กลับมาลดน้ำหนักอีกครั้ง หลังจากที่พยายามลดแบบไม่เขียนไดอารี และแอบตามใจปากด้วยในแต่ละวัน ก็แหม...แถวร้านที่วุ้นทำของกินเรียงกันเป็นตับเลยนี่นา ไหนจะกลิ่นอีก มันยั่วดิฉันมากกกก แต่...ช่วงนี้มันกลับไม่ลงแล้วสิมีแต่เพิ่มกับเพิ่ม แรกๆ65 อุตส่าลดลงเหลือ60ภายใน2อาทิตย์ แต่ตอนนี้ชั่งเมื่อคืน 62.5 กก. ไม่ไหวแล้วนะ จะไม่ออกนอกลู่นอกทางแล้ว บ้านเราก็ไม่มีที่ชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลซะด้วยสิ เห็นในไดอารี่ของคนอื่นแล้วมันเท่จัง ขอแม่แม่ก็ไม่ยอมซื้อให้ (ให้แบบที่มีก็ได้ว้า) น้ำหนักชั่งเมื่อคืน 62.5 กก. ตื่นนอน 13.30 น. 14.05 - ข้าวมันไก่ดูท่าพิเศษด้วย(อันนี้ขอหน่อยและกันพ่อซื้อมาให้เดี๋ยวพ่อจะน้อยใจอีก) + น้ำ 1 แก้ว 19.20 - ยำเห็ดรวมมิตร (โลภมากสั่งมา50บาทเลย ปกติกินกัน2คน กินคนเดียวถึงกับจุก) 21.50 - ไวตามิ้ลค์ 1 ขวด 240 กิโลแคลอรี่ ของกินเล่นยามหิว - ถั่วปากอ้า 1 ห่อ 140 กิโลแคลอรี่ น้ำ 3 ลิตร ออกกำลังกาย - ไม่มี (แค่เดินส่งอาหารให้ลูกค้าเล็กน้อย) น้ำหนักคงที่ 62.5 กก. วันนี้ต้องหักห้ามใจไม่ให้กินขนมปังเนย นม น้ำตาล อันแสนจะโปรดเหลือเกินและไก่ทอด พิมพ์ไปก็แอบหิวเหมือนกันนะเนี่ย แต่เอาเถอะอีกหน่อยเดี๋ยวก็ชินไปเองแหละ   Create Date : 19 มีนาคม 2554 1 comments Last Update : 20 มีนาคม 2554 1:01:32 น. Counter : 618 Pageviews. Share Tweet

อยากสวย..ต้องอดทน   โดย: pa_jeab 21 มีนาคม 2554 13:46:35 น.