Bloggang.com : natchazz : ออกกำลังกายด้วย Zumba

ออกกำลังกายด้วย Zumba

มีใครเลยลองเต้น zumba บ้างคะ???

แพรได้ลอง Zumba fitness ที่เป็นเกมส์ของ Nintendo Wii
สนุกและเหนื่อยมากกกกกค่ะ

ใครที่ชอบเต้น แนะนำให้ลองค่ะ รู้สึกว่าจะมีของ Xbox และก็ของ PS3 ด้วย
วันไหนอากาศไม่ดี ร้อนไป หนาวไป ก็เต้นที่บ้านเนี้ยแหละค่ะ
มีหลายระดับให้เลือกเต้น ยาก ง่าย แล้วแต่ถนัด

วันนี้เต้นไป 50นาที เผาผลาญ 560cal* :)
(*ใช้app Cardio trainer นับcalค่ะ)

Create Date : 17 สิงหาคม 2554

Last Update : 17 สิงหาคม 2554 19:40:14 น.

3 comments

Counter : 1440 Pageviews.

ดีจัง แซมบ้าไม่เคยเต้นเคยแต่ไปลองhiphop
ทำเอาเราหอบเลย 555

โดย: นนนี่ (nontanjp

) วันที่: 18 สิงหาคม 2554 เวลา:9:02:22 น.

รบกวนหน่อยน่าคร้า

แล้วเราจะหาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

มะทราบว่ามีงี้ด้วย

โดย: papprang (papprangcool

) วันที่: 19 สิงหาคม 2554 เวลา:10:03:15 น.

คุณ papprang
คิดว่าน่าจะมีที่ร้านขายเกมนะคะ แต่ก็ต้องมีเครื่อง nintendo wii หรือ xbox หรือ playstation3 ก่อน

แพรซื้อที่ร้านเกมที่สวีเดนค่ะ

โดย: แพร (natchazz

) วันที่: 19 สิงหาคม 2554 เวลา:17:43:17 น.