สวัสดีปีใหม่ทุกๆคนย้อนหลังนะคะ  หายหน้าไปหลายวันคะ เพราะอยู่ได้หยุดงานและไปเที่ยวกะทันหัน

ไม่ได้มีการวางแผนมาก่อนคะ หยุดตั้งแต่วันที่ 27ธ.ค53-4ม.ค.54 ก็เลยไปเที่ยวทางภาคเหนือกับครอบครัวมีความสุขมากคะ

อากาศหนาวมากแต่คนก็เยอะมากๆๆๆเดือนมีนาคมนี้มีโครงการจะไปดำน้ำที่หมู่เกาะสิมิลัน 5 วัน 4 คืน คะ

คราวนี้ตั้งใจจะหุ่นดีให้ได้เลยคะ นี้ก็ไปสมัครโครงการ ลด ละ เลิก 

ของแม่ตามไว้แล้วคะ ยังไงขอกำลังใจจากทุกๆ คนด้วยนะคะ

ชื่อ เอก คะ

อายุ 28 ปี

สถานะภาพ โสด(แต่อยากมีแฟนคะ)

น้ำหนักเริ่มต้น 61.7 kg.

ส่วนสูง 165 cm.

ความตั้งใจ  55 KG. คะ