Bloggang.com : ลูกลิงหมวกแดง : หายไปสองวัน....กลับมาพร้อมใบขับขี่สองใบ

Group ตัวอย่าง

เมษายน 2552

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

26 เมษายน 2552

หายไปสองวัน....กลับมาพร้อมใบขับขี่สองใบ

หายไปสองวัน....กลับมาพร้อมใบขับขี่สองใบ

วันศุกร์ไปทำใบขับขี่มาอ่ะ อากาศร้อนมากกกกกกกกกกกกก
เพลียแดด ไม่หิวสิ่งใดเลย
แต่พอกลับถึงบ้าน นอนห้องแอร์ครึ่งชั่วโมงเท่านั้นแหละ
สะดุ้งตื่นด้วยความหิว ซัด MK แบบไม่ยัง 55555
แต่ก็ยั้งใจตัวเองเรื่องเป็ดกะไอติมนะ (เกือบไปๆ)

วันนี้ทานเมี่ยงปลากะยำ อร่อยมากกกกกก
คิดว่าจะดำรงชีวิตด้วยอาหารมื้อเย็นแบบนี้ไปซักพักน้ำหนักคงลดแน่ๆ อิอิ

ปล1. ทานน้ำเยอะแล้วปวดฉี่บ่อยมากเลยเหอๆๆ
ปล2. ตอนนี้ท้องร้องใหญ่เลย สงสัยต้องรีบนอนละ ไม่งั้นผีตู้เย็นจะออกอาละวาด 5555+

๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐

บันทึกอาหารวันที่ 24/4/52

เช้า - ไม่ได้ทาน
กลางวัน - น้ำสิงห์เล็ก 2 ขวด, โค้ก 2 อึก (แย่งน้องอาย เหอๆ)
บ่าย - เอลเซ่ 1 ชิ้น (layer cake), บีทาเกน 1 ขวด, โค้กซีโร่ 1 ป๋อง
ก่อนเย็น - ไม่ได้ทาน
เย็น - MK สุกี้ พลังงานเฉลี่ย 4 คน 650 kCal (ทานเป็ดไปชิ้นเดียวเองนะ)
ดึก - น้ำเปล่า

๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐

บันทึกอาหารวันที่ 25/4/52

เช้า - คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น
กลางวัน - คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 1 ชิ้น
บ่าย - ไม่ได้ทาน
ก่อนเย็น - คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น (รวมทั้งหมด 5 ชิ้นทีเดียว T.T)
เย็น - เมี่ยงปลาเผา(ทานขนมจีนที่มากะชุดเมี่ยงเล็กน้อย..ไม่ถึงครึ่งจับ), ส้มตำ, ยำรวมมิตรใส่วุ้นเส้น, หอยแมลงภู่อบ
ดึก - ฝอยทอง 1 ม้วนเล็ก

๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐