ต้องลดน้ำหนักและทำหน้าใส ยากวุ้ย U___U

ย้อนอดีต


จากสาวหน้าใสมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกของคณะ Smiley


 มาเป็นสาวหน้าสิวอักเสบ สิวอุดตัน รอยแดง รอยดำ ของบริษัท U___U


 จากสาวน้อยสูง 160 หนัก 43 กก.


 มาเป็นสาววัยปี้สาวคับ สูง 160 หนัก 50 กก.


 เจ็บปวดว้อย


 ไหนจะต้องลดเผ็ด กินน้ำเยอะ ๆ กินผักผลไม้ งดเบเกอรี่


 ไหนจะต้องออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ หลับเช้าตื่นเร็ว


 ชีวิตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต


 เืืมื่อก่อนตอนเด็กทำไมทำได้ว้า ทำไมเดี๋ยวนี้มันยากเหลือ เฮ้อ



เป้าหมาย Smiley


หน้าใสภายใน 3 เดือนนับจากนี้ คือ สิ้นเดือน พค. ต้องงามแงะแล้ว


ต้องลดน้ำหนัก 2 กก. ภายในสงกรานต์


แล้วค่อยลดอีก 2 กก. จนกว่าจะสิ้น พค. เช่นกัน


เป้าหมายแค่ 46 ก็ดูยากแว้วอะ ฮือ ๆๆ


ตามใจปากพาพุงและผิวล่มจมจริง ๆ เลย






Create Date : 21 มีนาคม 2554
Last Update : 21 มีนาคม 2554 14:40:12 น.
Counter : 566 Pageviews.		  
4 comments
Share
  
สวัสดีตอนอากาศร้อนๆ

อาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริม
อาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริม
โดย: MaFiaVza วันที่: 21 มีนาคม 2554 เวลา:14:55:24 น.
  
มาพยายามด้วยกันนะคะ
เมื่อก่อนเราก็หน้าใส ผอม
แต่ตอนนี้อยากหน้าใสเหมือนเดิม ผอมลงด้วย
สู้ๆเนอะ แต่เราคงจะจิงจังเดือนหน้าอ่ะค่ะ ^^
โดย: ปีโป้จัง IP: 172.16.1.186, 115.87.188.254 วันที่: 21 มีนาคม 2554 เวลา:15:38:12 น.
  
จับมือ!! กับคุณปีโป้จัง

ทำไมเราไม่รักษาอดีตกันเนอะ กระซิกๆ
โดย: pamaano วันที่: 21 มีนาคม 2554 เวลา:17:12:29 น.
  
สู้ๆนะค๊ะ
ต้องปรับตารางเหมือนกันเลย TT
โดย: Don't say Can't วันที่: 21 มีนาคม 2554 เวลา:21:01:03 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pamaano
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



A pharmacist who is become to psychotherapist

Be smile and relax with this home ^^

we have a facebook page that u guys can click "Like" to join

You can talk about your problem and if u want

to keep your problem secret , you can tell us to talk privately

let "Like"
Group Blog
มีนาคม 2554

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31