แล้วเราก็กลับมา+ข้อดีของการลดน้ำหนักระยะยาว สวัสดีคะ ชาวบล๊อกทุกคน ไม่ได้กลับมาเขียนบล๊อกเกือบเดือนครึ่ง ติดภาระกิจส่วนตัวที่แสนจะยุ่งยาก แต่ก็เข้ามาอ่านบล๊อกของเพื่อน ๆ บ่อยๆๆ ตอนนี้คิดว่าจะกลับมาเขียนบล๊อกใหม่อะคะ พอเคลียร์ปัญหากะชีวิตได้หน่อยๆๆแล้ว ก่อนนี้เดินเข้าบล๊อกตอนน้ำหนัก 58 kg เดินออกไปตอนหนัก 55 kg ลด 2 เดือนหายไป 3 kg หายไปเดือนครึ่ง Return น้ำหนักกลับมาใหม่ที่ 56 อิอิ จะบอกว่าขึ้นแค่นี้มันน้อยมากคะ เพราะสวาปามเข้าไปนี่ สุดจะบรรยายเลยคะ เครียดกิน นอนดึกก็กิน ตื่นเช้าก็กิน ชีวิตมันรวนไปหมด แต่นี่คือผลดีของการลดน้ำหนักระยะยาวคะ ลดเรื่อยๆๆไม่เครียด น้ำหนักก็ขึ้นมาน้อย ดีกว่าลดแบบหักโหม พรุ่งนี้จะมาอัพบล๊อกใหม่วันแรกคะ สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆคะทุกคน   Create Date : 27 กันยายน 2551 3 comments Last Update : 27 กันยายน 2551 16:37:45 น. Counter : 928 Pageviews. Share Tweet

ขอให้ปัญหาผ่านพ้นไปได้ด้วยดีนะค่ะ สู้ๆ เช่นเดียวกันค่ะ   โดย: greentea_lemon 27 กันยายน 2551 19:39:00 น.

รีเทริน์ครั้งนี้ต้องดีกว่าเดิมแน่นอนคะ เป็นกำลังใจให้อีกคนคะ อย่าหยุดสวยจ้า   โดย: I'm strange 27 กันยายน 2551 19:55:58 น.

กลับมาครั้งนี้ต้องผอมกว่าเดิมน้า   โดย: pekei 27 กันยายน 2551 21:01:10 น.