ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 47 คันผื่นลมพิษจังเลยย
ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 47
เมื่อคืนหลังจากที่กลับมาจากทานข้าวเย็นก็ลองมาชั่งน้ำหนักดู หวยออกที่ 58.7 ค่ะ นับว่าน่าพอใจเพราะปกติแล้วหลังทานข้าวจะขึ้นไปอยู่ที่ 59 กว่าๆ แต่เมื่อเช้าดันลืมชั่ง
แล้ววันนี้อาการไม่ค่อยดีเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเมื่อคืนไปกินิไรผิดสำแดง คันลมพิษทั้งคืน จนทนไท่ไหวต้องลุกขึ้นมากินยาแก้แพ้ กินแล้วก็ง่วงตามสูตร ตอนนี้เหมือนฤทธิ์ยาแก้แพ้ยังค้างอยู่เลยเบลอๆมึนๆ
มื้อเช้า ไข่ต้ม 3 ฟอง(ไข่นี้เป็นไข่แก้บนของพี่ที่ทำงานค่ะ) ชิฟฟ่อนเค้ก 1 ชิ้น กาแฟตัวช่วยหุ่นสวยหน้าใส ตามสูตร มื้อกลางวัน อาหารอีสานได้แก่ ตับหวาน คอหมูย่าง ต้มแซ่บ ตำไทไข่เค็ม ทาน 6 คนค่ะ ตัวเองทานข้าวเหนียวครึ่งห่อ มื้อเย็น เกาเหลาน้ำตกลูกชิ้นเนื้อสดค่ะ
Create Date : 12 ธันวาคม 2552 |
|
3 comments |
Last Update : 14 ธันวาคม 2552 11:25:44 น. |
Counter : 277 Pageviews. |
|
|
|