Diet

piglet_mp21
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ถ้าจะนิยามความเป็นตัวตนของตัวเอง คงจะ.......
เป็นผู้หญิงที่ .......เข้าใจยาก
เป็นผู้หญิงที่ .......อารมณ์แปรปรวน
เป็นผู้หญิงที่........มีความเป็นตัวของตัวเองสูง
สรุปก้อเป็นผู้หญิงธรรมดาๆคนนึง ที่ทำอะไรไม่ได้เก่งมากมาย หน้าตาปานกลาง ความสามารถพอประมาณ แต่ก้อพอใจกับสิ่งที่ตัวเองเป็นและเลือกที่จะเป็น

logo ิbullet
Group Blog
 
 
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
31 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add piglet_mp21's blog to your web]
Links
 

 

Pure protien day 3

วันนี้ตื่นแปดโมงเพราะมีโทรศัพท์จากที่ทำงานโทรมาปลุก หงุดหงิดนิดหน่อยแต่ไม่รับ โทรกลับตอนบ่ายสอง ปรากฎว่าโทรมาขอให้อยู่เวรแทน ทั้งๆที่เราก้อแทบจะไม่รับเวรนอกตาราง แต่ก็ยังอุตสาห์โทรมาปลุกเราแต่เช้า เราก้อเลยไม่ไป จริงๆก็ไปได้นะ แต่ที่ไม่ไปเพราะไม่อยากให้ทำเป็นนิสัย โทรมาเปลี่ยนเวร ยกเวรกันทุกอาทิตย์

รายการอาหารวันนี้
10.00น. กาแฟ 60 kcal
----------ยาคูล 35 kcal
12.30น. ไก่ย่าง 3 ไม้ ประมาณ 200 g 220 kcal
----------สตอเบอรี่โยเกิร์ต 1 แก้ว 400 kcal
17.00น นมจืด 1 ขวด 70 kcal
----------ปลาดุกย่าง 1 ตัว 200 kcal
----------ปลาช่อนย่าง 1 ตัว 249 kcal
Total 1234 kcal




 

Create Date : 31 มีนาคม 2553
4 comments
Last Update : 31 มีนาคม 2553 17:51:31 น.
Counter : 252 Pageviews.

 

ไม่ได้บอกล่วงหน้าแบบนี้ ไม่ไปก็ไม่น่าเกลียดค่ะ เป็นเราก็ไม่อยากไปเหมือนกัน เด๋วเคยตัว^^

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆนะ

 

โดย: สมองถั่วเขียว 31 มีนาคม 2553 18:06:03 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: TREE AND LOVE 31 มีนาคม 2553 19:12:06 น.  

 

 

โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 31 มีนาคม 2553 20:24:41 น.  

 

ตามใจเรามั้งไม่เปนไรหรอกค่ะ


ขอให้ได้ตามเป้าเรื่อง นน นะคะ สู้ ๆจ้า า

 

โดย: FENG (RHY-P ) 31 มีนาคม 2553 21:26:01 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.