Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2565
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
31 ธันวาคม 2565
 
All Blogs
 

สวัสดีส่งท้ายปี 2565 และ สวัสดีปีใหม่ 2566

อาหาร อากาศ ออกกำลังกาย วนเวียนวน




มินิงานแรกของปี วิ่งงานบ้านๆ
























 

Create Date : 31 ธันวาคม 2565
19 comments
Last Update : 31 ธันวาคม 2565 21:39:37 น.
Counter : 1408 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtoor36, คุณกะว่าก๋า, คุณnonnoiGiwGiw, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ

 

ได้วิ่งเหมือนกันครับ แต่ไม่ได้ไปแข่งที่งาน วิ่งเอาแถวบ้านเพื่อสุขภาพ

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 31 ธันวาคม 2565 21:51:18 น.  

 

กีฬาๆเป็นยาวิเศษเลยครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 31 ธันวาคม 2565 21:54:26 น.  

 



สวัสดีปีใหม่ค่ะพี่ มีความสุขมากๆนะคะพี่ ^ ^

 

โดย: nonnoiGiwGiw 31 ธันวาคม 2565 22:18:34 น.  

 

สายวิ่งแต่ละคนนี่เท่ห์มากจริงๆ
สุดยอดมากเลยค่ะพี่

 

โดย: nonnoiGiwGiw 31 ธันวาคม 2565 22:20:07 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ 2023 ค่ะ
มีความสุขกายสุขใจ สุขภาพแข็งแรงนะคะ

 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 31 ธันวาคม 2565 22:30:36 น.  

 

ปิดVote สุดท้ายของปีที่บล็อกคุณสองฯ
ลสทีปีเก่าสวัสดีปีใหม่
เฮงๆรวยๆ ปังๆ.
สมหวังทุกสิ่งที่ปรารถนาค่ะ

 

โดย: เริงฤดีนะ 31 ธันวาคม 2565 23:06:25 น.  

 

...ปีเก่าของเราผ่านไป ให้สุขสดใสแม้ปีเก่าไปถึงปีใหม่มา...

 

โดย: JohnV 1 มกราคม 2566 0:47:27 น.  

 

 

โดย: เริงฤดีนะ 1 มกราคม 2566 0:55:03 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ ๒๕๖๖ ครับ

สุขสันต์วันปีใหม่ครับ

 

โดย: ปัญญา Dh 1 มกราคม 2566 3:24:33 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ครับพี่



 

โดย: กะว่าก๋า 1 มกราคม 2566 6:34:02 น.  

 

แข็งแรงร่ำรวยตลอดไปค่ะ

 

โดย: Alex on the rock 1 มกราคม 2566 8:26:16 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ค่ะ

 

โดย: นาฬิกาสีชมพู 1 มกราคม 2566 8:50:43 น.  

 

สวัสดี ปีใหม่ จ้ะ น้องเศษเสี้ยว สองแผ่นดิน

ขออวยพรให้น้องและครอบครัว มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ๆ
ตลอดไป จ้ะ

 

โดย: อาจารย์สุวิมล 1 มกราคม 2566 10:45:36 น.  

 



สวัสดีปีกระต่ายค่ะคุณสองฯ

คล่องแคล่ว ว่องไว ไร้โรคคา
เงินทองไหลมาเทมานะคะ

 

โดย: เริงฤดีนะ 1 มกราคม 2566 11:41:21 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ 2023 ครับผม
ขอให้เป็นปีที่ดียิ่งๆ ขึ้น สุขภาพแข็งแรงครับ

โหพี่ฟิตจริงๆ ครับ เพซ 6 นี่ ของผมอย่างดีๆ ก็ 7 ครับกำลังไม่เหนื่อยไป
ปีนี้ขอให้ฟิตยิ่งกว่าเดิม สนุกกับการวิ่ง การออกกำลังกายและถ่ายภาพนะครับ ^^

 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น 1 มกราคม 2566 14:26:09 น.  

 

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

[สวัสดีปีใหม่ 2566 จ้า]
วิ่งเร็วใช้ได้เลยจ้า

 

โดย: หอมกร 1 มกราคม 2566 14:31:54 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้มีความสุขสมหวังสมปรารถนานะคะ

 

โดย: กิ่งฟ้า 1 มกราคม 2566 14:42:27 น.  

 


สวัสดีปีใหม่ค่ะ

 

โดย: newyorknurse 3 มกราคม 2566 3:12:09 น.  

 

สวัสดีปีใหม่

 

โดย: อุ้มสี 7 มกราคม 2566 0:37:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.