับบ้านไป

ฉันจองที่ติดกับผนังห้อง เพราะฝึกโยคะบางท่า ท่าขาไม่นิ่ง สั่นไป สั่นมา ยังเอามือยันไว้ที่ผนังห้องเพื่อไม่ให้ล้ม ฝึกบางท่าก็ทำให้เกิดตะคริวกิน ต้องนั่งบีบ นั่งนวดกันไปจนกว่าตะคริวจะหาย นึกแล้วก็ตลกตัวเอง

การเล่นโยคะ ยืดได้แค่ไหน ฉันก็เอาแค่นั้น ฉันไม่ฝืน เพราะกลัวเกิดการบาดเจ็บ




วันก่อนนึกอยากกิน ซูหยุก จานนี้ 35,000 วอน เป็นเนื้อวัวต้มจนนุ่ม หั่นเป็นชิ้น ทานคู่ผักกาดขาว เป็นร้านประจำที่ครอบครัวเราไปกิน อร่อย ถูกปาก ร้านนี้เปิดมานานมาก ตั้งแต่รุ่นพ่อ มาถึงรุ่นลูกชายรับช่วงแทน
อร่อยยังไง ก็อร่อยไม่เปลี่ยนแปลง
เอ๊ะ...ยังไงกัน เล่าเรื่องโยคะ แต่มาจบที่เรื่องของกิน











 

Create Date : 12 ตุลาคม 2561
0 comments
Last Update : 12 ตุลาคม 2561 3:09:18 น.
Counter : 449 Pageviews.


NumWhan_SK
Location :
Korea

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Flag Counter
Friends' blogs
[Add NumWhan_SK's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.