กันยายน 2554

 
 
 
 
3
8
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog
สรุปผลรอบแรก 30 วัน
เริ่มไดเอทครั้งนี้ เมื่อ 30 วันก่อน ชั่ง ณ ตอนเช้า 95.5 kg
กำหนดเป้าหมายเป็น 3 kg ใน 1 เดือน

แต่ผลที่ออกมาคือ.......... 94.4 kg แป๋ว ลดไป 1.1 kg
ห่างไกลจาก 3 kg ตั้ง 1.9 แน่ะ


เอาใหม่ๆๆ แต่วันนี้งด 1 วัน แห่ะๆๆ
วันนี้ไปเดินเล่น แถวเสาชิงช้ามา ไปชิมก๋วยเตี๋ยวศาลเจ้าพ่อเสือ กาแฟร้านโกปีี เฮียไถ่กี่ กาแฟแพงมากกกก 50 บาทแน่ะ กินไปได้ไงเนี้ย


แล้วก้อเดินๆๆๆๆๆๆ ตั้งแต่ 11.40-20.30น.



Create Date : 10 กันยายน 2554
Last Update : 10 กันยายน 2554 22:19:54 น.
Counter : 274 Pageviews.

5 comments
  
สู้ๆ นะคร้า ^____^
โดย: เจ้าหญิงไม้จิ้มฟัน วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:22:42:51 น.
  
สู้ๆจ้า แต่อย่ากดดันตัวเองมากนะคะ
กลัวเครียดจ้าาา
โดย: lithop วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:0:45:15 น.
  
นั่น ๆ คนเราไม่ยอมอัพว่ากินอะไรบ้าง 555
กอล์ฟเกาเหลาพร้อมข้าว 1 ถ้วยไม่ได้เรียกว่าชิมแล้ว ไซโคได้อีก
โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:1:20:09 น.
  
ไม่เป็นไร พรุ่งนี้ก็สู้ ๆ นะจ๊ะ
โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:1:22:06 น.
  
โดย: ChaiKU วันที่: 12 กันยายน 2554 เวลา:8:04:35 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

miracle_happen
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]