Pure Protien Day 6

รายการอาหารจ้า วันนี้เครียดจนลืมหิว พอหายเครียดก้อกินซะเยอะเลย
น้ำหนักเพิ่ม 49.3
8.00 น กาแฟ 60 kcal
13.30 น ไก่ย่าง 128 kcal
15.00 น ไก่ย่าง 128 kcal
----------โยเกิร์ต 1 80 kcal
17.30 น ไข่ต้ม 2 ฟอง 140 kcal
----------โยเกิร์ต 1 80 kcal
Total 616 kcal


*** ตาอักเสบมาตั้งแต่เมื่อวาน พอหยอดตาก้อแพ้ยาหยอดตาอีก
ขมที่คอ คันตามใบหน้าตลอดเลย เป็นอยู่พักเดียวแหละ แต่มันทรมานอ่ะ
แต่ก็ต้องทนหยอดต่อไปจะได้หาย วันนี้ไปหาหมอ ก้อรอไม่ไหวกลับมาก่อน
และก็รู้สึกว่าตัวเองดีขึ้นแล้วด้วย เดี๋ยววันจันทร์ค่อยโทรไปนัดก่อนไป
จะได้ไม่ต้องรอนาน

Create Date : 03 เมษายน 2553		1 comments
Last Update : 3 เมษายน 2553 21:19:45 น.
Counter : 301 Pageviews.
Share Tweet