Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
1 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 26-28/95 ไปเที่ยวงานเกษตรแฟร์กันค่ะ

น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักวันนี้ : 56.9 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ : 55.5 kg.
ผลที่ได้ เพิ่มขึ้น 56.9-55.5= 1.3 kg.

ช่วงเสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านมานี้วุ่นๆเหลือหลายแต่ก็ยังได้มีโอกาสไปเดินเที่ยวเล่นที่งานเกษตรแฟร์ที่ ม.เกษตรค่ะ เดินกันตั้งแต่ 11 โมงจนถึง 5 โมงเย็น (เบินสุดฤทธิ์) แต่สงสัยคงเดินหนักไปหน่อยกลับบ้านมาตอนเย็น ปจด.มาเลยอ่ะ(ทั้งๆที่ยังไม่น่าจะมา) ป.มาน้ำหนักก็เด้ง ท้องก็ป่องแย่จังนิ

เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 26 (วันเสาร์)
มื้อเช้า 9:00 ABF ค่ะ มีไข่ดาว ไส้กรอก ขนมปัง
กลางวัน 13:30 ข้าวผัดปู
มื้อเย็น 19:30 พิซซ่า นารายพิซซาเรีย กิน 1 ชิ้นถาดเล็กค่ะ

เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 27 (วันอาทิตย์)
มื้อเช้า 9:00 ขนมปังไส้กรอก 1 ชิ้น กาแฟตัวช่วยฯ
มื้อกลางวัน 13:00 เส้นหมี่กะเพาะปลา
เบรคบ่ายๆ โกโก้ปั่นใส่วิปครีม (เดินงานเกษตรแฟร์เหนื่อยง่ะ)
มื้อเย็น19:00 ต้มเห็ด

เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 28 (วันจันทร์)
มื้อเช้า 9:00 ข้าวกล้อง 1 ถ้วย ผัดแขนงน้ำมันหอย ต้มข่าไก่ กาแฟตัวช่วยฯ
มื้อกลางวัน 12:30 ปลาดุกย่าง ข้าวกล้องครึ่งถ้วย มะละกอสุก
มื้อเย็น 20:00 เสต็กปลาอินทรีย์ ซอสขี้เมา

เพิ่มเติมกับภาพงานเกษตรแฟร์








Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 2 กุมภาพันธ์ 2553 10:00:21 น. 5 comments
Counter : 216 Pageviews.

 
มาเจิมคนแรก สู้สู้จ๊า


โดย: happinessUP2 วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:27:32 น.  

 
ไปมาเหมือนกันค่ะ วันอาทิตย์ (เจอกันมั่งป่าวเนี่ย ) เดินๆกินๆ จนเหนื่อยเลย


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:16:44:45 น.  

 
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]

ยังไม่ได้ไปเยย....


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:27:12 น.  

 




โดย: mentalk วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:37:53 น.  

 




โดย: mentalk วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:39:59 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.