BlogGang.com : : kissabledoll : Diet Day 5

พฤษภาคม 2554

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

8 พฤษภาคม 2554

Diet Day 5

Diet Day 5

วันที่ 5. Sunday
อายุ 28
นน.ต่ำสุดที่เคยหนัก 50.5 กก.
น้ำหนักไม่เคยลง แตะถึง 49 เลย

นน ตอนเริ่มเข้าสูตร 57กก.
วันนี้นน. เช้า55 กกค่ะ.

(วันนี้ยังไม่ได้เข้าห้องน้ำเลยค่า T T )

เมนูวันนี้
อาหารเช้า - แครอทสด 1 หัว ราดด้วยน้ำมะนาว (ส้มตำ) กินแล้วค่ะ
อาหารเที่ยง - เนื้อปลากะพงนึ่ง 2 ขีด กำลังกินค่ะ
อาหารเย็น - เนื้อไก่อบ 2 ขีด ผักสลัดน้ำใส

Create Date : 08 พฤษภาคม 2554

Last Update : 8 พฤษภาคม 2554 11:16:41 น.

3 comments

Counter : 329 Pageviews.


สู้ต่อไปต่ายจะตามไปที่ห้าสิบห้าเร็วๆๆนี้แน่นอนค่ะ สู้ๆๆ

โดย: ต่ายจัง (nuanapa

) วันที่: 8 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:29:39 น.


สู้ต่อไปค่ะ อย่ายอมแพ้เนอะ เราลองทานสูตรเหมือนกัน แต่เป็นสูตรพระเทพแบบ 7 วันอะค่ะ สู้ๆจ้า