รายงาน สถานการณ์ล่าสุด 55
วันเสาร์ไปเที่ยวเกษตรแฟร์มา เดินกิน 55+ ที่สำคัญมื้อเย็นเจ้าค่ะ

ไม่ได้ออกกำลังกายด้วยแหละ เอาแล้ว เริ่มขี้เกลียด

วันอาทิตย์ที่ผ่านมาก็ไม่ได้ออกอีกแล้ว แต่ก็ซิพอัพนะ 30 เยอะมาก O O

วันจันทร์ วันนี้ออกมาทำงานแต่เช้าแวะตลาด ซื้อกล้วยไปปิ้งที่ทำงาน วู้ อร่อย

เช้า โยเกิต+คอนแฟก+กล้วย2ลูก รวม 290 kcal
เที่ยง ก๋วยเตี๋ยวต้มยำหมูแดง 340 kacl
สายๆ กล้วยปิ้ง 1 ลูก
เย็น จัดหนักค่ะ ไม่รู้หรือว่าปอบลง 55 ยำวุ้นเส้นรวม+ทอดมัน2ช้ิ้น มีโค้กด้วย ผอมตายแหละ

วันเสาร์นี้พี่สาวมาจากต่างประเทศ สงสัยจะโดนด่า ผอมแล้วเหรอเนี้ย 55+

เอาใหม่ๆเป้าหมายของเรา 54-55 ใส่ชุดรับปริญญาแบบโอเคไม่เป็นหมู *-*

สู้ๆๆ วันนี้เอาใหม่ เริ่มต้นใหม่ดีกว่าท้อแล้วขี้เกลียดไปเลย *-*



Create Date : 25 มีนาคม 2557
Last Update : 25 มีนาคม 2557 8:32:44 น.
Counter : 351 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

momolovelove
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



อยากลืมทุกอย่าง เพื่อต้นใหม่
มีนาคม 2557

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
22
23
24
29
30
 
 
All Blog