Group Blog
 
<<
มกราคม 2553
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
15 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 11/95 ดีใจได้แค่วันเดียวว

น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ : 55.9 kg.
น้ำหนักวันนี้ : 56.7 kg.
ผลที่ได้ เพิ่ม 56.7-55.9 = +0.8 kg.

อุตส่าห์ดีใจที่ได้เห็นเลข 5 แต่กลับดีใจได้แค่วันเดียวค่ะ ชั่วข้ามคืนขึ้นมาเกือบโล แง แง

รายการที่กินเมื่อวานช่วงบ่าย
มื้อกลางวัน 12:20 เกาเหลาน่องไก่ตุ๋น 1 ชาม
มื้อเย็น 18:20 ปลานิลนึ่ง(ตัวเล็ก) 1 ตัว ลาบหมู ครึ่งจาน (ไม่มีข้าวค่ะ)
มื้อเย็นๆอีกรอบ 20:00 เพื่อนชวนแอลกอฮอล์ ดื่มสปายไป 2 ขวด บัลคาดี้ 1 ขวด ถั่วทอดอีก 4 ช้อน

ตื่นมาชั่งน้ำหนักตามปกติทำใจไว้เหมือนกันว่าจะเด้งเนื่องจากกินเยอะ แต่ไม่คิดว่าจะเกือบโล ฮือออ ไม่น่าเลยจริงๆ

แถมยังมีป้าแดงมาเยือนอีก โอยจะบ้าตายน้ำหนักก็ขึ้น ท้องก้อป่องงง ฮ่วย ทำตัวเองแท้ๆ สมน้ำหน้า


มื้อเช้า 8:55 ไก่ย่างวิเชียรบุรี 1 ไม้ ไข่ลวก 1 ฟอง ตามด้วยกาแฟตัวช่วยฯ
มื้อกลางวัน 12:25 ปลาดุกย่าง 1 ตัว ไข่ต้ม 1 ลูกไข่เค็ม(ดาว) 1 ลูก ข้าวประมาณ 4-5 คำ(แบบว่ากับข้าวเยอะ) เต้าส่วน 1 คำ
บ่าย 16:00 มะม่วงกะปิ 10 บาท กินคนเดียวหมดเลยอยากมากกกก
มื้อเย็น 19:20 MK สุกี้ (เน้นผักกะน้ำซุป)

วันนี้มีสุริยุปราคา ตอนนี้ก็ยังมีอยู่ใครยังไม่ได้ดูรีบๆไปดูน๊า.....


Create Date : 15 มกราคม 2553
Last Update : 18 มกราคม 2553 14:11:46 น. 3 comments
Counter : 252 Pageviews.

 
ดูแล้วค่ะ แสบตามากเลย... ไม่เป็นไรค่ะพลาดไปแล้ว ช่างมัน สู้ๆต่อนะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:17:41:33 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: sweety_pub วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:18:11:12 น.  

 
เอาน่ะ ไหน ๆ ก็ไหน ๆ แล้วมาเริ่มต้นกันใหม่จ้ะ สู้ด้วยกันนะคะ


โดย: peepa2009 วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:23:43:41 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.