Love Actully ~~
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2550
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
4 พฤษภาคม 2550
 
All Blogs
 

ต้องดูแลตัวเองซะหน่อย

เกิดมาทั้งที ห้ามลืมดูแลตัวเองเด็ดขาด
เพราะทุกเช้าต้องส่องกระจก
เดินไปไหนมาไหนเห็นกระจกเป็นต้องส่องต้องจ้องต้องมอง
แล้วคนอื่นหละเห็นสภาพโทรมๆของเรา
ไม่อายบ้างเหรอจ๊ะ
แล้วจะปล่อยตัวให้เป็นยายเพิ้งได้ไง เกิดเป็นหญิงทั้งที

1.สวยจากภายใน
อากาศ ที่ดีบริสุทธ์รวมไปถึงหลีกเลี่ยงผับที่เที่ยวที่มีควันบุหรี่รบกวน
อาหาร สด สะอาด มีคุณภาพ ทานผักสดและผลไม้ที่ไม่มีแป้งและมีรสหวานไม่มาก
เช่น ส้มโอ,มะละกอ,มังคุด
ไอ้พวกทุเรียน ลำใย ขอเถอะเลี่ยงได้ควรเลี่ยงนะ
แม้จะชอบมากก็เถอะ ทานได้บ้างแต่อย่าทานเยอะๆนะ
เป็นลูกๆนี่ก็ไม่ไหว
นอกจากจะอ้วนแล้ว ร้อนในยังถามหาอีก
อารมณ์ พยายามควบคุมอารมณ์ให้คงที่ ไม่ขึ้น-ลงง่ายๆ
ประเดี๋ยวเด็กๆมันจะบอกว่า ป้าๆเข้าสู่วัยทองเหรอ
อายเด็กมันมั๊ยหละ

มีสติ ใจเย็น
ที่สำคัญ จิตใจต้องดี
- อภัยให้เป็น ไม่อาฆาต ไม่ผูกพยาบาทใคร
หัดพูดคำว่า ขอโทษ ขอบคุณ ไม่เป็นไร
เมื่อพูดไปจิตใจควรรู้สึกอย่างงั้นจริงๆ
จิตใจเราจะได้ไม่ขุ่นมัว
- รู้จักการผ่อนคลาย ไม่ตึง ไม่หย่อนเกินไป ทำตัวเป็นต้นอ้อลู่ลมบ้าง
เป็นจิ้งจกเปลี่ยนสีตามสีบ้าน เพดานบ้าง
ไม่ได้หมายถึงให้ประสบสอพลอนะ แค่อยากบอกว่า
รักที่จะเป็นตัวเราหนะดีแล้วแต่ต้องรู้จักการโอนอ่อน ผ่อนตามบ้าง
ตามสถานการณ์ต่างๆบ้าง เหตุการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นกระทันหัน
จะได้ไม่ตึบงเครียดจนไปนะจ๊ะ
- อารมณ์ดี ไม่เครียด ไม่หน้าบึ้ง ไม่โมโหง่าย
อย่าลืมนะว่า การโกรธเกลียดใครบ่อยๆ
หน้าตาเราก็จะแสดงออกถึงอารมณ์นั้นๆ
ร่องรอยต่างๆก็จะขึ้นมาอยู่บนหน้า
อย่าลืมนะจ๊ะ ว่าสาวๆอย่างพวกเรา แก่แล้วแก่เลย
แก่แล้วกู่ไม่กลับนา
- พักผ่อนบ้าง ปล่อยวางบ้าง ว่างๆก็อย่าทำแต่งานอย่างเดียว
เงินนะถึงเก็บไว้ไม่บูดแต่ก็ควรเอาออกมาใช้บ้าง
ซื้อความสุขใส่ตัวบ้าง หาเวลาไปเที่ยว ต่างจังหวัดกับเพื่อนๆบ้าง
เติมความหวานให้ชีวิตบ้างนะจ๊ะ

2.สวยจากภายนอก
รูปร่าง ต้องดูแลให้สมส่วน ออกกำลังกายอยู่เสมอ(เราเองก็ทำข้อนี้ไม่ค่อยได้) ฮ่าๆ
หน้าตา-ผิวพรรณ ต้องรู้จักบำรุง หลีกเลี่ยงแสงแดด หลีกเลี่ยงฝุ่น ควัน ไอเสีย
เดินออกแดดหัดทำตัวเป็นคุณนาย(ใครเค้าจะว่ายังไงก็ช่าง) กางร่มบ้าง เอาหนังสือมาบังหน้าบ้างก็ดี
กระ ฝ้ามันจะได้ไม่ถามหา
บุคลิก-การแต่งตัว ให้เหมาะสม ดูดี รู้จักกาลเทศะ







 

Create Date : 04 พฤษภาคม 2550
29 comments
Last Update : 6 พฤษภาคม 2550 16:05:23 น.
Counter : 214 Pageviews.

 

สวัสดีคะ
มาทำความรู้จักคะ เลยแวะเวียนมา

ว่าง ๆ เชิญแวะเวียนที่ blog goodpeople na ka
แล้วจะแวะมาเยี่ยมอีกคะ

 

โดย: goodpeople 4 พฤษภาคม 2550 20:25:47 น.  

 

จ้า..ช่วงนี้อยากสวยอะคะ..รู้สึกว่าเวลาสวยแล้วทำอะไรก็มั่นใจ... ถ้างั้นต้องพยายามสวยทั้งนอกและในเลยนะคะ

 

โดย: piladluck 4 พฤษภาคม 2550 20:27:23 น.  

 


อยากสวยทั้งภายใย ภายนอกเหมือนกัน

 

โดย: 4Lclover 4 พฤษภาคม 2550 23:09:19 น.  

 

ขอบคุณนะค๊า....

ถูกต้องค่ะ

สวยแล้วก็มั่นใจ

และต้องสวยทั้งภายในและภายนอก

 

โดย: นางมารป่วยฮุง 6 พฤษภาคม 2550 10:58:34 น.  

 



ขอบคุณนะคะที่ add goodpeople ใน Friend's Blog(คนแรกซะด้วย ดีใจมากคะ)

goodpeople add นางมารป่วยฮุง เป็น Friend's Blog แย้ว

 

โดย: goodpeople 6 พฤษภาคม 2550 11:07:47 น.  

 

อยากสวยเหมือนกันค่ะ แล้วจะปฏิบัติตามนะคะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆค่ะ

 

โดย: dent'ta (dent'ta ) 6 พฤษภาคม 2550 11:58:20 น.  

 


สวยไม่สวย ก็เลือกน้า


 

โดย: นางมารป่วยฮุง 6 พฤษภาคม 2550 15:37:20 น.  

 

ถ้าผมอยากสวยทำไงบ้างอะครับ แนะนำหน่อยนะ อิอิ
ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ในพันทิพครับ

 

โดย: October31st IP: 125.24.236.63 6 พฤษภาคม 2550 15:50:10 น.  

 


มาขอสวยด้วยคนได้มั๊ยคะ

 

โดย: Art of Illusion 6 พฤษภาคม 2550 16:28:18 น.  

 

คุณ October31st อยากสวยจริงเหรอ ว๊า เสียดาย อิ อิ


ขอบคุณสำหรับการต้อนรับจ๊ะ

 

โดย: นางมารป่วยฮุง 6 พฤษภาคม 2550 16:28:52 น.  

 

คุณ Art สวยอยู่แล้ว

แต่ขอให้สวยยิ่งๆขึ้นไปอีกนะจ๊ะ

 

โดย: นางมารป่วยฮุง 6 พฤษภาคม 2550 16:51:13 น.  

 

มาตามคำเชิญแล้วจ้ะ..

น้ำเย็นขอสวยแค่ครึ่งเดียวของคุณเจ้าของ blog ก็พอแระ อิอิ

 

โดย: น้ำเย็น IP: 222.123.157.174 6 พฤษภาคม 2550 20:05:43 น.  

 

จขบ. สวยแบบไหน

 

โดย: I.Brother 7 พฤษภาคม 2550 8:57:34 น.  

 

ถูกต้อง ครับ..สวยต้องสวยทั้งในและนอก..

 

โดย: แมท (everything on ) 8 พฤษภาคม 2550 20:45:52 น.  

 

มาเยี่ยมนางมารป่วยฮุง ขออาศัยบ้าน แป๊ปนึงนะคะ ข้างนอกฝนตกคะ ว่าง ๆไปเยี่ยมบ้านเราอีกนะ

 

โดย: goodpeople 9 พฤษภาคม 2550 16:55:02 น.  

 

ขอบคุณ น้ำเย็นนะจ๊ะ
คุณ I.Brother เราสวยแบบไหนหรอ นึกๆนึกๆ
เอาเป็นว่าทุกวันนี้ได้แค่นี้ก็บุญแล้ว 55

คุณ goodpeople เราจะไปเยี่ยมบ้านคุณบ่อยๆนะจ๊ะ
ผลัดกันนะ

 

โดย: นางมารป่วยฮุง 14 พฤษภาคม 2550 18:39:18 น.  

 

สวยทั้งรูป จูบก็ต้องหอมด้วยใช่ป่ะคะ

 

โดย: สงสารน้องออส (ส่งเสียน้องออส ) 17 พฤษภาคม 2550 10:40:09 น.  

 

แวะเวียนผ่านมา ก็เลยมาเยี่ยมอีกรอบ

รอ up blog นะคะ จะได้มาเยี่ยมอีก

 

โดย: goodpeople 21 พฤษภาคม 2550 13:15:06 น.  

 


ช่วงนี้งานยุ่งรึเปล่าคะ ..

งานอาร์ตฯ ไม่ยุ่งเท่าไหร่ แต่รายงาน (ที่เรียน) นี่สิ

 

โดย: Art of Illusion IP: 219.127.170.183 1 มิถุนายน 2550 11:13:20 น.  

 

hello hello จ้า

 

โดย: goodpeople 17 มิถุนายน 2550 17:47:35 น.  

 

มารับทราบ หน ทางแห่งความงาม ค่ะ
จะได้งามเหมือน จขบ.คะ

 

โดย: snpk (snpk ) 23 มิถุนายน 2550 13:26:48 น.  

 

มาทักทาย จขบ.ค่ะ..

ทานด้วยกันไหมคะ..

 

โดย: นู๋ญ่า (kayook ) 26 มิถุนายน 2550 0:14:25 น.  

 

^
^
.
.

โอว..น่ากินมากมาย ไปวันไหนชวนกันมังจิ อิ อิ

 

โดย: นางมาร IP: 58.8.100.138 1 กรกฎาคม 2550 19:54:22 น.  

 



Goodday!
I am here just to say hello ja!!

 

โดย: goodpeople 5 กรกฎาคม 2550 13:40:46 น.  

 

..ขอบคุณที่แวะไปชมนะคะ คุณป๋วยฮุง..

..ถ้าต้องการความเฮฮาเชิญที่บล็อกได้ตลอดค่ะ..

..ปิดทำการเฉพาะตอนนอน เท่านั้นค่ะ...

..เอาสวยจากจิตใจได้ไหมคะ?

 

โดย: นู๋ญ่า (แก๊งเชื้อผดเดะแนว) (kayook ) 23 กรกฎาคม 2550 19:41:30 น.  

 

แวะมาบอกว่า

คิดถึง...

เช่นกันคะ

 

โดย: snpk (snpk ) 28 กรกฎาคม 2550 2:03:26 น.  

 

คิดถึงด้วยคน อิอิ

 

โดย: Pitor IP: 58.8.33.173 6 กันยายน 2550 1:41:12 น.  

 

สวัสดีๆ

 

โดย: MuHN 10 กันยายน 2550 22:07:50 น.  

 

รูปร่างดีน้าคับ

 

โดย: kaipoonpoon IP: 125.25.170.38 24 กันยายน 2550 14:27:36 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


นางมารป่วยฮุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




น่ารัก เซ็กซี่ ว่านอนสอนง่าย
โกรธใครไม่เป็น ไม่ขี้งอน ไม่งี่เง่า
แค่กวนตรีนเก่งแค่นั้นเอง(จริงๆ)
Friends' blogs
[Add นางมารป่วยฮุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.