วันที่ 29*11/50

วันนี้ตื่นมา 8.30 เย้ยยย ตื่นสายเลย
ไม่ได้เล่น SDO DP ค่ะ
เซ็งเลย
11.00 ข้าวผัดอเมริกัน+หมู พริกไทยดำ กินไป อย่างครึ่งเดียว
อร่อยอยู่นะค่ะ แต่ กินแค่ครึ่งเดียว

ต่อด้วย ผักลวก กะน้ำพริก ค่ะ อร่อยๆแทนกันได้

แฮะๆๆๆ เดี๋ยวอัพต่อน๊า ค่ะ ดูซันไช่ก่อน

บ่าย3-4 ซุปเห็ดหอม +มะละกอ 1ซีก
6โมง ไก่ต้มน้ำปลา 2ชิ้น +ข้าวครึ่งถ้วย(เล็กนะจ่ะ)+ทอดมันปลาหมึก 2 ชิ้น
บรีทรูท2หัวเล็ก+ แครอท 2หัว + มะเขือเทศ 2ผล + สับปะรด 1 ซีก

เข้าเครื่อง ปั่นจนได้แต่น้ำ อร่อยปะแล่มๆ ถ้าตัดมะเขือเทศออกรสชาติ จะเวิคมาก แต่ก้อ ต้องกินหน่อย หุหุ

วันนี้กินมาก กว่าปกติ แล้ว ยังตื่น สายอีก ไม่ได้ลุกมาเล่น DP

oนอนตอนเที่ย ค่ะ น้ำหนัก 55 - -เท่าเดิม

Create Date : 29 พฤศจิกายน 2550 Last Update : 30 พฤศจิกายน 2550 13:29:31 น. Counter : 363 Pageviews.		1 comments
Share Tweet