มาส่งกำลังใจก่อนครับ โหวตหมดตั้งแต่เช้าแล้วครับ พรุ่งนี้มาใหม่นะครับ

แค่ชื่อหนังสือก็น่าอ่านแล้วค่ะ
ถ้าไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครชีวิตคงแฮปปี้มาก
ชอบข้อคิดของเรื่องนี้ค่ะ
ปล.รักษาสุขภาพเช่นกันนะคะ

อาการนี้คนที่อยู่บนโลกโซเซียลเป็นกันเยอะครับ เพราะเราไถๆ ไปก็เห็นคนนั้นก็ไปเที่ยวที่หรู ๆ คนนี้ก็กินอะไรดีๆ คนนั้นก็ซื้อรถใหม่ เฮ้ย! ทำไมเราทำไม่ได้วะ แสดงว่าตังเราน้อยใช่ไหม เฮ้อ...ไม่มีความสุขเลย
จริงๆ ไม่ใช่หรอกครับ คนอื่นๆ เค้าอาจะเก็บเงินมาเพื่อไปเที่ยวอยากที่เค้าอยากไปซักครั้ง ตามความฝันก็ได้ เค้าอาจจะเก็บเงินซื้อของที่เค้าอยากได้ก็ได้ เค้าอาจะเก็บเงินอย่างหนักก่อนหน้านี้ก็ได้ ไม่มีใครรู้ แต่เรารู้แต่มุมที่เค้าออกสื่อแค่นั้น แล้วเราก็เอาใจไปเล่น เอาเราไปเทียบกับเค้าว่าทำไมเราทำไม่ได้ ^^

ซากุระโกะที่ใช้ชีวิตให้เหมือนพี่ชาย อาจจะคล้าย ๆผมนะครับ เพราะผมก็พยายามเดินตามพี่สาวมาตลอด เพราะรู้สึกว่าพี่เป็นคนเก่งแล้วทุก ๆ ชื่นชม โรงเรียนก็พยายามเข้าโรงเรียนเหมือนกับพี่สาวตลอด แต่มาเป็นตัวเองได้ตอน ม.ปลายมั้งครับ เหมือนเรามองเห็นเรื่องดีๆ ที่ดีในแบบตัวเองมากขึ้น เป็นที่ยอมรับในแบบตัวเองมากขึ้น และยิ่งมากขึ้นเมื่อเข้ามหาลัย ซึ่งปลดปล่อยตัวเองจากเงาพี่สาวได้เลยครับ ถึงแม้ว่าจะเข้ามหาลัยเดียวกันกับพี่ แต่ก็เพราะเราชอบ ไม่ใช่เพราะพี่สาวอีกแล้ว ^^

อากาศเปลี่ยนจริงครับ รักษาสุขภาพเช่นกันครับผม

แวะมาส่งกำลังใจครับ
ขอบคุณ คุณมาช้าฯที่แวะไปอ่านเรื่องสั้นครับ
เป็นหนังสือมุมมองแบบ positive ดีครับ ชอบตรงการจัดระเบียบความรู้สึกครับ

คนหนึ่งก็แบบหนึ่ง
ความสุขของแต่ละคนไม่เท่าไม่เหมือนกัน
เปรียบเทียบกันไม่ได้..
อยากให้พ่อแม่รักถึงกับปรับบุคลิก
นอกจากในการ์ตูน
คงมีในชีวิตจริงนะคะ..ตาดเดาเอาเอง..

หลักในการ counselling คือ รับฟัง
และลำดับเหตุการณืให้ case เข้าใจปัญหาของตนเอง
และ ตัดสินใจ..


เฉกเช่น การรับฟัง ช่วยจัดระเบียบสมอง นั่งเอง


;yosohk,klj'de]y'.0ot8t

;yosohk,klj'de]y'.0ot8t แปลว่า..
วันหน้ามาส่งกำลังใจค่ะ

ขอบพระคุณสำหรับกำลังใจให้บล็อก - วัดพระพายหลวง อุทยานประวัติศาสตร์สุโขทัย ด้วยนะครับ

น่าสนใจค่ะ

Prolonged Explosure ผมเคยเห็นนักจิตวิทยา
ใช้วิธีในการบำบัดคนไข้ที่มีปมในใจ ในอดีต
เป็นวิธีที่น่าสนใจครับ

ผมก็ชอบการเดินครับ
ช่วงที่เดินบางทีก็คิดอะไรได้เพลินๆ
ไอเดียบางอย่างก็ได้จากการเดินครับ

ขอบคุณครับ

หนังสือน่าสนใจครับ
คลายปมปัญหาในอดีต น่าจะรวมปมด้อยด้วยใช่ไหมครับ
แต่บางคน อดีตก็ยังเจ็บจำฝังลึก จนกลายเป็นโรคซึมเศร้า

อรุณสวัสดิ์ครับ

แวะมาส่งกำลังใจเช้าวันพุธค่ะ
Happy Wednesday.

ปกติก็มองแต่ความสุขอยู่แล้ว
เล่มนี้เหมาะกับพวกป่วยซึมเศร้าจ้า

เห็นชื่อเรื่องแล้วอยากเปิดอ่านทันทีเลยครับ ทุกวันนี้ก็มองแต่ความสุขเลยครับ เรื่องแย่ ๆ ก็ปล่อยผ่านไป พอไม่เปรียบเทียบกับคนอื่นก็มีความสุขไปอีกแบบเหมือนกัน
เห็นด้วยเลยว่าหนังสือสามารถสร้างแรงบันดาลใจ และเปลี่ยนตัวเราไปในทางที่ดีได้
ช่วงนี้ฟ้าฝนมาทุกวันเลยนะครับ
จากบล็อก
ทีมจีนจะมาเก็บตัวที่เชียงใหม่บ้านเรายาวเลยครับ

หนังสือนี้น่าอ่าน น่าจะได้ข้อคิดและสาระดี ๆ มากมายเลยค่ะ
รักษาสุขภาพนะคะ

เทียบกับตัวเองก็พอ ชนะตัวเองให้ได้ ตัวเองในวันนี้ต้องดีกว่าที่แล้วมา

หนังสือฮาวทูผมก็ชอบแนวนี้นะครับ แต่สิ่งสำคัญมากกว่าเนื้อหาในเล่มคือ การได้นำมันไปใช้ล่ะครับ

สวัสดียามเช้าครับ

พูดถึงการล้างจาน
นึกถึงตอนที่มาดามกับหมิงกักตัว
ผมต้องล้างจานบ่อยมากครับ
ล้างสามชุดด้วย แยกกันหมดทั้งฟองน้ำ ที่วางจาน ชุดจาน
ดีที่ทำอาหารง่าย ๆ คนนึงกินไม่เกิน 3-4 ใบ

แต่แค่นี้ก็ล้างจนมือเปื่อยเลยครับ 555

สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากนะคะที่ไปให้กำลังใจที่บล็อกน้ำพริกอ่องค่ะ
ตามมาชมรีวิวหนังสือ น่าอ่านมากค่ะชอบข้อคิดที่นำมาให้อ่านด้วยค่ะ

ข้อคิดจากหนังสือ

ใช้การเปรียบเทียบสร้างเอกลักษณ์ของตนเอง

อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
แต่ให้เปรียบเทียบกับตัวเองคนเมื่อวาน

การสร้างประสบการณ์ใหม่ๆ อยู่เสมอทำให้สมองมีพัฒนาการ

พาตัวเองไปอยู่ในจุดที่แตกต่างเพื่อปลดความรู้สึกซ้ำๆ จำเจจากชีวิตเดิมๆ

ผู้คนที่เราจะได้พบเจอต่อไปจะเปลี่ยนอนาคตเรา

ถูกต้องทุกข้อคิดเลยค่ะ เยี่ยมๆ

หนังสือฝึกสมองให้มองแต่ความสุข ให้ข้อคิดที่ดีและเป็นเตือนสติของคนเราด้วยนะคะ

โหวตรีวิวหนังสือค่ะ

จากบล๊อก
ผมใจร้อนนะครับ คิดว่าตัวเองน่าจะไหว น่าจะได้เยอะกว่านี้อะไรงี้ครับ 55555 แต่ตอนนี้เบาได้เบาแล้ว

จริงๆ ผมน่ะจะไปสวนจตุจัสแหละครับ เพราะใกล้คอนโดมากๆ MRT จากหน้าคอนโด แว้บเดียวถึงเลย แต่วันนั้นอยากเปลี่ยนบรรยากาศอ่ะครับ อิอิ สวนสมเด็จผมชอบเจอ.....ตัวเงินตัวทอง 55555

เรื่องกินตามใจเนี้ย ผมถนัดเลยครับ 555 เราน่าจะเหมือนกันคือ คิดว่ากินก็ไม่อ้วนหรอก ด้วยธรรมชาติของร่างกายเรา ยิ่งของผมอยู่กันผู้ชายเยอะ กินกันเก่งนี่พากันโดนเจ้านายเฉ่งเรื่องอ้วนขึ้นกันเป้นแถวๆ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ นี่ เดือนครึ่งแล้ว เป้าหมายคืออีก 1 เดือนครึ่งครับผม สู้ๆ
ปล....แต่เห็นกาแฟแล้วตบะจะแตกทุกทีครับ ^^''

หลังๆผมก็จองงานล้างจานนะครับ
กับงานกวาดลานหน้าบ้าน
และพ่วงด้วยการตัดหญ้าด้วย 555

เห็นชื่อหนังสือก็น่าอ่านแล้วค่ะรวมถึงการ์ตูนด้วย
หากจัดระเบียบความรู้สึกด้านลบได้และได้ผ่อนคลายอย่างเดินออกกำลัง
ความสุขที่มีอยู่แล้วคงเพิ่มขึ้นนะคะ

สวัสดียามเช้าครับ

สวัสดีค่ะขอบคุณที่ไปให้กำลังใจน้ำพริกอ่องไก่นะคะ ปกติจะใช้หมูสับทำน้ำพริกค่ะ แต่พักนี้หมูแพงพี่กิ่งก็ลองใช้เนื้อไก่สับก็อร่อยดีค่ะทานกับแคบหมูและผักสดแดงกวา มะเขือเปราะ ถั่วฝักยาว อร่อยๆค่ะ อิอิ

มาชมรีวิวหนังสืออีกรอบค่ะ อยากจะบอกว่า สงสารชีวิตของซากุระโกะ ที่ใช้ชีวิตแบบผู้ชายมาตั้งแต่ คาสึระ พี่ชายของเธอสูญหายไปเมื่อ6ปีก่อน จากเรื่องนี้พ่อและแม่รักลูกชายที่ตายไปมากๆ ลูกสาวผู้ถูกเมินเฉยที่ยังมีชีวิตอยู่อยากให้พ่อกับแม่รักตัวบ้าง จึงต้องพยายามทำตัวให้เหมือนพี่ชายเพื่อที่พ่อแม่จะได้รักมั่งจนต้องฝืนความรู้สึกของตัวเองอย่างน่าสงสารนะคะ จนกระทั่งได้พบคนที่มาปลดล็อคและกลับมาเป็นตัวเองได้ในที่สุดเรื่องนี้น่าสนใจดีค่ะ เยี่ยมๆ


มีความสุขวันศุกร์ค่ะ

สวัสดี

ฉันเป็นมุสลิมและฉันขอเชิญผู้คนให้เรียนรู้เกี่ยวกับศาสนาอิสลาม

โปรดดูบล็อกของฉัน 👇อธิบายด้วยรูปภาพและวิดีโอเกี่ยวกับศาสนาอิสลาม

https://is1t.blogspot.com/2018/04/blog-post.html


ขอให้ชีวิตมีความสุขนะ....ขอบคุณค่ะ

........

❤ ประโยชน์บางประการของศาสนาอิสลาม 💙

💙 ประตูสู่สรวงสวรรค์ชั่วนิจนิรันดร

❤ การช่วยให้พ้นจากขุมนรก

💙 ความเกษมสำราญและความสันติภายในอย่างแท้จริง

❤ การให้อภัยต่อบาปที่ผ่านมาทั้งปวง

💙 สิทธิมนุษยชนและความยุติธรรมในศาสนาอิสลาม

❤ านภาพของสตรีในศาสนาอิสลามเป็นอย่างไร?

💙 ครอบครัวในศาสนาอิสลาม

❤ ชาวมุสลิมปฏิบัติต่อผู้สูงอายุอย่างไร?

💙 ชาวมุสลิมมีความเชื่อเกี่ยวกับพระเยซูอย่างไร?


https://is1t.blogspot.com/2018/04/blog-post.html

.........

❤️ ตัวอย่างพระดำรัสของพระศาสดามูหะหมัด 💙

🔴 {ยิ้มให้แก่พี่น้องของพวกเจ้าเป็นการทำบุญกุศล...}

🔵 {การกล่าวดีเป็นการทำบุญกุศล}

🔴 {ผู้ใดก็ตามที่ศรัทธาในพระผู้เป็นเจ้าและวันสิ้นโลก (วันพิพากษา) ควรกระทำความดีต่อเพื่อนบ้านของตนด้วย}

🔵 {จ่ายค่าแรงคนงานก่อนที่เหงื่อของเขาจะแห้ง}

.........

🔴"ความหมายของชีวิต"🎬👇

https://youtu.be/yPMpqfoiS4A

⚠️🔴⚠️🔵⚠️

🔴ถ้าเรามีความปรารถนาที่จะทราบว่าศาสนาใดเป็นศาสนาที่แท้จริงหรือจอมปลอมนั้น เราจงอย่านำอารมณ์ ความรู้สึก หรือประเพณีของเราเองมาตัดสิน เราควรนำเหตุผล สติปัญญาของเรามาใช้จะดีกว่า

⚠️ เว็บไซต์แห่งนี้ จะเป็นการตอบคำถามที่สำคัญบางเรื่องซึ่งมีผู้สนใจสอบถามมา ดังนี้:

1- พระคำภีร์กุรอานที่มาจากพระดำรัสของพระผู้เป็นเจ้าโดยแท้นั้น นำมาเปิดเผยโดยพระองค์เองใช่หรือไม่?

2- พระมูหะหมัด คือพระศาสดาที่แท้จริง ที่ประทานมาโดยพระผู้เป็นเจ้าใช่หรือไม่?

3- ศาสนาอิสลามเป็นศาสนาที่มาจากพระผู้เป็นเจ้าอย่างแท้จริงใช่หรือไม่? 👇

🔻หลักฐานบางประการที่บอกถึงความเป็นจริงของศาสนาอิสลาม 🔻

https://www.islam-guide.com/th

คิดว่าถ้าเราลดตัวเราลงเยอะ ๆ จะมีความสุขมากขึ้นค่ะ

ลาป่วย ..2-3 วันค่ะ
ฝนมาไซนัสกำเริบ

พออายุมากขึ้น
ผมนึกถึงครอบครัวมากขึ้น
เตือนตัวเองตลอดครับ
ว่าทุกคนอายุมากขึ้น
รวมทั้งตัวเราด้วย
จงใช้วันเวลาให้ดีที่สุด
เพราะเวลาที่เราจะมีร่วมกัน
เหลือน้อยลงไปทุกทีๆครับ

อรุณสวัสดิ์ครับ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่า
มีความสุขโดยไม่ต้องฝึกสมองก็ได้นะคะ อิอิ

จากบล๊อก

5555 ป้าหยอดตลอดครับ แอบมองคอเสื้อด้วย แอบแตะตัวด้วย โอ้ยป้า ขนาดนี้ก็ให้ขหมูเพิ่มเถอะ!!!
อายุแกป้าไหม…ใกล้เคียงครับ น่าจะน้องแมาไม่กี่ปีแต่แกเรียกตัวเองว่าป้า เห็นละเรียกคนอายุ 35 ว่าวัยกลางคน เฮ้ยยยยย ไม่ได้ดิ!!!!

เวลาผมตั้งใจที ผมจะตั้งใจมากครับ hype อะไรเป็นเรื่องๆ ผมโชคดีกรรมพันธุ์ดี กินก็ไม่อ้วน ถึงอ้วนขค้นก็ดูไมาอ้วนอยู่ดี 55555

ขอบตุณสำหรับกำลังใจครับ จะพยายามบรรลุเป้าหมายให้ได้เลยครับ ^^

เช่นกันนะคะ

สุขสดชื่นในว้นหยุดค่ะ

ขอบคุณไอเดียเมนูมะม่วงและกำลังใจนะคะ
วันนี้ซื้อมะม่วงมาตุนเพิ่ม
เพราะบล็อกนี้แท้ๆทำให้อยากทำค่ะ

ขอบคุณมากครับ

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ