ความสุขที่แท้จริง เป็นเรื่องง่ายๆที่อยู่ใกล้ตัว       ความสุขคืออะไร หลายๆ คนพยายามมองหา ไขว่คว้า และนิยามความสุขของตัวเอง บางครั้งหาไปก็ไม่เจอ นั่นอาจเป็นเพราะว่าคุณกำลังมองข้ามไปว่า ความสุขที่แท้จริงแล้ว เป็นเรื่องง่ายๆที่อยู่ใกล้ตัว อย่างเคล็ดลับสุขง่ายๆ 5 ข้อนี้ 1. มองโลกในแง่ดี จริงอยู่ที่สังคมทุกวันนี้ดูโหดร้าย แต่การหัดมองโลกในแง่มุมดีบ้าง ก็ช่วยให้เราสบายใจขึ้น ยิ่งการที่ต้องทำงานร่วมกับผู้คนที่หลากหลาย การมองข้ามส่วนไม่ดีของผู้อื่น จะช่วยให้ทำงานร่วมกันง่ายขึ้น หากเราเข้าใจว่า แต่ละคนมีขีดจำกัดความสามารถไม่เท่านั้น ดั่งคำสอนของท่านพุทธทาสภิกขุ "เขามีส่วน เลวบ้าง ช่างหัวเขา จงเลือกเอา ส่วนที่ดี เขามีอยู่ เป็นประโยชน์ โลกบ้าง ยังน่าดู ส่วนที่ชั่ว อย่าไปรู้ ของเขาเลย" 2. เห็นคุณค่าในตัวเอง เริ่มต้นทุกวันด้วยการให้กำลังใจตัวเอง นึกถึงสิ่งดีๆ ที่เรามี ที่เราได้ทำ ที่ช่วยให้รู้สึกว่าชีวิตเรามีคุณค่า เมื่อใดที่รู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่า ก็จะเป็นแรงผลักดันให้เราอยากทำสิ่งดีๆ และมีกำลังใจจะพัฒนาชีวิตไปในทางที่ดีขึ้น 3. อยู่กับปัจจุบัน การยึดติดกับเรื่องร้ายๆ ในอดีต ทำให้คุณเป็นคนหวาดกลัว และการคาดหวังในสิ่งที่ยังมาไม่ถึงก็ทำให้คุณเพ้อฝัน เพราะฉะนั้นจงอยู่กับปัจจุบัน ทำวันนี้ให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะต้องเผชิญกับอะไร เพียงแค่มีสติอยู่กับปัจจุบันและพยายามทำให้ดีที่สุด จะช่วยให้คุณมีความสุขกับปัจจุบัน และรู้สึกชื่นชมในสิ่งที่ตัวเองได้ทำไป "คุณทำได้" (You can do it) 4. สร้างแรงบันดาลใจ แรงบันดาลใจ เป็นแรงผลักดันที่ทำให้เรากล้าลองสิ่งใหม่ๆ การค้นหาแรงบันดาลใจ อาจจะเริ่มต้นได้จากการอ่านหนังสือ การท่องเที่ยว หรือแม้แต่การพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้คนใหม่ๆ เมื่อเกิดแรงบันดาลใจแล้ว อย่าลืมลงมือทำ บางครั้งแรงบันดาลใจอาจเป็นสิ่งเล็กๆ แต่สามารถเติมความสุขให้กับคุณได้ง่ายๆ การได้ลองอะไรใหม่ๆ อาจช่วยให้เราค้นพบ ในสิ่งที่ชอบและมีความสุขทุกครั้งที่ได้ทำ 5. อย่าหยุดพัฒนา เมื่อไหร่ที่เราหยุดพัฒนา ก็เหมือนกับว่าเรากำลังเดินถอยหลัง โดยเฉพาะเรื่องงาน สังคม และสิ่งแวดล้อมรอบๆตัว ที่จำเป็นต้องเรียนรู้และเปิดรับสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ ขยันที่จะเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง จะส่งผลให้เราก้าวทันโลกและยังส่งผลต่อหน้าที่การงาน หากปฏิบัติจนเกิดความชิน ยังทำให้เราเป็นผู้ที่กระหายที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ TIPS : “10 วลีทรงพลังเพื่อคนคิดบวก”....... อ่านต่อคลิกที่นี้ ขอบคุณ ข้อมูล : หนังสือพิมพ์มติชน ภาพ : อินเตอร์เนท เพลง : ยูทุป มองโลกให้เป็น - แจ้ ดนุพล แก้วกาญจน์   Create Date : 28 กรกฎาคม 2557 28 comments Last Update : 4 กันยายน 2557 3:32:31 น. Counter : 8269 Pageviews. Share Tweet

moresaw Dharma Blog ดู Blog ความสุขอยู่ที่ใจจริงๆค่ะ ชอบคำสอนของทานพุทธทาสมาก   โดย: ดอยสะเก็ด 28 กรกฎาคม 2557 9:50:31 น.

จองที่ไว้ก่อน บ่ายๆเข้ามาอ่านค่ะ ตอนนี้อยู่ข้างนอก   โดย: mambymam IP: 171.96.13.151 28 กรกฎาคม 2557 10:22:59 น.

จริงที่สุดคุณยศ   โดย: schnuggy 28 กรกฎาคม 2557 14:45:17 น.

ใช้มากที่สุด สำหรับพี่ คงเป็น อยู่กับปัจจุบันค่ะ ไม่ได้ฟังเพลงนี้นานมากค่ะ *** พรุ่งนี้เค้ามีงานเปิดนิทรรศการโขนฯ เริ่มเย็นมาก น่าจะต่อเนื่องถึงค่ำ พี่ไม่สะดวก ไม่งั้นคงได้ภาพมาอีกชุดใหญ่ค่ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 28 กรกฎาคม 2557 16:43:09 น.

เรื่องราววันนี้น่าสนใจมากค่ะ ความสุขที่แท้จริงอยู่ใกล้ตัวนี่เอง บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เวียงแว่นฟ้า Book Blog ดู Blog พรไม้หอม Health Blog ดู Blog Close To Heaven Food Blog ดู Blog moresaw Dharma Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น งานเข้าทั้งวันเลยค่ะวันนี้ ฮือๆๆ   โดย: mambymam 28 กรกฎาคม 2557 18:57:32 น.

สวัสดีตอนค่ำๆค่ะคณยศ สบายดีนะคะ ไม่ได้แวะมาบ้านนนี้ซะนานเลย เพลงพี่แจ้โดนใจค่ะ จำได้ตอนเด็กๆชอบฟังเพลิงพี่แจ้ม๊าก ปล.ขอบคุณที่แวะไปชมบล็อกทีเดียวสองบล็อกเลยนะคะ ลาบหมูเผ็ดน้อยหนุ่มๆที่บ้านทานได้ค่ะ ถ้าไม่ใส่พริกเลยคุณเธอก็บอกว่าไม่อร่อยค่ะ เรื่องมากนะคะเด็กสมัยนี้...   โดย: phunsud 28 กรกฎาคม 2557 19:12:35 น.

moresaw Dharma Blog ดู Blog แวะมาอ่านข้อข้อคิดธรรมะของท่านพุทธทาส และส่งกำลังใจให้คุณยศด้วยคนค่ะ   โดย: เวียงแว่นฟ้า 28 กรกฎาคม 2557 22:10:10 น.

มาอีกรอบค่ะคุณยศ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog tui/Laksi Travel Blog ดู Blog คนบ้า(น)ป่า Home & Garden Blog ดู Blog phunsud Food Blog ดู Blog moresaw Dharma Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: schnuggy 29 กรกฎาคม 2557 3:32:51 น.

สวัสดีค่ะคุณยศ ใช่เลยค่ะ พยายามคิดบวก อย่ามองทุกสิ่งทุกอย่างในแง่ร้าย จะทำให้เรามีสติ และอาจจะเห็นทางออก ทางสว่างได้ง่ายกว่าจิตใจที่มืดมัวค่ะ   โดย: Close To Heaven 29 กรกฎาคม 2557 14:31:48 น.

สวัสดีค่ะคุณยศ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ปรัซซี่ Food Blog ดู Blog moresaw Dharma Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 29 กรกฎาคม 2557 14:34:47 น.

สวัสดีค่ะคุณยศ วามสุขหาได้ง่ายๆ อยู่ที่เราจะหาเจอไหม โหวตค่ะ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต moresaw Dharma Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: pantawan 29 กรกฎาคม 2557 22:42:51 น.

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต พันคม Literature Blog ดู Blog กาปอมซ่า Food Blog ดู Blog moresaw Dharma Blog ดู Blog ..................... ทุกข้อมีความหมายมากนะคะ หากปฏิบัติได้ต่อเนื่องก็น่าจะพบความสุขอยู่ใกล้ๆ เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ นอนหลับฝันดีคืนนี้ค่ะคุณยศ   โดย: Sweet_pills 29 กรกฎาคม 2557 23:14:39 น.

ขอบคุณข้อคิดดีๆค่ะ   โดย: มี๊เก๋+ป๊าโอ๋=ซีทะเล (kae+aoe ) 30 กรกฎาคม 2557 15:32:36 น.

แผนที่ กิน เที่ยว พัก ของน่าน พี่แฮ๊บมาจากเน็ตน่ะค่ะคุณยศ ดูเข้าท่าเนาะ แต่พี่เพิ่งเห็นตอนหาข้อมูลทำบล็อกนี่สิ ถ้าเจอก่อนไปเที่ยว คงใช้เป็นลายแทงเหมือนกัน   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 30 กรกฎาคม 2557 17:18:33 น.

ขอบคุณค่ะ จากจิตรกรน้อย   โดย: มี๊เก๋+ป๊าโอ๋=ซีทะเล (kae+aoe ) 30 กรกฎาคม 2557 17:26:34 น.

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะคุณยศ   โดย: phunsud 31 กรกฎาคม 2557 6:59:40 น.

สุขคือ..ไม่ทุกข์..แหะๆๆๆ   โดย: พันคม 31 กรกฎาคม 2557 12:20:44 น.

เป็นข้อคิดง่ายๆ แถมทำไม่ยากเลยนะคะ ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีดีค่ะ   โดย: sawkitty 31 กรกฎาคม 2557 15:58:50 น.

อ่านแล้วมีความสุขตามเลยค่ะ ขอบคุณที่นำมาฝากนะคะ   โดย: อุ้มสี 31 กรกฎาคม 2557 21:39:56 น.

ขอบคุณทุกแง่คิดดีๆครับ   โดย: sabuyseo (สมาชิกหมายเลข 1612515 ) 31 กรกฎาคม 2557 22:04:32 น.

เสิร์ฟกล้วยไข่เชื่อมค่ะคุณยศ ขอบคุณคุณยศสำหรับกำลังใจนะคะ คุณยศซื้อในราคา สามหวียี่สิบ นับว่าได้ราคาที่ดีมากเลยค่ะ ต๋าหาซื้อราคานั้นไม่ได้เลย ปกติก็ทานเปล่าๆเหมือนกันค่ะ วันหลังจะลองทานกับกระยาสารทดูบ้างค่ะ นอนหลับฝันดีคืนนี้นะคะ   โดย: Sweet_pills 1 สิงหาคม 2557 0:17:45 น.

คุณsabuyseo (สมาชิกหมายเลข 1612515 ขอบคุณที่แวะทักทายครับผม   โดย: moresaw 1 สิงหาคม 2557 8:02:49 น.

ขอบคุณ ข้อมูลค่ะ.. แนวคิดดีๆ..   โดย: tifun 1 สิงหาคม 2557 16:50:38 น.

ศุกร์สวัสดีค่ะคุณยศ ฝนตกหลายรอบ ชุ่มฉ่ำไปหมดเลยค่ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 1 สิงหาคม 2557 20:19:58 น.

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต moresaw Dharma Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น สวัสดีค่าาาคุณยศ   โดย: Close To Heaven 1 สิงหาคม 2557 22:43:07 น.

สวัสดีค่ะคุณยศ ทุกวันนี้ความสุขหายาก มีแต่การแก่งแย่งแข่งขัน สภาวะแวดล้อมก็ไม่ดี รถก็ติดมากๆ มีความสุขกับวันหยุดนะคะ   โดย: pantawan 1 สิงหาคม 2557 22:50:09 น.

ไว้ต๋าจะลองทานดูค่ะคุณยศ เพิ่งกลับจากอยุธยาค่ะ ฝนไม่ตก แต่รถก็ติดบ้างเป็นช่วงๆค่ะ นอนหลับฝันดีคืนนี้นะคะ   โดย: Sweet_pills 2 สิงหาคม 2557 23:21:50 น.

แวะมาอ่านธรรมะท่านพุทธทาสค่ะ โหวดสาขาธรรมะ newyorknurse   โดย: newyorknurse 4 สิงหาคม 2557 4:12:47 น.