ณ 11 ตุลาคม 2556
ช่วงนี้ได้งานประจำทำแล้ว

มีความสุขกับที่ทำงาน

พี่ๆดูแลดี ไหนจะเลี้ยง ไหนจะพาไปสัมมนากาญฯ

มีความสุขมากๆกินเอามันเลย

ณ ตอนนี้น้ำหนัก 57

กะว่าต้นธันวาคมนี้จะไปเที่ยวเชียงใหม่

ถึงเวลาจิงจังซะทีสินะ

เป้าหมาย 55 ไม่รุ้จะลดได้ไหม อาจดูน้อยไปแต่ไม่เคยลงถึงซะที่

งานนี้ขอให้ได้ 55 หรือเอาจิงๆคือ 53

เริ่มต้นสู้การลดน้ำหนักอีกครั้ง

เช้า
-โอเลี้ยง หมูปิ้ง3ไม้+ข้าวเหนียว

เที่ยง
-ก๋วยเตี๋ยวไก่ (กินไม่หมดไม่สบายด้วยแหละ)
-มะม่วง3-4ชิ้น

เย็น
-กาแฟแดลี่ควีน 1 อิ่มมาก
-น้ำส้ม 1 ขวด

หมดแล้วนอนนนนนนนนนนนนนนนนน

ณ ปัจจุบัน 57 จ้า



Create Date : 11 ตุลาคม 2556
Last Update : 11 ตุลาคม 2556 19:08:03 น.
Counter : 451 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

momolovelove
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



อยากลืมทุกอย่าง เพื่อต้นใหม่
ตุลาคม 2556

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
11 ตุลาคม 2556
All Blog