พลอยอายุ 3 ขวบแล้ว เลิกใส่ผ้าอ้อมกลางวันมาตั้งแต่ 2 ขวบนิดๆ แต่กลางคืนนี้ยังใส่นอนอยู่ตลอด อ่านเรื่อง toilet training จาก What's to expect: The toddler เค้าก็บอกว่าไม่ต้องฝึก ถ้านอนแล้วแห้งได้เอง ก็ค่อยเลิก จนกว่าจะ 5 ขวบ ถึงจะเริ่มเรียกว่ามีปัญหา  ก็เลยไม่เคยคิดจะฝึกเลย ที่นี้โบว์ได้ลองถามเพื่อนๆ พลอย เห็นว่าเลิกใส่ผ้าอ้อมกลางคืนกันเกือบหมดแล้ว

เลย เอาล่ะ ลองเลิกกันหน่อยละกัน

วิธีที่ใช้คือ
1. จำกัดการกินน้ำก่อนนอน ให้กินหลังกินข้าวเท้านั้น แล้วก็งดนมก่อนนอน
2. ระหว่างคืนพาไปส่งฉี่
3. จะไม่มีการใส่ผ้าอ้อมให้อีกแล้ว


ผ่านมาประมาณ 1 เดือน

1. จำกัดการกินน้ำก่อนนอน ให้กินหลังกินข้าวเท้านั้น แล้วก็งดนมก่อนนอน

พลอยร้องจะกินนมช่วง 2 อาทิตย์แรก ใจแข็ง ไม่ให้ แล้วก็บอกว่าจะให้กินตอนเช้าแทน เดี๋ยวนี้ก็กินแต่ตอนเช้า คือตื่นแล้วก็กินเลย เสร็จก็แปรงฟัน

2. ระหว่างคืนพาไปส่งฉี่

3 อาทิตย์แรก ต้องส่งทุก 2 ชมเลย ไม่งั้นจะราดที่นอน (ฉี่ราดที่นอน ที่นอนเปียก พลอยก็ยังไม่ตื่น) ค่อยๆ ขยับ ปรับเวลามาเรื่อย จนตอนนี้เป็นส่ง 1 ครั้งตอนประมาณ เที่ยงคืน แล้วก็ยาวเลย มาฉี่ตอนเช้าอีกที

3. จะไม่มีการใส่ผ้าอ้อมให้อีกแล้ว
อันนี้ประหยัดไปได้เยอะเลย

ตอนฝึกอาทิตย์แรกนี่ท้อเลย แบบที่นอนเปียกทุกวัน แถมโบว์แทบไม่ได้นอน เพราะต้องตื่นทุก 2 ชมส่งฉี่ (ตื่นให้นมน้องเพลินด้วย มันก็เลยต่อเนื่องเลย) แต่เดี๋ยวนี้แห้งแล้วตอนนี้ถือได้ว่าพลอยไม่ต้องใส่ผ้าอ้อมนอนแล้ว แต่ยังคงต้องมีการส่งฉี่ตอนหลับ 1 ครั้ง ใช้เวลาฝึกประมาณ เดือนกว่าๆ ตอนนี้ได้อย่างนี้ก็พอใจแล้ว