[[ยกสอง-วันที่เก้า...เห็นเลขสามสมใจแล้วววว]]

Start >>>> 74.4

ยกหนึ่ง 120 วัน = 65.5

ยกสอง เริ่มต้น = 65.4

Week1 = 64.3 (-1.1)

DAy8 = 64.3
DAy9 = 63.7 (-0.6)


ในที่สุดก้อได้เห็นเลขสามซักที ((สามปลายๆ))

แต่วันนี้กินเยอะแถมไม่ได้ออกกำลังกายอีกด้วย

พรุ่งนี้เลขสามคงหลุดลอยไปไกลอย่างแน่นอน 555+


เช้า - นมสตอเบอรี่ 1 กล่อง + ขนมจีบสาหร่าย 5 ลูก

สาย - ขนมปังหมูหยอง 1 ก้อน

กลางวัน - ข้าว 1 ทัพพี + หมูยอ 4 ชิ้น + ไส้อั่ว + น้ำพริกหนุ่ม + แคปหมู + ต้มยำกุ้ง

บ่าย - น้ำผลไม้รวม 1 กล่อง + ขนมปัง 1 ชิ้น

เย็น - ผัดบล็อกโคลี่ + ปลาสวายทอด + น้ำส้ม 1 ขวดเล็ก + ทาร์ตเม็ดมะม่วง 1 ชิ้น

ปล. กินเยอะไปมั้ยยยย???? - -"

ออกกำลังกาย - ไม่มี


พรุ่งนี้จะเด้งกี่โลดีน้าาาาา?????

Create Date : 17 มกราคม 2555 Last Update : 17 มกราคม 2555 20:59:00 น. Counter : 457 Pageviews.		7 comments
Share Tweet