เริ่มไดเอทครั้งนี้ เมื่อ 30 วันก่อน ชั่ง ณ ตอนเช้า 95.5 kg
กำหนดเป้าหมายเป็น 3 kg ใน 1 เดือน
แต่ผลที่ออกมาคือ.......... 94.4 kg แป๋ว ลดไป 1.1 kg
ห่างไกลจาก 3 kg ตั้ง 1.9 แน่ะ
เอาใหม่ๆๆ แต่วันนี้งด 1 วัน แห่ะๆๆ
วันนี้ไปเดินเล่น แถวเสาชิงช้ามา ไปชิมก๋วยเตี๋ยวศาลเจ้าพ่อเสือ กาแฟร้านโกปีี เฮียไถ่กี่ กาแฟแพงมากกกก 50 บาทแน่ะ กินไปได้ไงเนี้ย
แล้วก้อเดินๆๆๆๆๆๆ ตั้งแต่ 11.40-20.30น.