เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 15/95 เย้ลงมาอีกแย้วว (พุ่งขึ้นให้หวั่นแต่ก็ลงจนปลื้ม) Morning ค่ะ วันนี้มาทำงานด้วยอารมณ์แบบอึมๆครึมๆ แบบบอกไม่ถูก น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg. น้ำหนักวันนี้ : 55.8 kg. น้ำหนักเมื่อวานนี้ : 56.1 kg. ผลที่ได้ ลดลง 55.8-56.1 = -0.3 kg. เหมือน ปจด. ใกล้หายน้ำหนักก็ลดตามลงมา ดีจัง แถมลงมาแบบว่าเป็นเลข 5 ด้วยน๊า.... อีก 5.8 kg. เท่านั้นสู้ๆ รายการอาหารวันนี้ มื้อเช้า 9:00 ข้าวเหนียว หมูทอด(เลี่ยนมาก) ตามด้วยกาแฟตัวช่วย มื้อกลางวัน 12:25 ปลาดุกย่าง ข้าวเหนียว เบรคบ่าย มะม่วงกะปิหวาน 10 บาท มื้อเย็น 18:50 ยำเห็ดหูหนูขาว ลวกจิ้มทะเล และตื่นทอง 1 ถ้วยคร่า...   Create Date : 19 มกราคม 2553 7 comments Last Update : 19 มกราคม 2553 23:11:09 น. Counter : 321 Pageviews. Share Tweet

ดีใจด้วยนะค่ะ ลดลงเรื่อยๆแล้ว เป็นกำลังใจให้นะ สู้ๆ   โดย: สมองถั่วเขียว 19 มกราคม 2553 10:13:24 น.

โดย: นนนี่มาแล้ว 19 มกราคม 2553 10:21:26 น.

น้ำหนักลง กำลังใจก็เพิ่มขึ้น สู้สู้เข้านะคะ   โดย: happinessUP2 19 มกราคม 2553 11:06:10 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 19 มกราคม 2553 11:26:36 น.

มาให้กำลังใจค่ะ ลดนิดหน่อยก็ยังดีกว่าไม่ลดเลยนะจ๊ะ สุ่้ๆๆค่ะ   โดย: Princess Lily 19 มกราคม 2553 11:45:19 น.

มาให้กำลังใจค่ะ ลดนิดหน่อยก็ยังดีกว่าไม่ลดเลยนะจ๊ะ สุ่้ๆๆค่ะ   โดย: Princess Lily 19 มกราคม 2553 11:45:22 น.

ฟิตๆๆ นน.ลงเเบบน่าชื่นใจจังคะ ลงเเบบนี้สวยเร็วเเน่ๆคะ   โดย: Sea Water 19 มกราคม 2553 14:29:22 น.