สวัสดีวันพุธกลางสัปดาห์ค่ะ ทุกคน

เป็นยังไกันบ้างค่ะ จะสิ้นเดือนแล้วนะ

อิอิ ใช่ว่าจะดีใจที่เงินเดือนจะออก

แต่เรากำลังจะเข้าสู้เดือนแห่งความรักกันนะค่ะ

เตรียมของขวัญไว้ให้คนที่คุณรักหรือยังเอ่ย

เอาหล่ะค่ะ ขอ อัพเมนู ไว้ก่อนนะค่ะ

06.45 น. --->>> ตื่นนอนค่ะ

07.15 น. --->>> กล้วยหอม 1 ลูก + น้ำ 1 แก้ว

08.30 น. --->>> หมูย่าง 3 ไม้

10.00 น. --->>> กาแฟ 1 แก้ว

12.00 น. --->>> หมี่ขาวน้ำตกต้มยำ

15.00 น. --->>> ฝรั่งสด 1/2 ลูก

16.00 น. --->>> กล้วยหอม 1 ลูก

17.00 น. --->>> ข้าวหลามกระบอกจิ๋วเท่านิ้วชี้ 1 กระบอก (ยาว 30 cm )

19.30 น. --->>> ก๋วยเตี๊ยวลุยสวน 20 บาท

น้ำ --->>> 2 ลิตร

ขับถ่าย --->>> 2 ครั้ง

วันนี้เลิกงานเย็นอีกแล้ว

เพราะว่าพรุ่งนี้เตรียมปิดตัวเลขการขายของเซล

พร้อมทั้งเครียเอกสารหน้าสัญญาเพื่อที่จะส่งสำนักงานใหญ่

สิ้นเดือนจะยุ่ง ๆ แบบนี้ตลอดเลยค่ะ

จะว่าไป แนนมาทำงานที่1 ครบ 1 ปีแล้ว

พอ ๆ กะที่ห่างหายจะบล็อคไปเลยนะค่ะ

ปีที่แล้ว แนนลดลง ได้ 10 กิโล ภายใน 3 เดือน

ตอนนั้นคิดว่าตัวเองเก่งมาก ๆ เลย

ตอนนี้คงสู้ตอนนั้นไม่ได้แล้ว

ปีที่แล้วออกกำลังกายวันละเกือบ ๆ 2 ชั่วโมง

แต่ตอนนี้ แค่เดินไกล ๆ ก้อเหนื่อยซะแล้ว

แต่ยังไงก้อยังจะสู้ ๆ ต่อไปค่ะ

ถึงจะไม่ได้เท่าเดิม แต่ก้อจะทำให้ดีที่สุดนะค่ะ

ขอบคุณทุกคนสำหรับกำลังใจค่ะ

ขอให้คำอวยพระและกำลังใจเหล่านั้น

กลับคืนไปเป็น 2 เท่าเลยนะค่ะ

ขอบคุณค่ะ

Create Date : 26 มกราคม 2554
Last Update : 26 มกราคม 2554 19:51:59 น.		9 comments
Counter : 283 Pageviews.
Share Tweet