ไดอด ไดเอท ลดสู้ฟัด ร่วมด้วยช่วยกันลด สวยๆๆ เป็นตัวเราที่เราเป็นสบายใจ
สวัสดีคะ
ทุกมื้อไม่ขาด สมุนไพรเสริมงาม มาดามมุก555
เมื่อวานไม่ได้อัพบล๊อคเพราะ ไม่ว่างเลย ทำงานบ้านตลอด เนตเกเรค่ะ
เช้า นะคะ นมสด 1 แก้ว ข้าวต้มกุ้ง 1 ชาม
กลางวัน เกาเหลา เยนตาโฟ
เย็น ไปทานอบอร่อยคะ แม่มุกทานแต่ ผัดผัก กุ้งเอบวุ้นเส้น 3 ตัว
ต้มยำปลา 1 ชาม หอยหวาน 4 ตัว
ก่อนนอน สมุนไพรอำลาไขมัน แล้วเข้านอนคะ
ตื่นมาส่งลูกไปโรงเรียนตามปกติ เนตไม่ค่อยดีเลยจ้าเลยมาอัพบล๊อคสาย
เช้า นมสด 1 แก้ว คริสปี้ครีม 1 ชิ้นอร่อยมาก ของฝากจากอังกฤษที่คุณสามีหอบหิ้วมาให้
กลางวัน จะออกไปซีคอน ไม่รู้จะทานไรดีเลย 555
เย็น ไว้มารายงานนะคะ
เตรียมตัวไปข้างนอก่อนนะคะ
Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2553 |
|
5 comments |
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2553 9:55:10 น. |
Counter : 650 Pageviews. |
|
|
|