MoChiRo -- เข้ามาแล้ว...อ่านกันดีๆล่ะ ^^
Diet Diary
TraVeLLing . . .
บ่น บ่น
พฤศจิกายน 2550
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
25 พฤศจิกายน 2550
สี่วันผ่านไป....ไวเหมือนโกหก
...วันนี้ไม่มีชื่อ...
ฮึบจ้า!!
ผลุบๆ โผล่ๆ -"-
ประสบการณ์ร้อนๆ . . .
กลับมาแร๊วค๊าบบ
ขาดแคลนฟิตเนส T__T
ใกล้สอบแล้วจ๊า
หยุดยาววววว ....
Keep Tryin'
สัปดาห์แห่งการฉลอง -"-
Fast Five วันที่ 9
Fast Five วันที่แปด
Fast Five ครบ 1 อาทิดแล้วค๊าบ ^^
Fast Five วันที่ 6
Fast Five ณ วันที่ 5
สี่วันผ่านไป....ไวเหมือนโกหก
สามวันแล้วจร้า!
ฝ่าสมรภูมิตลาดนัด !!
ก้าวที่หนึ่ง....เริ่มแล้วจ้า!!
สี่วันผ่านไป....ไวเหมือนโกหก
วันนี้ EW ก็ยังคงเป็น 10.00 - 15.00 น. เหมือนเดิมครับ
(สงสัยต้องเปลี่ยน EW ทุกครั้งที่กลับบ้านซะแล้วมั๊ง ไม่อยากยืดเวลากินข้าวเลยง่ะ)
ตอนบ่ายๆ ไปทานข้าวที่บ้านน้ามาครับ เลยกินเข้าไปเยอะเลย
คุณแม่ทำกระเพาะปลาไปทานกันด้วยครับ (ต้องกินนิสนึง เดี๋ยวงอน 55)
อาหารรสมือแม่นี่มันช่างอร่อยเจงๆ ^^
10.00 - ข้าว 1.5 ทัพพี + ผัดพริกขิงถั่วฝักยาว (ได้กินแล้ว เย้ๆ ^^")
หมูปิ้ง 2 ไม้ + ข้าวแต๋น หน้าธัญพืช 1 ชิ้น
13.30 - สลัด 2 จาน(จานไม่ใหญ่ครับ) + หมูปิ้ง 6 ไม้
กระเพาะปลา 1 ชาม + ไก่ย่าง 2 ชิ้นเล็กๆ + สับปะรด 1/2 ลูก
14.45 - กล้วยทับ 3 ชิ้น
Exercise
เดินเร็ว 20 นาที
Create Date : 25 พฤศจิกายน 2550
Last Update : 25 พฤศจิกายน 2550 19:12:40 น.
5 comments
Counter : 332 Pageviews.
Share
Tweet
เมนูน่าทานทั้งหมดเลย แล้วอย่างนี้จะทานน้อยได้ไงคะ
โดย:
หน่อยอิง
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2550 เวลา:19:32:23 น.
เมนูน่าทานจริงๆด้วยค่ะ แถมเป็นรสมือคุณแม่อีกตะหาก ของเราแม่ไม่ค่อยทำอาหารค่ะ ส่วนมากจะเป็นฝีมือคุณพี่สาวมากกว่า
สู้ๆต่อไปนะคะ
โดย:
ผักบุ้งกรอบแก้ว
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:05:07 น.
เราก้อเปนนะคะ อยู่กะแม่ทีไร
อาหารเต็มโต๊ะอ่ะค่ะ
แม่กัวลูกอดง่ะ
มาเชียร์ให้สู้ๆนะค๊า
โดย:
cooking papa
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2550 เวลา:21:08:11 น.
เมื่อกี้ปะการังไปคิดถึงพ่อที่บล๊อกคุณ Cooking Papa นี่ีมาคิดถึงแม่ที่บล๊อกนี้อีกแล้วค่ะ
มาเป็นกำลังใจให้ สู้ๆค่ะ
โดย:
ปะการังเรืองแสง
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2550 เวลา:21:30:17 น.
อ่านเมนูอาหารแล้วน่าอร่อยทั้งนั้นเลยค่ะ
แม่ คือ คนที่เข้าข้างลูกตลอดเลย
ไม่ว่ายังไง ลูกก็ยังดูดี และสวยอยู่เสมอในสายตาแม่
แต่ยังไงออกกำลังกายเพิ่มเอาแล้วกันค่ะ ^ ^
โดย:
jenniepoko
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2550 เวลา:22:15:20 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
MoChiRo
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ผักบุ้งกรอบแก้ว
Jackson5
enlightened
Webmaster - BlogGang
[Add MoChiRo's blog to your web]
Bloggang.com