6 พ.ค. 57 63.0*
2 พ.ค. 57 61.9
เดิน+วิ่ง(เล็กน้อย) 9,726 ก้าว
สุริยะนมัสการ 9
Turbo Jam Sculpt 40 นาที
3 พ.ค. 57 62.3
4 พ.ค. 57 62.4
เดิน+วิ่ง(เล็กน้อย) 11,831 ก้าว
สุริยะนมัสการ 12
Turbo Jam AB 20 นาที
5 พ.ค. 57 62.4*
เป็นประจำเดือน
5.47-7.12น. เดิน 10,306 ก้าว
สุริยะนมัสการ 12
6 พ.ค. 57 63.0*
เป็นประจำเดือน
5.43-7.09น. เดิน 10,057 ก้าว
สุริยะนมัสการ 12
วันที่: 6 พฤษภาคม 2557 เวลา:15:38:16 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
