Group Blog
สิงหาคม 2554

 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
26
27
28
 
 
All Blog
[[วันที่หนึ่ง...กับการเริ่มต้นใหม่]]
หลังจากที่หายไปสามวัน..ตบะแตกไปกับอัมพวา

กินทั้งวัน..ไม่ได้ออกกำลังกายเลย

ก้อจะขอเริ่มใหม่ละกัน พร้อมกับที่ชั่งส่วนตัวที่ถอยมาเพื่องานนี้โดยเฉพาะ อิอิ

เริ่มต้น..เลขที่ออก >>> 74.4 ((อ้วนสุดในชีวิตละ - -"))

เช้า - เนสวีต้า + ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น

กลางวัน - ข้าว 1 ทัพพี + น้ำพริกผัด + ไข่ต้ม 1 ฟอง + ต้มจืดเต้าหู้

บ่าย - ขนมปังกรอบ 5 ชื้น

เย็น - ส้มแผ่น 1 แผ่น

B - U - R - N

กระโดดเชือก 600 ครั้ง

ฮูล่าฮูป 20 นาที



Create Date : 29 สิงหาคม 2554
Last Update : 29 สิงหาคม 2554 20:29:57 น.
Counter : 286 Pageviews.

1 comments
  
ดีเลยมาเป็นเพื่อนกันน่ะ
โดย: ตะกร้าหวายสีส้ม วันที่: 30 สิงหาคม 2554 เวลา:9:37:49 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Valentine's Month



NoNG_MeE_Be_BEaR
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]