เมื่อวานหลุดอีกแล้ว ช่วงนี้คงต้องปล่อยไปสักพัก ตอนแรก ก็กะว่าจะไม่บันทึกรายการอาหาร แต่เอาเถอะ มันคือความจริง
- นม ซีเรียล
- ข้าว ผัดฟักทอง ไข่ต้ม
- โยเกิร์ต ซีเรียล
- ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กเนื้อเปื่อย กล้วยทอด มันทอด
- ข้าวเหนียว แกงฮังเล ซี่โครงหมูทอด น้ำพริกแดง
ออกกำลังกาย
เดิน 12,749 ลองเปลี่ยนเส้นทางเดินใหม่
16 เม.ย.57 62.8