Bloggang.com : Navy Family : เคล็ดลับบำรุงความงาม

เคล็ดลับบำรุงความงาม

ไอ้เรื่องความสวยความงาม
มันเป็นของที่คู่กับผู้หญิงเรามาแต่ไหนแต่ไรแล้วเนาะ
อยู่ที่ว่าเราจะเก็บเอาความงามนี้ไว้กับเราได้นานเท่าไร

ตั้งแต่เล็กจนโตมาเนี่ย คุณแม่สอนเกี่ยวกับความสวยความงาม
อยู่ไม่กี่ข้อเท่าที่จำได้ คือ
1. ผมต้องไม่รกรุงรังมาปกปิดหน้าตา ให้เปิดไว้ เพราะราศรีเราอยู่ที่หน้าตา
2. ต้องทาครีมบำรุงผิวสม่ำเสมอ ไม่จำเป็นต้องเพื่อผิวขาว แต่หาครีมที่
เขียนไว้ว่า Rich ครีมที่เข้มข้น
3. เล็บมือเล็บเท้าต้องสวยงามตลอด ไม่ยาว ไม่สั้นเกินไป
หมั่นทำความสะอาดเล็บไม่ให้มีขี้เล็บ เพราะแม่บอกว่า
ไม่ว่าเราจะสวยขนาดไหน ถ้ามือเท้า สกปรก กระดำกระด่าง ก็หมดสวย
4. ตอนนอนควรเอาครีมทาเท้าแล้วใส่ถุงเท้านอน เช้ามาเท้าจะได้นุ่ม
5. ครีมบำรุงก่อนนอนควรนอนทา เพราะนั่งทาแรงโน้มถ่วงจะทำให้เราดึงหน้าลงโดยไม่รู้ตัว
นี่คือรูปคุณแม่ค่ะ ตอนถ่าย อายุ 58 ปี ค่ะ ยังสวยอยู่

ตอนนี้ 60 แล้ว ผ่านมา 2 ปี หน้าตา ผิวพันธ์ก็ยังเหมือนเดิม

จะว่าไปแล้วเราก็ทำมั่งไม่ทำมั่ง สุดท้าย หน้าตาก็ไปพร้อมอายุ 5555
แต่เท้านี่ยังสวยอยู่นะ สีผิวเท้ายังสีเดียวกันอยู่ ขาวสม่ำเสมอ เนียนกิ๊ก
ขาวเนียนกว่าหน้าอีก 5555

เคล็ดลับเท้าสวยก็คือ
แช่เท้า ขัดเท้าอาทิตย์ละครั้ง
เอาขี้ไคลออก ตัดเล็บให้สั้นเสมอจะได้ไม่มีขี้เล็บสะสม หุหุ
อยู่บ้านใส่รองเท้าเดินตลอด ถ้าไม่ใส่ก็ใส่ถุงเท้าเดิน
ออกไปไหนมาไหนก็ใส่ถุงเท้ารองเท้าผ้าใบตลอด (ติดเป็นนิสัยส่วนตัวไปแล้ว 5555)
ถ้าอากาศร้อนมากๆ ก็ใส่ถุงเท้าที่เป็นถุงน่องอ่ะ บางๆ สีเนื้อ
แล้วก็ใส่รองเท้าสานเอา รองเท้าแบบร้องเท้าเดินเขาอ่ะ

ตอนกลางคืน พอดีนอนห้องแอร์ทุกวัน ก็เลยทาครีมแบบข้นๆ
บางทีเอาครีมทาหน้าที่ไม่ใช้แล้วอ่ะ มาทา นวดให้ทั่วเท้า
แล้วก็ใส่ถุงเท้านอน ทุกคืน ดึกๆ อาจจะร้อนนะ แต่เพื่อความสวยต้องทน
สู้ตายเลย

ผลลัพท์ก็คือ เวลาไปงาน ไปไหนมาไหนที่ต้องโชว์เท้าล่ะก็
หึหึ มีแต่คนมอง บอกว่าเท้าสวยกว่าหน้าอีก

เคยมีคนจะขอเท้าไปโฆษณารองเท้าแล้ว ติดอย่างเดียว ขาใหญ่ 5555

ขาใหญ่เนี่ย สามีบอกว่าเป็นกรรมพันธุ์ กระดูกขาใหญ่มาก แค่ลำพังกระดูกแค่ไม่ให้มันใหญ่ไปกว่าเดิมก็พอ
ทุกวันนี้ก่อนนอน ก็ต้องนวดต่อมน้ำเหลืองใต้หัวเข่า รีดๆๆๆๆ
แล้วก็เอาครีมลดเซลลูไลต์ มาทาๆๆๆ ก่อนนอน
วันไหนต้องเดินมาก ก็ใส่ปลอกขา ซื้อของญี่ปุ่นมา จะช่วยให้ขากระชับขึ้น ไม่เกิดเส้นเลือดขอดเวลาเดินมากๆ
แล้วที่สำคัญน่องจะได้ไม่เป็นลูก เดี๋ยวจะมีคนทักว่า เป็นนักปั่นจักรยานเหรอ 555

เอาแค่นี้พอเรื่องขาเพราะแก้ไม่ได้ เอาไม่ให้มันใหณ่มากกว่านี้ก็พอ

......

แล้วก็มาถึงใบหน้า
ทำอย่างไรไม่ให้เกินไปกว่าอายุ ล่าสุดเพิ่งมีคนทักว่า อายุ 24 (ตอนนี้ปาเข้าไป 27 ย่าง 28 แล้ว) กำลังคิดว่าเป็นเพราะเค้าไม่ใส่แว่นมอง หรือว่าเป็นแบบนั้นจริงๆ
เท่าที่สำรวจโพลเพื่อนๆดูเพื่อนก็บอกๆกันว่าอายุหน้า+ผิวจะประมาณ 26 คือน้อยกว่าตัวจริง 1 - 2 ปี แค่นี้ก็คุ้มแล้ว

เคล็ดลับคือ
เช้า เอาโทนเนอร์เช็ดหน้า ตามด้วยครีมทาหน้าจำพวก Day Cream
รอทิ้งไว้ซักพัก ถ้าไม่มีเวลาตื่นเช้าหน่อย เพื่อความสวยต้องทน .....
จากนั้นก็ลงครีมกันแดด (จำเป็ฯต้องเกิน 50++ มั๊ย สำหรับเรา จำเป็นมาก) เพราถ้าดำ ฝ้าจับ ล่ะก็ งานนี้ยาวค่ะ เผลอๆ ยาวจนเกษียร
แล้วก็ลงรองพื้นแบบ บางๆ ไม่ต้องปกปิดมากเพราะจะไปปิดรูขุมขนด้วย แล้วก็แป้งแบบ loose powder บางๆ อย่าหนามาก เพราะเดี๋ยวเค้าหาว่าไปเล่นงิ้วโรงไหน แต่ถ้าไม่ได้ออกไปไหนก็จะไม่ลงรองพื้นกับแป้งเลยค่ะ
จบที่ครีมกันแดดก็พอ
ตอนกลางคืนก็ ล้างหน้าด้วย cleansing ค่ะ ส่วนตัวที่ใช้ๆมาหลายๆยี่ห้อ
ตอนนี้ชอบของ L'Oriel ขวดสีขาวๆ เพราะใช้ไปนานๆ แล้วไม่แสบหน้า
คือใช้ได้เรื่อยๆ ยี่ห้ออื่นถ้าไม่แสบหน้าก็ เป็นสิวอุดตัน มันจะ Go so big (ไปกันใหญ่)
จากนั้นก็เอาโทนเนอร์เช็ดหน้า รอแห้งซักพัก ถ้ารู้สึกว่าหน้าแห้งๆ ก็เอา oil
ของมาดามเฮงนั่นแหล่ะ ลงสำลีพอหมาดๆ แปะตามส่วนที่แห้ง ทิ้งไว้ซัก 5 - 10 นาที จากนั้นก็เอาออก ไม่ต้องล้างหน้านะคะ แค่นวดๆพอ เพราะเราไม่ทำขนาดเยิ้มเป็นกะทะทอดไข่
จากนั้นก็เอา Night cream ลง
เคล็ดลับอื่นๆ คือ
ขัดหน้าอาทิตย์ละครั้ง คือเอาเซลล์ผิวเก่าที่ตายออก เอาสิวเสี้ยนออก
อบหน้าด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น (เกือบร้อน) โดยแปะ สำลีชุบ serum หรือ shooting ไว้ข้างใน
ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าระหว่างวัน (กรณีไม่ได้ออกไปไหน)
นวดหน้าด้วยเครื่องนวดหน้าทุก 3 วัน ทุกวันก็เวิร์ก (ถ้าขยันพอ)
กินน้ำเยอะๆ เพราะจะไปล้างขอเสียในลำไส้ ร่างกายจะได้ไม่ดูดเอาของเสียมาใช้ ซึ่งเป็นสาเหตุให้หน้าเป็นสิว ผิวไม่สวย
นอนแต่หัววัน ถ้าไม่มีเวลาก็นอนให้ได้วันละ 8 ชม.ขึ้นไป นอนให้เต็มอิ่ม
ตีนกาจะได้ไม่มาหา หน้าจะได้อิ่ม
(ถ้าจะไปงานเลี้ยง ควรหาเวลานอนหลับให้สนิทก่อน แล้วค่อยตื่นมาแต่งหน้าแต่งตัว แล้วหน้าจะเด้งขึ้นเป็นกองเลย) เรื่องหน้าก็มีเท่านี้ล่ะมั๊ง
อ๊อ...แล้วอย่าลืม มาร์กหน้าทุกอาทิตย์ล่ะ มาร์กอะไรก็ได้ เอาที่เราชอบ
ก็พอ แกะออกมาจะได้มีความสุขเวลาเห็นหน้ากินครีมที่มาร์กไว้

อันนี้ก็เป็นรูปที่ถ่ายเมื่อ 2 - 3 เดือนก่อน ทาแต่ครีมกันแดด แล้วก็เขียนคิ้ว
ไปเที่ยวเกาะเกร็ดมา ตอนนั้นน้ำหนักกำลังขึ้นเลย 5555 อวบเชียว

ต่อจากนี้ก็เป็นเรื่องผิวกายค่ะ
อยากให้ผิวสวยอยู่กับเราไปนานๆก็ต้องดูแลกันหน่อย
เคล็ดลับคือ
อาบน้ำด้วยครีมอาบน้ำหรือสบู่อาบน้ำที่เข้มข้น มี มอยส์เจอไรเซอร์ เยอะๆ
แบบที่ล้างออกแล้วผิวยังลื่นๆอยู่อ่ะ นั่นแหล่ะดี เก็บกักความชุ่มชื่น กับน้ำหล่อเลี้ยงผิวได้นานๆ
จากนั้นก็เอา oil ลงทั้งตัวเลย แล้วราดทับด้วยน้ำเย็นหรือจะให้ดี แม่บอกว่าให้เอาน้ำมันมะกอกหยดลงใส่ขันน้ำ แล้วราดตัวเป็นน้ำสุดท้าย แต่เราใช้แบบแรกอ่ะ
ซับตัวให้แห้งแล้วเอาครีมทาตัวลง อันนี้ก็แล้วแต่ว่าใครชอบอะไร
แต่เราชอบ vasline กับ clarins ทำแบบนี้เช้าเย็น
เวลาออกไปนอกบ้านก็ทากันแดด ทั้งตัว (แขน ขา คอ)ใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หรือถ้าไม่ชอบก็
ใส้แบบแขน 3 ส่วน กับกางเกงขายาวเอา (ส่วนใหญ่ยีนส์) เวลานั่งรถก็จะมีผ้าห่มแบบผ้า pasmena หรือผ้าอะไรก็ได้ที่กันแดดอยู่ ห่มเลยค่ะ ไม่ให้โดนแดดตรงๆ ถ้าขับรถเองก็ เอาผ้าอันนี้วางที่หน้าขา ส่วนแขนก็จะมีถุงมือสีดำ
ที่ยาวถึงต้นแขน ใส่ขับรถค่ะ (อันนี้จำมาจากอาจารย์ที่มหาวิทยาลัย)
รายละเอียดก็มีเท่านี้ค่ะ อื่นๆก็อาจจะมีเข้าร้าน นวดตัว ขัดตัว ขัดผิว อะไรทำนองนี้ เพราะมีร้านประจำทำอยู่ค่ะ พี่เค้าน่ารัก ใจด๊ กันเอ๊งงง กันเอง แล้วก็รับลูกค้าทีละคนด้วย เวลาไปเหมือนร้านนี้เป็นของเรา 5555

ที่เหลือตอนนี้ยังนึกไม่ออก ไว้นึกออกแล้วจะมาลงเพิ่มนะจร้าาาาา