Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2564
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
6 กุมภาพันธ์ 2564
 
All Blogs
 

ร้อน สูง หนัก

ร้อนใส่หมวก
ฝนตกกางร่ม
ทุกข์ใจ




ยิ่งสูงยิ่งหนาว
สูงอันตราย
เสาล่อฟ้า




ภาระ
แบก
วาง




 

Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2564
0 comments
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2564 0:17:29 น.
Counter : 1195 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณmultiple, คุณหอมกร, คุณSleepless Sea, คุณเริงฤดีนะ, คุณkatoy, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณtoor36, คุณThe Kop Civil, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณทนายอ้วน, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณhaiku, คุณSai Eeuu, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณที่เห็นและเป็นมา


สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.