สาวๆสมัยนี้นะ บางคนพอมีแฟนก็ปล่อยปละละเลยตัวเอง ปล่อยให้ตัวเองอ้วนบวมฉุ ไม่สนใจใยดี enjoy eating ทุกวัน แถมคุณแฟนก็ไม่เคยจะห้ามปราม ซ้ำยังออกให้กินเยอะๆอีกแหนะ  วันนี้เรามาปฏิวัติกันเถอะ และคุณจะรู้ว่า หากคุณจูงมือไปกับคุณแฟนและออกกำลังกายไปด้วยกัน ข้อดีมีเป็น 10 อย่าง ถ้าคุณ ออกกำลังกายกับแฟน มาดูดีกว่าว่าจะมีอะไรบ้าง

1.มีคนคอยกดดัน

เวลาออกกำลังกายที่ต้องการนี่คือกำลังใจและแรงกดดันไปพร้อมๆกัน และใครคะที่ทำได้ “คุณแฟน” เท่านั้นจ้า และมันก็ไม่ใช่เรื่องยากเลย เพียงแค่เขาอยู่ข้างๆคุณและบอกว่าคุณทำได้ๆ รับรองว่าการออกกำลังกายนั้นจะต้องเรียกเหงื่อได้มากโขแน่นอน

2.เลิกได้ยาก

” ไม่อยากเล่นอะวันนี้” แหม่ๆ ประโยคเด็ดของสาวๆที่พยายามจะหนีการออกกำลังกาย บอกเลยนะจ๊ะว่าถ้ามีคุณแฟนไปด้วยกัน สิ่งเหล่านี้จะไม่เกิด เพราะหากอีกฝ่ายยืนกรานว่ายังไงก็ต้องเล่น อุตส่าห์ทำมาด้วยกันตั้งนาน คุณจะเริ่มโอนเอียงและเริ่มไม่อยากให้คุณแฟนต้องเดือดร้อน และ บ่นงุ้งงิ้ง คุณก็จะยอมทำไปโดยปริยาย

3. ชินกับกลิ่นเหงื่อของกันและกัน

เรียกได้ว่าข้าม comfort zone กันไปเลย เธอเหม็น ฉันก็เหม็น ไม่เห็นแคร์ ก็มาด้วยกันนี่นา

4. ลดอาหารด้วยกัน เมนูอาหารก็เลยทำด้วยกันซะเลย

เวลาไดเอทคนเดียว กินอาหารยังไงก็กินไม่คุ้ม นี่เลย พอเป็นแพ็คคู่ สบายหายห่วง ซื้อผักมาก็แบ่งให้กันได้ แถมราคาเหมือนหารสองแล้วก็ถูกกว่ากินคนเดียวเป็นแน่แท้

5. วัน Cheat day สนุกยิ่งขึ้นเมื่อมาเป็นแพ็คคู่

วัน Cheat Day ก็คือวันที่คุณจะได้ตามใจปาก อยากกินอะไรก็กินนั่นเอง คุณจะได้ไม่ต้องจับเจ่า ซื้อไก่ทอดมานั่งกินคนเดียวเปล่าเปลี่ยวเอกา แต่จะได้จูงมือกันลั่นล้าไปกินบุฟเฟ่ต์อาหาร หรือ กินไก่ทอดแบบผลัดกันป้อน สนุกจะตายไป

6.ได้รู้จักนิสัยใจคอกันมากขึ้น

คุณจะได้เห็น มุมความตั้งใจของอีกฝ่าย ที่คุณอาจไม่เคยได้เห็น หรือคุณอาจจะได้เห็นคนเหลาะแหละไม่เอาจริงเอาจังก็คราวนี้ ถ้าเขามีความตั้งใจ คุณอาจจะต้องพิจารณาเขาเป็นพ่อของลูกในอนาคตก็เป็นได้นะ (จริงจังแบบนี้ กับเราเขาต้องจริงจังแน่ๆ)

7.ได้นวดให้กัน

ก็แหม ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆนี่นะ จะให้มานั่งเฉยๆได้ไง หาวันที่คุณว่างๆจากการออกกำลังกาย นวดผ่อนคลายให้กัน รับรองแนบแน่นกว่าเดิมแน่นอน แสนสบายจะตาย มีคนรักมานวดให้เนี่ย

8. ได้อาบน้ำหลังออกกำลังกายด้วยกัน

ไม่ต้องอธิบายดีกว่านะ อิอิ เขิน

9.ได้เห็นหน้าสด

เฮ้ย เธอ ยุคสมัยนี้หาดูหน้าสดของผู้หญิงได้ยากยิ่ง สำหรับคุณผู้ชาย เวลาออกกำลังกาย คุณจะได้เห็นหน้าสดของสาวที่เดทอยู่อย่างแน่นอน ถ้ามาออกกำลังกายโหดและแม่คุณยังแต่งหน้าหนา 10 เซนได้อยู่เนี่ย ไม่ธรรมดาล่ะนะคู้น อย่างน้อยก็ต้องได้เห็นผิวสดๆของเธอไม่มากก็น้อยแหละ หรือไปสัก 10 ครั้ง มันต้องมีครั้งที่เธอเปลือยหน้าบ้างล่ะ เชื่อสิ

10. มีความสุขมากยิ่งขึ้น กระตือรือร้นมากขึ้น

ก็เวลาออกกำลังกายเหนื่อยๆ เนี่ยนะ ถ้าได้เห็นหน้าคนยรักอยู่ข้างๆเนี่ย ยังไง๊ยังไง มันก็หายเหนื่อยได้เร็วกว่า ออกกำลังกายเหงาๆคนเดียวจริงมั้ย ยิ่งคู่รักที่ไม่ค่อยได้เจอกันเนี่ยนะ ถ้ามีกิจกรรมออกกำลังกายด้วยกัน จะยิ่งทำให้คุณรักและเข้าใจกันมากขึ้นเลย แถมยังกระตือรือร้นมากยิ่งขึ้น ซึ่งเป็นผลดีกับการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวันแน่นอน อันนี้คอนเฟิร์มจ้า

ลองมาดูท่าออกกำลังกายคู่ เริ่ดๆ เอาไว้ใช้กับคุณแฟนกัน ….

Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2558
Last Update : 12 กุมภาพันธ์ 2558 8:58:44 น.		0 comments
Counter : 1665 Pageviews.
Share Tweet