มีนาคม 2557

 
 
 
 
 
 
2
4
26
 
 
30 มีนาคม 2557
All Blog
29 มี.ค.57 62.4
- ข้าวเหนียว หมูทอด น้ำพริกแดง
- ข้าวเหนียว ไก่ย่าง ส้มตำ เส้นขนมจีนผัด
- ธัญพืชแท่ง
- นม แตงโม

ออกกำลังกาย
เดิน 10,111 ก้าว

30 มี.ค.57 61.8



Create Date : 30 มีนาคม 2557
Last Update : 30 มีนาคม 2557 6:49:51 น.
Counter : 917 Pageviews.		  
3 comments
Share
  
เส้นขนมจีนผัด เป็นยังไงอะครับ ยังไม่เคยกินเลย อิอิ


สู้ๆต่อครับ
โดย: I_get วันที่: 30 มีนาคม 2557 เวลา:10:41:04 น.
  
- ข้าวเหนียว หมูทอด น้ำพริกแดง
แค่นี้ก็อิ่มแล้ว
ชอบหมูทอด ทานกับข้าวนึ่งร้อนๆ จิ้มน้ำพริกอดง เมืองเหนือ
เจริญอาหาร
รำดีแต้ๆเจ้า
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 30 มีนาคม 2557 เวลา:13:08:53 น.
  
สวัสดีค่ะ พี่นิ
โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 31 มีนาคม 2557 เวลา:11:39:03 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nilz
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








2 ก.พ.53 77.9
ปั่นอิลิปติคอล
และเวทเทรนนิ่ง

20 ส.ค.53 62.6
กีหลาด Work Out

1 ม.ค.54 62.0

5 ม.ค.55 63 Turbo
Jam ปั่นอิลิปติคอล ดัมเบล

11 ม.ค.56 65.7
Turbo Fire

1 ม.ค. 57 65.2
Turbo Fire

25 ก.พ.57 64.4
เริ่มเดินออกกำลังกาย
เวทแขน AB
31 ธ.ค.57 62.5