|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
โรคนิ่วไต ( Nephrolithiasis )
โรคนิ่วไตคืออะไร ??
นิ่วเกิดจากสารก่อนิ่วที่มีอยู่ในปัสสาวะตามปกติ ได้แก่ แคลเซียม ฟอสเฟต ออกซาเลต ยูเรต ในภาวะที่มีปริมาณผิดปกติและสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย สารเหล่านี้สามารถรวมตัวกันจนกลายเป็นก้อนผลึกแข็ง และมีขนาดใหญ่ขึ้นจนกลายเป็นนิ่วอุดตันที่บริเวณต่างๆของทางเดินปัสสาะวะ
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของการเกิดนิ่วไตคือการที่มีแคลเซียมและออกซาเลตสูงในปัสสาวะ
ออกซาเลตมีมากในอาหารประเภท
ชา ผักโขม ผักหนาม ผักติ่ว ช็อกโกแลต ถั่ว สตรอเบอร์รี่ เป็นต้น
คนที่ขาดวิตามิน B6 ก็ทำให้มี oxalate สูงได้ ( เพราะ glyoxalate เปลี่ยนเป็น glycine น้อยลง จึงเปลี่ยนเป็น oxalate มากขึ้น )
ถ้ากินแคลเซียมที่เป็นเม็ดควรกินพร้อมกับมื้ออาหาร เพราะแคลเซียมสามารถจับกับออกซาเลตในทางเดินอาหารแล้วถูกขับออกทางอุจจาระได้ หากกินแคลเซียมเม็ดก่อนนอนทำให้แคลเซียมถูกดูดซึมโดยตรง และมีความเข้มข้นของแคลเซียมในปัสสาวะสูงขึ้น ทำให้มีโอกาสเป็นนิ่วมากขึ้น
การรับประทานผลไม้และผัก ที่มี citric acid มากๆ จะช่วยลดโอกาสของการเป็นนิ่วได้
โรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะอาจแบ่งได้สองประเภทตามตำแหน่งที่พบคือ
1.นิ่วไต ( Nephrolithiasis / kidney stone ) พบมากในผู้ใหญ่ 2.นิ่วกระเพาะปัสสาวะ พบมากในเด็ก
ความชุกของโรคนิ่วไต พบมากในภาคอีสาน ( สาเหตุหลักคือภาวะซิเทรตต่ำในปัสสาวะ) พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ถ้าเคยมีคนในครอบครัวเป็นนิ่วจะมีโอกาสเป็นนิ่วเพิ่มประมาณ 2.5 เท่า พบมากในคนที่มีอายุ 40-50 ปี พบมากในฤดูร้อน ร้อยละ 75-80 พบว่าเป็นนิ่วชนิดแคลเซียมออกซาเลต
ผู้ที่เคยเป็นนิ่วแล้วมีโอกาสที่จะกลับมาเป็นโรคนิ่วอีกครั้งได้มาก วิธีป้องกันการกลับมาเป็นนิ่วอีกคือ 1.ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร 2.รับประทานอาหารให้มีสัดส่วนเหมาะสม กินผัก ผลไม้มากๆ 3.ถ้ากินแคลเซียมแบบเม็ดจะต้องกินพร้อมมื้ออาหาร 4.พบแพทย์อย่างสม่ำเสมอหลังสลายนิ่วแล้ว อ้างอิงจาก Renal metabolism and urinary composition ศ.ปิยะรัตน์ โตสุขะวงศ์
Create Date : 03 ตุลาคม 2550 |
Last Update : 3 ตุลาคม 2550 22:27:10 น. |
|
2 comments
|
Counter : 1583 Pageviews. |
|
|
|
โดย: พี่ชาติ IP: 161.200.255.162 วันที่: 8 ตุลาคม 2550 เวลา:11:31:05 น. |
|
|
|
โดย: หนูนา IP: 125.25.142.73 วันที่: 21 มกราคม 2551 เวลา:13:41:31 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
blog นี้ดูจะเกิดขึ้นมาได้เนื่องด้วยเจ้าของบล็อกเกิดอยากจะเขียน แล้วอยากให้คนอื่นๆอ่านเรื่องที่ตัวเองเขียนด้วย การมีบล็อกเป็นของตัวเองก็เลยดูจะลงตัวดี และแม้ว่าช่วงนี้ถึงชีวิตการเรียนที่เป็นอยู่ไม่ค่อยเอื้อให้เรามานั่งเขียนบล็อกสักเท่าไร แต่การที่ได้พักจากชีวิตที่วุ่นวายมาทำอะไรที่ชอบสักพัก ก็เป็นเรื่องที่ดีเหมือนกัน
บางเรื่องที่เราเขียนก็ดูจะบ้าๆบอๆไร้สาระไปหน่อย จนเหมือนยึดเป็นที่ระบายอารมณ์ในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม เราต้องขอขอบคุณทุกคนมากๆนะคะที่เข้ามาอ่าน
ปล . เราใช้ชื่อ N3K เป็นชื่อ blog เนื่องจากชื่อนี้เป็นชื่อกลุ่มเราสมัย ม.ต้น แล้วเราสมัครพันธุ์ทิพย์ช่วงมอต้นพอดี ก็เลยใช้ login เป็นชื่อนี้แล (( ง่ายดีมั้ย ))
((( ปล จริงๆแร้ว )))
ตอนนี้เรากำลังจิตตกกับการเข้าสู่แผนกทำคลอดเป็นวันแรก
แอบกลัวอยู่อ่ะ เราไม่อยากทำคลอดเรย
ทำไงดีอ่ะ??
|
|
|
|
|
|
|