Check list จัดกระเป๋า4 หมวด อ.ย.(อาหารและยา)

มาต่อกันดีกว่าค่ะ หายไปนานหน่อยเพราะพอดีครั้งที่แล้วจะอัพ พิมไปตั้งเยอะมันก็ดันerrorซะงั้น ข้อความหายหมดอย่างเซ็งเลย หมวดนี้จะพูดเรื่องอาหารกับยานะคะ พวกของแห้งต่างๆที่นี่ก็มีขายหาซื้อได้อยู่ ส่วนยาก็มีขายเหมือนกันแต่แนะนำให้ติดตัวมาจะดีกว่าเนอะเพราะยาบางอย่างอาจหาซื้อยากหรือต้องใช้ใบสั่งยาจากแพทย์น่ะค่ะ

• อาหาร
  ที่จะแนะนำนี่ก็เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ ใครอยากกินไรชอบไร ปรับใช้กันตามใจ แต่จะบอกเท่าที่ตัวเองชอบละกัน บางอย่างไม่ต้องขนมาเยอะมากหรอกค่ะ ที่นี่มีขายหมดถึงจะแพงกว่าก็เหอะ แต่มาโครงการนี้บางทีอาจจะไมได่ทำกับข้าวเลยก็ได้นะ อย่างตอนเรียนก็มีอาหารเช้าเย็น พอตอนทำงานที่ทำงานก็มีอาหารให้อีก(แล้วแต่ที่ทำงานนะ ที่เก่าเรามี ที่ใหม่ไม่มีจ้าต้องทำเอง) ขาดเหลือก็ซื้อที่supermarketจีน See Woo, Loon Moon, ร้านเอเชียต่างๆ ในไชน่าทาวน์ ,ร้านไทย
  
  มาม่า- อาหารยอดฮิตหรือเป็นอาหารประจำชาติเลยก็ว่าได้นะเนี่ย 555 ก็เอามาพอดีๆไม่ต้องเยอะมากนะไม่ควรเกิน1โหล เพราะมันเปลืองเนื้อที่มากๆค่ะ เลือกรสชาติหลากหลายมาจะได้ไม่เบื่อ ที่นี่มีขายตามร้านจีน ร้านเอเชีย ไชน่าทาวน์ไรงี้ ราคาประมาณ20-50p มีมาม่าทุกชาติแหละ ไทย จีน เกาหลี ญี่ปุ่น เวียนาม อินโดฯ ไรมีหมดเลย ถ้าคิดเป็นเงินไทยอาจจะดูแพงสำหรับมาม่า แต่ถ้ามาอยู่ที่นี่แล้วแค่20pถือว่าถูกแล้วล่ะรับได้แหละ
  
  โลโบ1- ผงทำกับข้าวต่างๆเป็นซองๆ อยากขนมาก็คงไม่หนักมาก แนะนำผงลาบน้ำตกเพราะเราหาซื้อไม่ได้เลยค่ะที่นี่(มีที่ไหนหรอ) อย่างอื่นก็มีขายพวกผงกระเทียมพริกไทย เครื่องแกงเขียวหวาน เครื่องแกงเผ็ด เครื่องผัดกระเพรา เครื่องต้มข่าฯ อะไรก็แล้วแต่จะชอบค่ะเลือกๆมาละกัน
  
  โลโบ2- ผงทำสังขยาไว้มาจิ้มหนมปังก็อร่อยดีค่ะ ผงเต้าฮวยกลิ่นมะลิ(ชอบ)
  
  น้ำพริก- เอาติดมาก็ดีค่ะ ปกติอยู่เมืองไทยเราไม่กินพวกน้ำพริกเลยนะ แต่มาอยู่นี่กินตลอดเลยล่ะ เอามาก็น่าจะได้กินแน่ๆ ทั้งแบบผงแบบแห้ง เป็นแบบซองก็ดีไม่หนักกระเป๋านะ พวกน้ำพริกตาแดง น้ำพริกกุ้ง น้ำพริกเผาฯ อะไรก็แล้วแต่ เราแยกไม่ออกหรอกว่าน้ำพริกอะไรเป็นอะไรอะ555
  
  คนอร์ รสดี- แนะนำคนอร์ก้อนต้มยำ และก็ผงรสเผ็ดสำหรับผัด ทอด หมัก ยำไรนี่อร่อยนะหาซื้อไม่ได้ด้วยอะ
  
  หมูๆ- หมูกรอบ หมูหยอง หมูแผ่น แคบหมู โอ๊ยอยากกินอะ ที่นี่แพงหมดเลย บางอย่างก็ไม่มี ติดมาบ้างก็ได้
  
  โจ๊ก ข้าวต้ม-ที่เป็นซองๆ แนะนำเลยเอาโจ๊กมาไม่หนัก อร่อยด้วยที่ไชน่าทาวน์ไม่มีขายอะ มีแต่ข้าวต้มซอง อยากกินจังเลยหมดนานแล้วอะ
  
  เครื่องปรุงต่างๆ- แนะนำพริกป่นล่ะ และก็ซอสทาคูมิ ส่วนน้ำปลา ซีอิ๊ว ซอสถั่วเหลืองมีขาย แต่ถ้าจะติดมาก็ได้ขวดเล็กๆ และก็ระวังนะเดี๋ยวจะซวยอย่างเรา ตอนเดินทางไปสก๊อตน้ำปลาดันหก เหม็นมากๆ เดินไปไหนก็หยดตามทางจะบ้าตายไว้จะเล่าให้ฟังถึงวันซวยสุดๆทีหลัง และก็ซอสผัดกระเพราเป็นขวดๆใครชอบเอามาก็ดีนะอร่อยดีอะชอบ(แต่เราไม่ได้เอามา)
  
  เครื่องกระป๋อง- ปลากระป๋องปลาทูน่าธรรมดาไม่ต้องเอามา เอาพวกเครื่องกระป๋องที่เป็นแบบที่ปรุงรสแล้วพวกแกง แพนง กระเพรา ปลากรอบ หอยกระป๋องปรุงรสไรงี้ละกัน
  
  อันนี้ความชอบส่วนตัวนะ
  น้ำปลาหวานตราตะไคร้ขวดแดง- ไม่เห็นมีขายอะ แต่มีของโลโบก็ใช้ได้นะแต่ไม่เผ็ดเลย
  
  นมข้นหวาน- ที่นี่กระป๋องนึงแพงมากๆปอนด์30-40pได้คิดเป็นเงินไทยก็กระป๋องเป็นร้อยเลย จะซื้อทีเสียดายเงินแต่ก็ซื้อที่นี่ ไม่ได้ขนมา อิอิ
  
  ขนมถุง- คอร์นเน่ ปาปิก้า ชินมัย(อยากกินอะ) โปเต้ ทาโร่ อะไรก็แล้วแต่ เอามานิดนึงกินเล่นๆก็ได้ ที่นี่ขนมไม่หลากหลายเลยตามซุปเปอร์ทั่วไปอะ แต่ตามร้านเอเชียก็มีบ้างพวกป๊อกกี้ เพลท์สรสลาบ หุหุ
  
  ของกินจบแล้วละกันนึกไม่ออกแล้วอะ มีไรก็ถามได้ถ้ารู้จะบอกนะ
  
  
  • ยา
    บางอย่างอาจจะไม่ได้ใช้ แต่ติดมาก็ดีนะ ถ้าปกติไม่เคยเป็นโรคนั้นคิดว่าไม่จำเป็นก็ไม่ต้องเอามาก็ได้ ถ้ามีโรคประจำตัวก็เอายาประจำตัวมา(แหงล่ะ)
    
    -ยาหม่อง ยาดม แซมบัค
    
    -ยาแก้ปวดลดไข้ พาราฯ แอสไพริน (ต่างกันไงหรอ)
    
    -ยาแก้ไอ แนะนำเลยทั้งแบบน้ำแบบเม็ด(มีมั้ย)
    
    -ยาโรคกระเพราะ(เพราะว่ารักเธอไง ฮิ้ว เคยเจอมุขนี้มั้ย)
    
    -ยาแก้อักเสบ(ซี้อที่นี่ไม่ได่มั้งต้องมีใบสั่งยา)
    
    -ยาแก้แพ้เม็ดเหลืองๆ
    
    -ยาแก้ท้องเสีย
    
    -ยาลดน้ำมูกActifed(แนะนำ)
    
    -ยาอมแก้เจ็บคอ ยาเม็ดด้วย
    
    -ยาแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ AirX
    
    -ยาธาตุน้ำขาว
    
    -ยาระบาย แนะนำSenokot
    
    -Eno
    
    -ครีมบัวหิมะ ถ้ามีเอามาก็ดีนะเวลาโดนของร้อนแล้วมือพองช่วยได้ดีเลย ครีมสาระพัดประโยชน์จริงๆ ทาหน้าก็ได้นะเออ
    
    -ครีมทาแก้ปวดเมื่อยพวก โวลทาเรล เคาน์เตอร์เพน
    
    -ฮีรูดอย
    
    -พลาสเตอร์
    
    -ยาประจำตัวต่างๆ
    
    
    
    

     

    Create Date : 04 เมษายน 2551		4 comments
    Last Update : 24 มิถุนายน 2551 2:52:46 น.
    Counter : 642 Pageviews.
    Share Tweet