จงอย่าทิ้งความฝัน ตราบใดที่ยังมีคำว่าพรุ่งนี้ .....
Group Blog
 
 
กุมภาพันธ์ 2549
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
 
21 กุมภาพันธ์ 2549
 
All Blogs
 

รู้ไหม วิตามิน E ช่วยคุมความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน





ประโยชน์ของวิตามินอี







คุณรู้ไหมคะว่า วิตามินอี ช่วยคุมความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่2 ได้และช่วยจัดสมดุลความอยากหรือความต้องการความหวานอีกด้วย ร่างกายที่ไร้การต่อต้านอินซูลินอันมักจะเกิดกับผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักตัวเกินพิกัดทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นแล้วดิ่งวูบลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดความอยากหรือความต้องการความหวานและอาหารจำพวกแป้งได้ แต่สามารถหลีกเลี่ยง ด้วยการกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอี รวมถึงถั่วบราซิล, ธัญพืช และ อโวคาโด ค่ะ เมื่อรู้อย่างนี้แล้วหันมากินอาหารที่เป็นผลดีต่อสุขภาพกันเถอะค่ะ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ


เพิ่มเติม : เบาหวานมาจากหลายสาเหตุและส่วนหนึ่งก็เกิดจากกรรมพันธุ์ที่ร่างกายมีความปัญหาที่การผลิตอินซูลินต่ำทำให้ร่างกายไม่สามารถกำจัดปริมาณน้ำตาลที่เกินสมดุลได้

และ วิตามินอีบริสุทธิ์สามารถนำมาทาผิวหน้าและผิวกายได้เหมาะสำหรับคนผิวแห้งมากๆค่ะ


เราควรหันมาทานผักและผลไม้กันเยอะ ๆ นะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น





ที่มา : //www.hunsa.com









 

Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2549
13 comments
Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2549 15:50:29 น.
Counter : 425 Pageviews.

 

อยากกินเหมือนกันค่ะ แต่กินยายาก ขอเวลาทำใจแป๊บนึงนะคะ

 

โดย: Nu i ko 21 กุมภาพันธ์ 2549 16:54:52 น.  

 

ค่ะ

 

โดย: noonnyjung 21 กุมภาพันธ์ 2549 18:59:14 น.  

 

จริงรึนี้

 

โดย: jaa_aey 21 กุมภาพันธ์ 2549 21:18:11 น.  

 

ตอนนี้หันมารักตัวเองและใส่ใจทานเพื่อสุขภาพมากขึ้นค่ะ

จริงๆ ตัวใหญ่มากเลยค่ะ น้ำหนักเกินเกณฑ์ไปเยอะมาก แต่หน้าเล็ก เลยครอปมาให้ดูเฉพาะหน้า

ขอบคุณสำหรับคำชมนะคะ เขินจัง

 

โดย: เดอะ กั้ง 22 กุมภาพันธ์ 2549 8:31:19 น.  

 


แล้ววิตามินอะไรกันโรคหัวใจ(หวั่นไหว)จ้ะ
กร๊ากกกกกกกกกก

 

โดย: p_tham 24 กุมภาพันธ์ 2549 12:27:17 น.  

 

อืมนะ แวะมาทักทายคับผม ขอบคุณนะคับ สำหรับความรู้นะคับ

 

โดย: eternity_of_love (eternity_of_love ) 25 กุมภาพันธ์ 2549 13:38:02 น.  

 

ขอบคุณค่า มีประโยชน์มากเลย

 

โดย: JC_Inlove (JC_Inlove ) 25 กุมภาพันธ์ 2549 22:55:13 น.  

 

ปิดเทอมแว้ววว
ดีจัยจังเรย
โล่งจายไปอีกหนึ่ง

 

โดย: idexying 28 กุมภาพันธ์ 2549 16:57:48 น.  

 

ปิดเทอมแว้ววว
ดีจัยจังเรย
โล่งจายไปอีกหนึ่ง

 

โดย: idexying 28 กุมภาพันธ์ 2549 16:58:08 น.  

 


ยังไม่อัพอีกรึเนี่ยยยยย
รอๆๆๆๆจ้า

 

โดย: p_tham 2 มีนาคม 2549 5:18:36 น.  

 

หุหุ

 

โดย: pp_kard 2 มีนาคม 2549 19:45:45 น.  

 

แล้ววิตามินอารัยที่ช่วยโรคหัวใจ(กำเริบ)55555555....

 

โดย: เดอะ กิ๊ก IP: 124.157.201.244 5 กุมภาพันธ์ 2551 15:32:28 น.  

 

เเล้วจะได้ผลจิงเหรอ

 

โดย: นุ่นคร่า IP: 124.120.126.115 25 มิถุนายน 2551 20:02:55 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


noonnyjung
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ขอบคุณทุกคนนะคะ ที่แวะมาทักทาย ต้องขอโทษที่หายไปนานแต่จะกลับมาแล้วนะ อย่าลืมแวะมาเยี่ยมกันอีกนะคะ ^-^



อยากให้ทุกคนแวะมาเยี่ยมบ่อย ๆ จะได้มาแนะนำ ติชมกันนะคะ ขอบคุณนะคะที่แวะมา


Friends' blogs
[Add noonnyjung's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.